यह मनोवैज्ञानिक स्थिति है जो 1000 नई माताओं में से एक को प्रभावित कर सकती है। लेकिन पोस्टपर्टम मनोविज्ञान क्या है - जिसे पुएरपेरल या प्रसवोत्तर मनोचिकित्सा के रूप में भी जाना जाता है - और जोखिम में कौन है? इस मानसिक बीमारी का कारण क्या है, और क्या कोई इलाज है?
भयभीत विकार के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है उस पर हमें कमजोर पड़ गया है …
Postpartum मनोविज्ञान क्या है?
एचसीए हेल्थकेयर यूके के हिस्से, पोर्टलैंड अस्पताल में सलाहकार ओबस्टेट्रिकियन और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ करेन जोश के अनुसार, बाद में मनोविज्ञान को शिशु के ब्लूज़, प्रसवोत्तर अवसाद या चिंता से भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए।
"पोस्ट-पार्टम साइकोसिस एक दुर्लभ मनोवैज्ञानिक आपातकालीन है जिसे पुएरपेरल मनोविज्ञान के रूप में भी जाना जाता है," वह कहती हैं। "यह जन्म के कुछ दिन बाद शुरू हो सकता है या कुछ सप्ताह बाद देर से शुरू हो सकता है।"
लक्षण क्या हैं?
पोस्टपर्टम मनोचिकित्सा के लक्षण अक्सर डरावने और भ्रमित हो सकते हैं, जो विकार के बारे में खुद को और भी महत्वपूर्ण बनाते हैं।
"लक्षणों में शामिल हैं तर्कहीन भय, रेसिंग विचार, लैबिल मूड और भेदभाव जो श्रवण या दृश्य हो सकते हैं, "डॉ जोश कहते हैं। "यह भी प्रकट कर सकते हैं गंभीर चिंता, नींद में असमर्थता, भ्रम और एक सपनों की तरह राज्य। महिलाएं भी बेहद आंसू और भयभीत महसूस कर सकती हैं। आखिरकार, महिलाएं पहले की तरह गतिविधियों को करने में असमर्थ हैं।"
भावनात्मक कल्याण में विशेषज्ञता रखने वाले एक एकीकृत स्वास्थ्य विशेषज्ञ डेविड जेम्स लीस कहते हैं कि पीड़ित भी भ्रमपूर्ण सोच का अनुभव कर सकते हैं।
उन्होंने कहा, "पीड़ितों को उच्च या निम्न मूड, अवरोधों की कमी, बेचैनी या आंदोलन, और कभी-कभी भ्रम जैसे चरित्र अनुभवों का भी अनुभव हो सकता है।"
इसका क्या कारण है और जोखिम में कौन है?
डॉ जोआश के मुताबिक, भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि प्रसवोत्तर मनोविज्ञान के खतरे में कौन हो सकता है क्योंकि यह किसी के भी हो सकता है: हालांकि, अगर आपकी मां जैसी पारिवारिक सदस्य पहले विकार से पीड़ित है, तो आप जोखिम में वृद्धि कर सकते हैं।
डॉ। योआश कहते हैं, "अगर किसी करीबी रिश्तेदार की हालत हो, जैसे कि आपकी बहन या मां, आपका जोखिम लगभग 3% है।" "हालांकि, अगर आपके पास पिछले पोस्टपर्टम मनोचिकित्सा है, तो आवर्ती एपिसोड का आपका जोखिम लगभग 25% है।"
डॉ। योआश कहते हैं, "अगर किसी करीबी रिश्तेदार की हालत हो, जैसे कि आपकी बहन या मां, आपका जोखिम लगभग 3% है।" "हालांकि, अगर आपके पास पिछले पोस्टपर्टम मनोचिकित्सा है, तो आवर्ती एपिसोड का आपका जोखिम लगभग 25% है। इसके अलावा, द्विध्रुवीय विकार या स्किज़ोफ्रेनिया वाले लोग डिलीवरी के बाद अपने लक्षणों की गंभीर शुरुआत कर सकते हैं।"
जेनेटिक्स
कारण के लिए, अभी भी बहुत अधिक शोध की आवश्यकता है, लेकिन एक अनुवांशिक लिंक है, साथ ही हार्मोन के लिए एक संभावित लिंक भी है।
लीस कहते हैं, "वर्तमान सोच यह है कि यह आपके बच्चे के जन्म के बाद हार्मोन में व्यवधान से उत्पन्न होता है, जो नींद की कमी या खराब नींद के पैटर्न से भी बदतर हो जाता है।"
यह चेतावनी के बिना हो सकता है। पहली बार मां इस स्थिति को विकसित करने के उच्च जोखिम पर हैं, खासकर यदि जन्म जटिल या दर्दनाक रहा है।
गर्भावस्था के दौरान एक मानसिक बीमारी से पीड़ित
अन्य जोखिम कारक हैं जो इसे विकसित करने की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं, उदाहरण के लिए यदि आप पहले द्विध्रुवीय विकार या मैनिक अवसाद से पीड़ित हैं, यदि आप पहले गर्भावस्था के दौरान गंभीर मानसिक बीमारी से पीड़ित हैं, या यदि मानसिक बीमारी का पारिवारिक इतिहास है, तो वह कहते हैं।
"यह कहना महत्वपूर्ण है कि इनमें से किसी भी लक्षण का मतलब यह नहीं है कि आप अपने बच्चे के जन्म के बाद बीमार हो जाएंगे।"
यदि आप चिंतित हैं तो आपको जोखिम हो सकता है, डॉ जोआश ने यह निर्धारित करने के लिए स्वास्थ्य पेशेवर से बात करने की सिफारिश की है कि गर्भावस्था के अंत में या प्रसव के बाद कुछ दवाएं शुरू करने योग्य हैं या नहीं।
क्या यह ठीक हो सकता है?
लक्षणों के रूप में भयभीत होने के कारण, डॉ जोआश का कहना है कि ज्यादातर पीड़ित एक वर्ष के भीतर बेहतर हो जाएंगे। "अच्छी खबर यह है कि ज्यादातर महिलाएं छह से 12 महीने के भीतर पूरी तरह से ठीक हो जाएंगी," वह कहती हैं। "सबसे खराब लक्षण आमतौर पर 2 सप्ताह तक चलते हैं, जिसमें अधिकांश तीन महीने तक संकल्प देखते हैं।
यदि आपके क्षेत्र में कुछ उपलब्ध हैं तो अधिकांश महिलाओं को उनके स्वास्थ्य आगंतुक या विशेषज्ञ प्रसवपूर्व मानसिक टीमों से समर्थन की आवश्यकता होगी। कुछ महिलाओं को सामाजिक सेवाओं से समर्थन की भी आवश्यकता होगी। मुख्य उद्देश्य माता और बच्चे को एक साथ रखना है और इस प्रकार मां और शिशु इकाइयां हैं जो प्रत्येक क्षेत्र की सेवा करती हैं।
"अगर कोई शर्त है कि यह स्थिति विकसित हो रही है, तो जल्द से जल्द स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से सलाह लेना सर्वोत्तम होता है, क्योंकि प्रारंभिक हस्तक्षेप कभी-कभी गंभीरता को सीमित कर सकता है।"
लीस कहते हैं कि त्वरित, प्रारंभिक कार्रवाई अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि Puerperal मनोचिकित्सा प्रारंभिक उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है।
"पोस्टपर्टम मनोविज्ञान इसे अनदेखा करके सुधार नहीं करेगा या उम्मीद है कि यह दूर जायेगा," वे कहते हैं। "ज्यादातर मां के लक्षण कुछ हफ्तों के बाद बिना किसी पुनरावृत्ति के साफ़ हो जाएंगे।
बोलने और मदद मांगने के बारे में चिंतित न हों - आपकी दाई और जीपी आप का न्याय या आलोचना नहीं करेगा।
क्या मैं फिर से बीमार हो जाऊंगा?
डॉ जोआश के अनुसार, यदि आपके पास पिछले पोस्टपर्टम मनोचिकित्सा है, तो इसका आपका जोखिम है आवर्ती लगभग 25% है। लीस आपके पिछले परिस्थितियों के अपने जीपी और दाई को सूचित करने की सिफारिश करता है यदि आप फिर गर्भवती हो जाएं ताकि वे आपको सही दृष्टिकोण पर सलाह दे सकें।
उन्होंने कहा, "मां और उनके साथी आखिरी बार उनके लिए सबसे अच्छा काम करने के ज्ञान और अनुभव के आधार पर जन्म और देखभाल के बाद की योजना विकसित कर सकते हैं, अगर उन्हें अपने वर्तमान जन्म के बाद कुछ मिलता है।"
