नियमित: गीना फोर्ड

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नियमित: गीना फोर्ड
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यदि आप नियमित रूप से चिपकने के बारे में हैं, तो गिना फोर्ड की विधि केवल वही हो सकती है जब आपको अपने बच्चे की नींद आती है

जीना। फोर्ड। दो शब्द जो अक्सर मां की राय विभाजित करते हैं। पेरेंटिंग गुरु की विधि को अत्यधिक बकवास के रूप में सोचा जा सकता है लेकिन यह अंततः यह सुनिश्चित करने का वादा करता है कि अधिकांश नए माता-पिता क्या सपने देखते हैं - एक बच्चा जो रात के माध्यम से सोता है। विधि के प्रशंसकों का कहना है कि यह आपके बच्चे को केवल कुछ हफ्तों से पूर्ण 12 घंटों तक सोने में मदद कर सकता है, लेकिन आपको इच्छाशक्ति और आत्म-अनुशासन की उचित आवश्यकता होगी। तो, क्या यह आपके लिए सही है?

गीना फोर्ड विधि क्या है?

अपने बच्चे की प्राकृतिक लय से मेल खाने वाली नौ अलग-अलग दिनचर्याओं का पालन करके, इस विधि से उन मुद्दों से बचने का दावा किया जाता है जो भूख और थकावट जैसे अंतहीन आँसू लाते हैं।

नापसंद, फीड्स और सोने के समय पर सख्त दिशा के साथ, आपका दिन पांच दिनों के स्लॉट में टूटा जाएगा ताकि आपके बच्चे को नियमित रूप से नियमित रूप से व्यवस्थित किया जा सके।

आपका दिन नापसंद, फीड्स और सोने के समय पर सख्त दिशा के साथ, अपने बच्चे को नियमित रूप से जल्दी से व्यवस्थित करने में मदद के लिए पांच मिनट के स्लॉट में विभाजित हो जाएगा। उदाहरण के लिए, आपका बच्चा हर दिन 7 बजे तक (और प्रारंभिक शुरुआत) खिलाया जाना चाहिए। उसे अपने कमरे में हर चार घंटे एक फीड की आवश्यकता होगी, और उसकी नलियां उतनी सख्त हैं। 6.15 बजे आप सोने के पहले अपने बच्चे को आखिरी फीड देंगे और सोने से पहले उसे उत्तेजित करने के प्रयास में उसके साथ आंखों से संपर्क से बचें। यहां कठिन हिस्सा है। जब वह रोती है तो आप हमेशा अपने बच्चे को जवाब नहीं दे सकते। फोर्ड की विधि अनुशंसा करती है कि आप उसे हर दिन एक घंटे के लिए रोने के लिए छोड़ दें, जो कुछ माता-पिता के लिए नहीं है।

यह कैसे काम करता है?

विचार यह है कि आपका बच्चा रात से आठ से 10 सप्ताह तक सो सकता है। इसके अलावा, यह विधि आपको अपने बच्चे की फीड्स और नप्स के आस-पास अपने दिन की योजना बनाने की अनुमति देती है, जिससे आपको जो कुछ भी करने की ज़रूरत होती है या सोने पर पकड़ लेती है। यह विधि रोने में भी मदद करता है। कुछ हफ्तों के बाद, जब आपका बच्चा उसकी नुकीली भर जाती है या अच्छी नहीं होती है, तो आपको अपने बच्चे को रोना चाहिए, इसलिए आप जानते हैं कि उसके आँसू का जवाब कैसे दिया जाए।

इसे कैसे प्रबंधित करें

ध्यान रखें कि दिनचर्या सख्त हैं। आपको इस विचार के साथ बोर्ड पर अपने साथी की भी आवश्यकता होगी - यह एक व्यक्ति के प्रबंधन के लिए बहुत कुछ है और आपको समय-समय पर ब्रेक की आवश्यकता होगी।

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