गर्भावस्था प्लेलिस्ट: भेड़ में आपका बच्चा क्या सुन सकता है?

चाहे यह बीटल्स, बेयोनस या बाच है, अपने बच्चे को अपने पसंदीदा संगीत से प्राप्त करने का आनंद लें

आपका बढ़ता बच्चा बहुत अविश्वसनीय है। आपने केवल 12 सप्ताह का स्कैन किया है, लेकिन वह पहले से ही सुन सकती है कि इस चरण के आसपास आपके टक्कर के बाहर क्या चल रहा है।उसे अपने संगीत संग्रह में पेश करने का बहुत अच्छा बहाना, अपने टक्कर, हेडफ़ोन पर हेडफ़ोन डालने से स्पष्ट स्टीयरिंग। मिडवाइफरी शिक्षक और लेखक के डेनिस किर्कबी बताते हैं, 'आपके बच्चे को आपके गर्भ में तरल पदार्थ से घिरा हुआ है, इसलिए ध्वनि उस तरफ बहती है' मेरा मिनी मिडवाइफ (£ 8.99, समर्सडेल)। 'अब कल्पना करें कि संगीत कितना गहन होगा यदि संगीत स्पीकर के माध्यम से सीधे आपके टक्कर में खेला जाता है।'वह एली गौल्डिंग (* खांसी * एक दिशा) ठीक वैसे भी सुन सकती है, इसलिए हम आपकी टक्कर प्ले सूची में कुछ जोड़ों को पेश करते हैं।

शांत धुन

आपके द्वारा आराम किए जाने वाले गीत आपके रक्तचाप और चिंता को कम करने में मदद करते हैं, जो आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद दोनों भी हैं। और कुछ धुनों को वैज्ञानिक रूप से दूसरों से बेहतर करने के लिए दिखाया जाता है। डेनिस कहते हैं, 'कुछ गानों को चिंताजनक के रूप में वर्णित किया गया है, जिसका मूल रूप से मतलब है कि उनके पास एक गति और ताल है जो आपके दिमाग की लहरों को आराम से स्थिति में व्यवस्थित करने में मदद करती है।' एक उदाहरण गीत है भारहीन मार्कोनी यूनियन द्वारा, जिसे 60 बीट्स प्रति मिनट (बीपीएम) के साथ वैज्ञानिकों द्वारा विकसित किया गया था - आपके दिमाग को सुलझाने के लिए इष्टतम।हमारा चयन: भारी अड़चन 66bpm के साथ फ्लीटवुड मैक द्वारा।

खुश ट्रैक

साथ ही साथ आप को शांत करने के लिए मधुर गीत, जो आपको ऊपर ले जाते हैं और आगे बढ़ते हैं, वे भी बहुत अच्छे हैं - मूल रूप से, जो भी आपके पास सकारात्मक सहयोग है।डेनिस कहते हैं, 'आपके स्वयं के अनुभव-अच्छे गाने भी जन्म खेल सूची के लिए उपयोगी हो सकते हैं।' 'मैंने उन महिलाओं से बात की है जिन्होंने श्रम के लिए दोस्तों द्वारा अनुशंसित गानों को डाउनलोड किया है, लेकिन उन लोगों के पक्ष में उन पर छोड़ दिया जो अधिक व्यक्तिगत रूप से थे।'आपको यह भी पता चलेगा कि आपकी भोजन वरीयता केवल एकमात्र स्वाद नहीं है जो गर्भावस्था में बदलती है। डेनिस कहते हैं, 'एक मां-मुझे पता था कि वह अचानक अपने पसंदीदा फिल कोलिन्स ट्रैक सुनने में बीमार महसूस कर रही थी, और इसके बजाए मोजार्ट के भार को सुनना चाहती थी।'हमारा चयन: खुश फेरेल विलियम्स द्वारा। निश्चित रूप से, यह नाम में है, लेकिन निश्चित रूप से वह है जो हमारे शनिवार सुबह घर को और अधिक मजेदार बनाता है।

लूबी

ठीक है, हम सुझाव नहीं दे रहे हैं कि आप अपने आप को पागल भेज दें बा बा ब्लैक भेड़ यात्रा पर, लेकिन अब अजीब लूबी को सुनना उपयोगी हो सकता है। हेलसिंकी विश्वविद्यालय के विश्वविद्यालय से पता चलता है कि बच्चे जन्म के चार महीने बाद गर्भ में सुनाई गई गानों को पहचानते हैं, इसलिए जब वह पैदा होती है तो उसे नींद में मदद करने के लिए उपयोगी हो सकता है।हमारा चयन: टिमटिमाना टिमटिमाना - फिनिश अध्ययन में इस्तेमाल किया जाने वाला एक। आपकी गर्भावस्था की नाटक सूची में क्या है? हमें नीचे टिप्पणी बोर्ड पर बताएं।

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