अमेरिकी अभिनेता रे लिओटा ने मार्टिन स्कॉर्सेज़ के क्लासिक में एक मोड़ के रूप में प्रसिद्धि के लिए गोली मार दी गुडफेलाज। वह अब 61 है लेकिन धीमा होने का कोई संकेत नहीं दिखा रहा है - इसके बजाय वह अपने सह-सितारों को अपने पैर की उंगलियों पर रखने के लिए अपना प्रशिक्षण बढ़ा रहा है
आपके 60 के दशक में कैसा चल रहा है जिस तरह से आप व्यायाम करते हैं?
मैं और अधिक काम करता हूं। मैं सप्ताह में पांच दिन काम करता हूं। मैं अब 61 वर्ष का हूं इसलिए मुझे वास्तव में पिछले कुछ वर्षों में किए गए नुकसान को खोलने की जरूरत है। आपको ऐसा करने के लिए महीनों की आवश्यकता है। मेरे पास एक ट्रेनर है और हम बहुत सारी मालिश और खींचते हैं। मैं पुरानी चोट की वजह से बहुत कुछ नहीं उठाता - इसके बजाय हम कूदने वाली रस्सी के साथ दुबला होने की दिशा में तैयार सर्किट करते हैं। हम हमेशा तीन मिनट की कूद रस्सी से शुरू करेंगे, जो एक माफफकर है।
आपने कब देखा कि आपको कैसे प्रशिक्षित किया गया था?
ठीक है लगभग 60. यह अविश्वसनीय है कि जब आप एक निश्चित उम्र को मारते हैं तो आपके साथ क्या होता है। भले ही आप प्रशिक्षण में लगातार रहे हों, फिर भी समस्याएं आ जाएंगी। मुझे इतना चलना बंद करना पड़ा। अगर मैं दौड़ता हूं तो मेरे लिए रुकना मुश्किल होता है क्योंकि मुझे वास्तव में ऐसा करना अच्छा लगता है। मैं धावक के उच्च से प्यार करता हूँ।
आप अपनी नई टीवी श्रृंखला में आपराधिक से पुलिस के लिए गए हैं नीले रंग के स्वरूप। आपने शारीरिक रूप से कैसे तैयार किया?
श्रृंखला करना ऐसा पीस सकता है। कहीं भी 12 से 15 घंटे के दिनों तक। लेकिन आप बस वही करते हैं जो आपको करना है। अभिनय एक चीज है जो आपको इसे भूलने में मदद करती है। लेकिन प्रेस टूर मुझे मिटा दें। जब हम उतरे तो मुझे फार्मेसी जाना पड़ा और मुझे लगा जैसे मैं गुड़ में चल रहा था, मेरे पैर इतनी धीमी गति से चल रहे थे। मैं [लंदन में करिंथिया होटल में आया] और बस बाहर निकल गया।
1 9 86 के बाद से कुछ जंगली आप तीव्र पात्रों को खेलने के लिए जाने जाते हैं। आप इसके लिए कैसे तैयार करते हैं?
मैं दृश्यों से पहले काम करता हूं। तब मैंने पूरे दिन पुश-अप किया। अब, मैं अपने ट्रेलर में वजन रखता हूं और कॉफी टेबल को बेंच के रूप में उपयोग करता हूं। लेकिन सच में, मैं सिर्फ शिकार या लंगर के बिना आगे बढ़ने में सक्षम होना चाहता हूं। जब आप बूढ़े हो जाते हैं तो आपकी प्राथमिकताएं बदलती हैं। मैं अपने ट्रेनर को बताता हूं, "इसे आसान बनाएं, मैं सिर्फ जींस में अच्छा दिखना चाहता हूं। मैं यहां ओलंपिक के लिए प्रतिस्पर्धा नहीं कर रहा हूं "।
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आप कब अपने सबसे अच्छे थे?
शायद हाईस्कूल या कॉलेज। मैं हर समय भाग गया। मैं कभी भी उन कट लोगों में से एक नहीं था - मेरे पास केवल छः पैक होंगे क्योंकि मैं हमेशा पतला था। वास्तव में, यह आहार के लिए क्या आता है। आप जो कुछ भी चाहते हैं उसका अभ्यास कर सकते हैं लेकिन यह आपका आहार है जो वास्तव में [परिवर्तन] बनाता है।
क्या आपने हमेशा अपना ध्यान रखने की कोशिश की है?
मुझे व्यायाम करना अच्छा लगता है। मैं इसे सातवीं कक्षा के बाद से कर रहा हूं [लगभग 12 वर्ष]। मैं दौड़ने के लिए आदी था और मुझे लगता है कि बहुत नुकसान हुआ। मैंने बहुत सारे खेल, बास्केटबॉल और फुटबॉल खेले। मैंने अंतराल पर हमेशा पहली बार प्रशंसा की। मैं बस चलाने में सक्षम था। मुझे अच्छा फेफड़े था, मुझे लगता है।
क्या आप उस लड़ाई को जेनिफर लोपेज़ के सामने सेट में लाते हैं नीले रंग के स्वरूप?
मैंने अपनी अभिनय में उस प्रतिस्पर्धा को लिया है। मैं इसे एक प्रतिस्पर्धी चीज़ के रूप में देखता हूं, जैसे कि एक-एक-एक बास्केटबाल गेम। यह शायद करने के लिए सबसे अच्छी बात नहीं है [हंसते हुए].
क्या आपने शूटिंग के दौरान बैंच प्रेस प्रतियोगिताओं के लिए सह-सितारों रॉबर्ट डी नीरो और जो पेस्सी को चुनौती दी थी गुडफेलाज?
खैर बॉब हमेशा मेरे लिए बहुत जल्दी था। वह के लिए तैयार हो रहा था अंतरीप भय और वह सब इसमें फट गया था इसलिए वह अतिरिक्त प्रशिक्षण कर रहा था। मुझे नहीं लगता कि जो ने हालांकि किया था … यही वह है जो मैं भी करूंगा। मैं सेट पर होने से पहले बाहर काम करने के लिए एक घंटे या दो जल्दी उठ जाऊंगा। लेकिन जैसे ही मैं 7 बजे घर जाता हूं, मैं रूम सर्विस ऑर्डर करूंगा और फिर उछाल दूंगा, मैं चला गया हूं, इसलिए मैं 5 बजे उठ सकता हूं।
क्या आप जिम में डी नीरो में शामिल नहीं हुए थे?
खैर मुझे याद है कि मेरे पीछे पीछे फेंकना गुडफेलाज। उस दृश्य में जहां मैंने एक लड़की उठाई और उसे फेंक दिया, मेरी पीठ चली गयी। मेरी माँ को तब भी कैंसर था जब हम फिल्मांकन कर रहे थे [तनाव] जिसने मेरी पीठ को और भी बदतर बना दिया। यदि आप कुछ दृश्यों को देखते हैं तो मैं सभी पर शिकार कर रहा हूं।
लड़की के साथ क्या हुआ?
आप जानते हैं, मुझे कहना दुखद है, मुझे लगता है कि वह मर गई। सालों बाद किसी ने मुझे बताया, "इतना याद रखें? वो गुजर गई"।
ओह … मैं उम्मीद कर रहा था कि आप कहेंगे कि उसे कुछ चोट लग गई है।
ठीक है दृश्य में, कुछ भी नहीं हुआ। वह बस उतरा जहां उसे जमीन पर जाना था और वह था …
और सालों बाद वह मर गई …
और सालों बाद वह मर गई [हंसते हुए]। रुको, तुम इसके बारे में क्यों हँस रहे हो? वह भयानक है, यह आदमी। वह बुरा है। उसका मतलब है। हंसो मत यह मत लिखो कि हम हँसे कि वह मर गई। मैं तुम्हें नीचे ट्रैक करूंगा, माईफकर। मैं अभी भी दौड़ सकता हूँ।
ब्लू के रंग 3 अक्टूबर से डीवीडी पर बाहर हैं
