रिश्ते में हर झगड़ा का अपना कारण होता है और इसका अपना समाधान होता है। इन आम हैंग-अप से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं इसका पता लगाएं।
संबंध हैंग-अप ऐसे मुद्दे हैं जो संबंधों को बढ़ने और प्रगति से रोकते हैं। वे आम तौर पर अपरिपक्वता और कुछ असुरक्षा से बाहर होते हैं जो रिश्ते में एक या दोनों लोग काम कर रहे हैं।
रिश्तों में होने के नाते कई बार मुश्किल हो सकती है, लेकिन इन संबंधों को लटकाने से लटका इसे और भी कठिन बना सकता है। इन मुद्दों को अपने प्यार के जीवन में लगातार चलने से, आप अनजाने में अपने रिश्ते को नुकसान पहुंचा रहे हैं।
लोगों के रिश्ते हैंग-अप क्यों हैं?
रिश्ते में ज्यादातर लोगों के पास लटकने का कारण यह है कि वे पिछले संबंधों के साथ एक दर्दनाक त्रासदी के माध्यम से हैं। यदि वे नहीं हैं, तो उनके मुद्दे आमतौर पर एक अलग अनुभव से निकलते हैं जो रोमांटिक रिश्ते से संबंधित नहीं है। यह परिवार के सदस्य या मित्र या व्यवहार संबंधी विकार की तरह गहराई से कुछ चट्टानी रिश्ता हो सकता है।
अन्य बार, आपके हैंग-अप एक अलग स्रोत से आ सकते हैं जैसे कि एक दोस्त को एक बुरे रिश्ते को प्राप्त करना। आप अन्य लोगों के डर को अपने रिश्ते में पेश कर सकते हैं, क्योंकि आप डरते हैं कि आपके और आपके साथी के साथ ऐसा कुछ भी हो सकता है।
मुद्दा यह है कि संबंध लटका-अप मौजूद नहीं होना चाहिए, अगर यह आपके सिर में पहली जगह नहीं लगाया गया था। इसे पाने का एकमात्र तरीका यह है कि आप अपने डर को स्वीकार करें और कुछ भी खराब होने से पहले इसे हल करने का एक तरीका ढूंढें।
आम संबंध हैंग-अप क्या हैं?
विभिन्न जोड़ों को अलग-अलग हैंग-अप का अनुभव होता है, उनके व्यक्तिगत मुद्दों के आधार पर, और ये समस्याएं एक-दूसरे के साथ कैसे टकराती हैं। यहां हैंग-अप हैं जो कई जोड़ों का अनुभव करते हैं।
# 1 पूर्व। यदि आप और आपका साथी एक-दूसरे के रिश्ते नहीं हैं, तो आप पूर्व के विषय को अब और फिर पॉप अप करने की उम्मीद कर सकते हैं। जोड़ों के सबसे आम हैंग-अप में से एक यह सोच रहा है कि पूर्व अभी भी तस्वीर में है या नहीं, चाहे उन्हें धमकी दी जानी चाहिए या नहीं। [पढ़ें: आपके पिछले रिश्ते में 10 संकेत आपको वापस पकड़ रहे हैं]
# 2 स्नेह। लोग अलग-अलग तरीकों से अपना प्यार दिखाते हैं, लेकिन कुछ लोग इससे बड़ा सौदा करते हैं। वे इस तथ्य को गलत तरीके से समझते हैं कि उनके साथी नापसंद या प्यार के नुकसान के संकेत के रूप में कम स्नेह दिखाते हैं। इससे किसी व्यक्ति को रिश्ते में अधिक असुरक्षित बना दिया जा सकता है। [पढ़ें: 16 गैर-यौन स्पर्श आपको कनेक्ट होने में मदद करने के लिए]
# 3 संचार की आवृत्ति। यदि आप करियर के साथ वयस्क नहीं हैं, तो घड़ी के दौरान अपने साथी को पाठ करने में सक्षम नहीं होने से कोई समस्या नहीं होगी। जिन लोगों के पास व्यस्त जिंदगी है, उनके लिए अक्सर बात करने में सक्षम नहीं होने के संदर्भ में फेंक दिया जाता है। कुछ चिपचिपा लोग इसे थोड़ा सा ले लेंगे, जबकि अन्य इसे एक संकेत के रूप में देख सकते हैं कि उनका साथी उनके पास पहुंचने के लिए पर्याप्त नहीं कर रहा है।
# 4 पैसा जब कोई रिश्तेदार होता है या रिश्ते में अधिक कमाता है, तो उस शक्ति के संतुलन को उस व्यक्ति के पक्ष में टिप माना जाता है। आम तौर पर, जब एक आदमी एक औरत से ज्यादा कमाता है, तो यह कोई मुद्दा नहीं है, जब तक कि वह उस पर निर्भर न हो। लेकिन अगर एक महिला एक आदमी से अधिक कमाती है, तो यह मनुष्यों के हिस्से पर गहरी असुरक्षा में विकसित हो सकती है, क्योंकि उन्हें अक्सर रिश्ते में प्रदाता होने की उम्मीद है।
# 5 धोखाधड़ी। भले ही यह अभी तक नहीं हुआ है या कभी नहीं होगा, कुछ लोग धोखा देने के बारे में पागल हैं। यह आमतौर पर एक गहरी असुरक्षा से उत्पन्न होता है, या यह पिछले संबंध में इसी तरह की घटना के कारण हो सकता है। किसी भी स्पष्ट कारण के लिए ईर्ष्या होने से पहले उन्हें बढ़ने का मौका मिलने से पहले रिश्तों को बर्बाद कर सकते हैं।
# 6 शारीरिक उपस्थिति। कुछ लोग रिश्ते में आकर्षण में अंतर के लिए उपयोग नहीं कर सकते हैं, जबकि कुछ अपने साथी की उपस्थिति को बदलने पर भी लटकाए गए हैं। जब किसी को लगता है कि उसकी उपस्थिति के लिए न्याय किया जा रहा है या उसका फैसला किया जा रहा है, तो यह ऐसी समस्याएं पैदा कर सकता है जो रिश्ते तक सीमित नहीं हैं। [पढ़ें: रिश्ते में शारीरिक आकर्षण क्यों महत्वपूर्ण है?]
# 7 गोपनीयता। अगर आप किसी से पूछते हैं कि आपको अपने साथी को सबकुछ बता देना चाहिए, तो अक्सर वे "नो" का जवाब नहीं देंगे। कुछ जोड़े रहस्यों से लड़ने के लिए प्रवृत्त होते हैं कि वे एक-दूसरे को प्रकट नहीं कर सकते हैं। हां, जोड़े हमेशा एक दूसरे के साथ खुले और ईमानदार रहना चाहिए, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जब भी आपको लगता है कि वे कुछ छुपा रहे हैं तो आपको जानकारी के लिए उन्हें परेशान करना होगा।
# 8 पारिवारिक मामलों। जब दो लोग रिश्ते में होते हैं, तो उन्हें निर्णय लेना चाहिए कि वे एक दूसरे से जुड़े किसी भी फैसले में अपने परिवार की राय शामिल नहीं कर सकते हैं। यह पूछना ठीक है, लेकिन अगर आप इससे सहमत नहीं हैं तो इसे अपने साथी पर मजबूर करना ठीक नहीं है। यह आमतौर पर तब होता है जब करियर और धन के मामले में एक बड़ा निर्णय लेने की आवश्यकता होती है।
# 9 विपरीत सेक्स के दोस्त। ट्रस्ट मुद्दों के कारण यह अक्सर एक समस्या बन जाती है। यह हो सकता है कि आपका साथी आपको भरोसा न करें कि आप विपरीत लिंग से दोस्तों को रखने की अनुमति दें, या वे आपके दोस्तों पर भरोसा नहीं करते हैं।
# 10 सेक्स जब विषय आता है, यह आमतौर पर पिछले प्रेमियों के बारे में है: कितने, आखिरी कब, कितनी बार? एक और समस्या यह है कि जब एक व्यक्ति को लगता है कि वे अपने साथी को संतुष्ट नहीं कर रहे हैं। यह एक स्पर्शपूर्ण विषय है जो कई झगड़े का स्रोत हो सकता है, खासकर जब बिस्तर पर।
आप इन हैंग-अप को कैसे छोड़ सकते हैं?
एक बार जब आप महसूस करते हैं कि यह आपके रिश्ते में अच्छा से ज्यादा नुकसान कर रहा है तो यह आसान है। इन मुद्दों पर ध्यान देना आपको उन क्षणों का आनंद लेने से रोक सकता है जो आपके पास हैं। खुश होने के बजाय, आप लगातार दुखी होने के तरीकों की तलाश में रहते हैं।
आप यह कहकर इनकार कर सकते हैं कि आप केवल अपने रिश्ते की रक्षा कर रहे हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि आपको ऐसी किसी चीज की रक्षा करने की आवश्यकता नहीं है जो खतरे में नहीं है। हैंग-अप मौजूद हैं, क्योंकि आपने उन्हें बकाया राशि से अधिक महत्व दिया है।
यदि आप गंभीरता से सोचते हैं कि ये चीजें मायने रखती हैं और आपके पास अविश्वसनीय सबूत है कि वे आपके रिश्ते को अनिवार्य रूप से प्रभावित करेंगे, तो मैं आपको संतुष्ट नहीं कहूंगा, "मैंने आपको बताया था।" अपने साथी से संवाद करके अपनी समस्याओं को ठीक करें । उन्हें अपने डर बताओ, और उन्हें देखें कि आप इन चीजों से स्पष्ट रूप से डरते हैं।
एक बार आपके डर दूर हो जाने के बाद, ये हैंग-अप दूर-दूर संभावनाओं से अधिक नहीं होंगे। आपके साथी ने आपको छोड़ दिया नहीं है। वे आप पर धोखा नहीं जीता। उनके दोस्त सिर्फ दोस्त हैं। यदि आप वास्तव में इन चीजों पर विश्वास करना चाहते हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिससे आप उनसे निपटने में मदद कर सकें।
# 1 अपने साथी पर भरोसा करें। जब तक कि उन्होंने अतीत में वास्तव में कुछ बुरा नहीं किया, आप यह जानकर आराम कर सकते हैं कि आपका साथी आपको इतना प्यार करता है कि आप जो कुछ भी साथ हैं उसे बर्बाद न करें।
# 2 अधिक आत्मविश्वास बनें। अपनी असुरक्षाओं को आप में से सर्वश्रेष्ठ नहीं होने दें। अगर आपके साथी को आपके बारे में कुछ प्यार करने के लिए मिला, तो आप अपने आप में एक ही चीज़ क्यों नहीं देख पाएंगे?
# 3 चीजों को जाने देना सीखें। कुछ चीजें लड़ने लायक नहीं हैं। आपको अपनी लड़ाई चुनने और छोटे झगड़े को तोड़ने से रोकने की जरूरत है। बड़ा व्यक्ति बनें, और आप देखेंगे कि आपका साथी जल्द ही सूट का पालन करेगा।
# 4 याद रखें कि आपके साथी ने आपको चुना है। तुरंत इस बात पर विचार न करें कि वे आपके तथ्यों की जांच किए बिना किसी और की तरह हैं। यदि आपका साथी स्पष्ट रूप से आप पर धोखा दे रहा है, तो कोई अंधेरा आंख न करें, लेकिन अगर वे कुछ भी गलत नहीं करते हैं, तो उन्हें परेशान न करें या जांच प्रश्नों के साथ उन्हें बाधित न करें।
# 5 अपने यौन जीवन का आनंद लें। पिछले प्रेमियों के पिछले प्रेमियों और स्कोरकार्ड के दृष्टिकोण के साथ इसे बर्बाद न करें। किसी भी अन्य लोगों पर विचार किए बिना, बस आपके पास जो कुछ है और उसे एक-दूसरे की जरूरतों का पता लगाएं। [पढ़ें: 13 अनकही सेक्स रहस्य आपको बिल्कुल पता होना चाहिए]
# 6 एक-दूसरे की गोपनीयता का सम्मान करें। सिर्फ इसलिए कि आप रिश्ते में हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको रहस्य रखने की अनुमति नहीं है। जब आप दोनों शामिल होते हैं, तो आप एक दूसरे को बताने की शर्तों पर चर्चा कर सकते हैं।
अगर यह आपके साथी से चिंतित नहीं है या यदि इस मुद्दे को उनके तत्काल इनपुट की आवश्यकता नहीं है, तो आपको उन्हें बताने के बारे में दोषी महसूस नहीं करना पड़ेगा। वही आपके साथी के लिए जाता है, अगर वे कुछ भी निजी रूप से निपटना चाहते हैं।
# 7 दयालु रहो। भौतिक हैंग-अप को एक-दूसरे के प्रति सम्मान नहीं देना चाहिए। उपस्थिति के मुद्दे से परेशान न हों, जब तक कि यह बिल्कुल असहनीय न हो। यदि आपका साथी अनुपयुक्त कपड़े पहनता है, तो खराब व्यवहार होता है या एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली जी रहा है, तो आप अपनी राय सुन सकते हैं। लेकिन अगर वे वास्तव में किसी को भी नुकसान पहुंचाए बिना खुद को हैं, तो याद रखें कि यह वही व्यक्ति है जिसे आपने पहली बार देखा था जिसे आपने देखा था।
# 8 आपके मुद्दों में अन्य लोगों को शामिल नहीं करते हैं। इससे पहले कि आप किसी को अपने दो सेंट डाल दें, आपको और आपके साथी को आपकी समस्याओं पर निजी तौर पर चर्चा करने की आवश्यकता है। यही कारण है कि यह एक रिश्ते की समस्या है। यदि आपके पास व्यक्तिगत समस्या है, तो अपने साथी को किसी और को बताने से पहले, इसके बारे में बताने की सौजन्य करें। यदि आप उस बिंदु पर पहुंचते हैं जहां आप अकेले अपनी समस्या से निपटने में संभाल नहीं सकते हैं, तो आप अपने परिवार या दोस्तों से मदद मांग सकते हैं।
[पढ़ें: सबसे आम रिश्ते की समस्याओं के 10 समाधान]
कुछ रिश्ते हैंग-अप को संभालना आसान नहीं है, लेकिन आपके पास इसे उपभोग करने की शक्ति नहीं है। यदि यह एक बड़ा सौदा नहीं है, तो इसे कोई मुद्दा नहीं बनाओ। यदि आपके पास चिंता का कारण है, तो इसे बोतल न करें। अपने साथी को इसके बारे में बताएं, और समस्या को एक साथ ठीक करें। यही संबंध है।
