आपका सबसे प्रभावशाली व्यक्तिगत सबसे अच्छा क्या है?
एक बार मुझे छः सप्ताह, छः पैक चुनौती थी; मैंने व्यायामशाला शुरू कर दी और सर्किट कर रहे थे जहां आप पांच पुल-अप, वजन के साथ पांच स्क्वाट और पांच प्रेस-अप करेंगे, फिर इसे पांच मिनट के लिए नॉन-स्टॉप दोहराएं। तो उसने मुझे मारा। मुझे यह भी बताया गया था कि खाना काम करने के समान ही महत्वपूर्ण था - यह मेरी समस्या थी क्योंकि मैं पहले 11 बजे से पहले नहीं खा सकता था, इसलिए नाश्ता हमेशा याद किया जाता था। हालांकि मैंने थोड़ा और तय किया है।
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लाखों प्रश्नोत्तरी के लिए आप क्या खाना नहीं छोड़ेंगे?
मेरी पसंदीदा चीज मेरी मां का खाना है - हम घाना हैं इसलिए बहुत सारे पौधे, जौलोफ चावल, तला हुआ मछली और स्टू है। जब रेस्तरां की बात आती है, तो मैं नान्दो के हमेशा के लिए खाना खा सकता हूं। मैं रुक नहीं सकता
जिम / काम करने के लिए जाने का कोई बहाना क्या आप सबसे ज्यादा शर्मिंदा हैं?
मैं हमेशा कह रहा हूं, "ओह, मुझे स्टूडियो में देर रात थी - मैं 4 बजे वापस आ गया, इसलिए मैं सुबह 9 बजे जिम नहीं आ सकता", लेकिन शायद यह मेरे सबसे कमजोर बहाने में से एक है। कभी-कभी मैं इसे वास्तव में कर सकता हूं, लेकिन मैं इसे सिर्फ एक बहाना के रूप में उपयोग करता हूं। हालांकि इन दिनों मैं बहुत बेहतर हूँ।
एक पंक्ति में आप कितने प्रेस-अप कर सकते हैं?
मैं लगभग 50 कर सकता हूं - मेरा पीटी मुझे बता रहा था कि मैं बहुत कुछ कर सकता था, लेकिन ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि मैं काफी कम नहीं जा रहा हूं …
अच्छे स्वास्थ्य के नाम पर शराब के बिना आप सबसे लंबे समय तक क्या गए हैं?
हम सेकंड, मिनट, घंटे या क्या बात करते हैं? मैं केवल जन्मदिन पर पीता हूं या जब मैं प्रदर्शन कर रहा हूं, लेकिन मैं काफी कुछ करता हूं … सबसे लंबे समय तक मैं बिना किसी महीने के चला गया हूं, जब मैं चालू था मैं एक सेलिब्रिटी हूं … मुझे यहां से बाहर निकालो। मुझे उस छः पैक चुनौती के दौरान पीना नहीं था, लेकिन इसके दौरान मुझे दो या दो बार पीना पड़ सकता था - मैं अपने सवार को बर्बाद नहीं होने वाला था।
क्या कोई जिम उपकरण है जिसके बिना आप नहीं रह सकते हैं?
मेरे पीटी ने मुझे उन खिंचाव लोचदार बैंड चीजों में से एक दिया। जिम जाने से पहले मैं इसे करता हूं - यह खींचने का एक अच्छा तरीका है।
जिम व्यवहार का सबसे खराब प्रकार क्या है?
जब लोग लोग मौसम के लिए जिम जाते हैं, तो मुझे वास्तव में नहीं मिलता है, जैसे "ओह, गर्मी आ रही है, तो मुझे गर्मी के शरीर को चलो!"
आपके ट्रैक में से एक कहा जाता है पैर दिन, लेकिन आप "पैर दिवस" के बारे में क्या सोचते हैं?
पैरों के बिना आपके पास शीर्ष भाग के लिए मजबूत आधार नहीं है। मैंने एकल नाम दिया पैर दिन क्योंकि संगीत उद्योग एक मैराथन की तरह है जो कभी खत्म नहीं होता है, इसलिए आपको इसे जारी रखना होगा।
क्या आपने कभी एक रेस्तरां में स्वस्थ रूप से आदेश दिया है लेकिन फिर किसी और के चिप्स को छेड़छाड़ की है?
एक चीज जो मैं कभी-कभी करता हूं वह है जब मैं काउंटर पर हूं, तो मैं थोड़ा अतिरिक्त ऑर्डर कर सकता हूं, फिर जब यह आता है, "किसने आदेश दिया? कोई भी नहीं? ठीक है, मैं इसे खाऊंगा …"
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