संगीत भावनाओं को इस तरह से शांत कर सकता है कि कुछ भी नहीं कर सकता। जब आप डंप में उतर जाते हैं, तो कुछ भावनाएं होती हैं जो आपको उन भावनाओं को दूर करने में मदद करती हैं।
"आत्म-दया में निगल" सबसे अच्छी सलाह है कि जब आप रॉक तल पर हिट करते हैं तो कोई आपको दे सकता है। हम में से कुछ सोच सकते हैं, "एक मिनट प्रतीक्षा करें, रोना और असहाय होना मुझे एक हारे हुए की तरह महसूस करने जा रहा है!" इसके विपरीत, दीवारों की वास्तव में सिफारिश की जाती है। हर किसी को दुःख के चरणों से गुज़रना पड़ता है, और यह स्वीकार करने के बाद ही क्या हुआ है कि आप इससे ठीक हो सकते हैं।
पुनर्प्राप्ति एक कला रूप है। पुनर्प्राप्ति व्यक्तिगत है। प्रत्येक व्यक्ति विभिन्न तरीकों से copes। जबकि कुछ खाना पसंद करते हैं, अन्य लोग काम करना पसंद करते हैं। जबकि कुछ कला बनाना पसंद करते हैं, अन्य लोग गाने सुनते हैं। और वास्तव में, आपके आईपॉड पर कुछ धुनों को चलाने से क्या आसान है?
एक मोटे पैच के माध्यम से आपकी मदद करने के लिए गाने
ऐसे कुछ गाने हैं जो किसी न किसी पैच के दौरान बेहतर महसूस करने में आपकी सहायता के लिए जाने जाते हैं। आप सोच सकते हैं कि उनमें से सभी दिल की धड़कन के बारे में हैं, लेकिन उनमें से कुछ निराशाओं और अन्य जीवन समस्याओं के बारे में भी हो सकते हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिन्हें आप सुन सकते हैं।
# 1 मैं अभी भी जीवित हूं, लेकिन मैं मुश्किल से सांस ले रहा हूं। स्क्रिप्ट के गीत के उद्घाटन गीत, "ब्रेकवेन" नामक गीत आपको भी तोड़ देगा - अगर आप खुद को गायन के दृष्टिकोण से देखते हैं। यह गाना एक लड़के के बारे में है जो अपनी लड़की द्वारा छोड़ा गया है, जबकि लड़की को उसके जीवन का समय लगता है। इस गीत में लड़की बनो। जानते हैं कि ब्रेक अप में, दोनों पार्टियां चोट पहुंची हैं, लेकिन यह देखना अनिवार्य है कि एक पार्टी दूसरे की तुलना में तेजी से आगे बढ़ रही है। [पढ़ें: पूर्व में किसी नए व्यक्ति को देखने के 8 तरीके]
घर पर हिट गीत: मुझे क्या करना चाहिए जब मेरे सबसे अच्छे हिस्से हमेशा आप थे? और मुझे क्या कहना चाहिए जब मैं सब दबाया जाता हूं और आप ठीक हो जाते हैं?
# 2 लेकिन आप मुझे एक अजनबी की तरह व्यवहार करते हैं और यह बहुत मोटा लगता है। गोटे की तरह क्रोध और कड़वाहट से कुछ भी नहीं निकलता है, जिसे मैं जानता था। "यह आपके दिमाग की स्थिति में मददगार है कि अगर किसी ने आपको गलत किया है, तो आपके पास इस व्यक्ति को पूरी तरह समाप्त करने की शक्ति है तुम्हारी दुनिया। यदि आप ऐसा करते हैं, तो यह आपकी परीक्षा के माध्यम से आपकी मदद कर सकता है। [पढ़ें: ब्रेक अप के पहले 168 घंटों तक कैसे बचें]
घर पर हिट गीत: अब और फिर मुझे लगता है कि आपने मुझे हर बार खराब कर दिया, लेकिन मुझे विश्वास था कि यह हमेशा ऐसा कुछ था जो मैंने किया था। लेकिन मैं उस तरह से जीना नहीं चाहता, जो आप कहते हैं हर शब्द में पढ़ना। आपने कहा था कि आप इसे जाने दे सकते हैं, और मैं तुम्हें किसी ऐसे व्यक्ति पर लटका नहीं सकता जिसे आप जानते थे।
# 3 बाईं ओर एक बॉक्स में आपके पास सबकुछ है। Beyoncà © हमें जीवन में एक बहुत जरूरी सबक सिखाया: आप किसी को भी धमकाने नहीं दे सकते, अपने घर और पैसे का लाभ उनके लाभ के लिए नहीं कर सकते, और एक ही समय में आप पर धोखा दे सकते हैं। कभी-कभी, हमें जागने की कॉल की आवश्यकता होती है और जागने की कॉल हमारे झूठ बोलने और धोखा देने वाले भागीदारों की खोज करने के लिए एक निराशाजनक, मोटे पैच में आती है। लेकिन यह आपको नीचे नहीं लेना चाहिए।
बस Beyoncà © की तरह, हर किसी को बदला जा सकता है और आपको दिल की धड़कन के कारण खुद को नीचे नहीं रखना चाहिए। [पढ़ें: अपने पूर्व में वापस पाने के लिए 12 नीचे पागल तरीके]
घर पर हिट गीत: इसलिए जब से मैं तुम्हारा सब कुछ नहीं कर रहा हूं, मैं कैसे कुछ नहीं करूँगा? आप सब कुछ नहीं। बेबी, मैंने तुम्हारे लिए एक आंसू नहीं छोड़ा। मैं नींद की झपकी खोना नहीं था। क्योंकि इस मामले की सच्चाई है, आपको बदलना इतना आसान है।
# 4 मुझे इतना मजबूत बनाता है, मुझे थोड़ा कठिन काम करता है। हर किसी को जो कठिन समय से गुजर रहा है उसे यह जानने की जरूरत है कि वे लटकने के लिए कितने मजबूत हैं। उन्हें यह भी जानने की ज़रूरत है कि ये समय उन्हें सीखने के लिए सबक देने जा रहे हैं, और अनुभव जो उन्हें बुद्धिमान बना सकते हैं। जैसे क्रिस्टीन एगुइलेरा के "फाइटर" में, हममें से प्रत्येक व्यक्ति इन समय से गुजर रहा है, वह मजबूत हो जाएगा। [पढ़ें: ब्रेक अप के बाद अपने आत्म-सम्मान को वापस कैसे प्राप्त करें]
घर पर हिट गीत: तो, मुझे एक लड़ाकू बनाने के लिए धन्यवाद। मुझे थोड़ी तेजी से सीख लिया। मेरी त्वचा थोड़ा मोटा बना दिया। मुझे इतना चालाक बनाता है।
# 5 मुझे अपना पूरा प्यार देने के लिए मिला है और मैं जीवित रहूंगा। और आप भी करेंगे। सबसे खराब समय के माध्यम से जाने के लिए सबसे पुराने जीवित गीतों में से एक है ग्लोरिया गेनोर "मैं जीवित रहूंगा।" वह हमें सिखा रही है कि सबसे खराब संकट से गुज़रने के बाद अपने पैरों पर बैक अप लेना असंभव नहीं है तुम्हारी जिंदगी में। और इस तथ्य के बावजूद कि ऐसे लोग हैं जो आपको नीचे डालने का आग्रह करते हैं, आपको बैक अप लेने और उन्हें गलत साबित करने के लिए साहस खोजना होगा।
घर पर हिट गीत: यह उन सभी शक्तियों को ले गया जो मुझे अलग नहीं करना था। मेरे टूटे हुए दिल के टुकड़ों को सुधारने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा था। और मैंने ओह इतनी सारी रात बिताई, सिर्फ खुद के लिए खेद है। मैं रोता था, लेकिन अब मैं अपने सिर को ऊपर रखता हूं।
# 6 सुबह से पहले यह हमेशा अंधेरा होता है। और इससे पहले कि हम अपने कार्य एक साथ प्राप्त करें, यह हमेशा सबसे अंधेरा होता है। जब आप अपने दुख से खुद को प्राप्त कर लेते हैं, तो आप भूल जाएंगे कि यह कैसा महसूस होता है। फ्लोरेंस और मशीन के "इसे बाहर निकालो" से प्रेरित रहें। [पढ़ें: 8 अनुस्मारक आपको आगे बढ़ने में मदद करने के लिए]
घर पर हिट गीत: और अपनी पीठ पर एक शैतान के साथ नृत्य करना मुश्किल है। तो उसे हिलाओ। क्योंकि मैं अपने graceless दिल के साथ किया जाता है।तो आज रात मैं इसे काट रहा हूं और फिर पुनरारंभ करूँगा।
# 7 मैं प्यार गीतों के इतने बीमार हूँ। अपने गीत "सो बीक" में ने-यो की तरह, आप गानों को प्यार करने के बारे में बीमार हो जाएंगे, और रिश्ते के महिमा के दिनों को याद करेंगे जो आपको टूटे और रोते हुए छोड़ देंगे। जब वह समय आता है, तो आगे बढ़ना शुरू करें। शोक और दीवारों के लिए एक निश्चित समय आवंटन होना चाहिए, लेकिन यह हमेशा के लिए नहीं रहना चाहिए। जब आप खट्टे भावनाओं से संतृप्त होते हैं, तो बैक अप लें और खुद को बताएं कि आप इसे बनाएंगे। [पढ़ें: अपने पूर्व की सोच छोड़ने के 12 मूर्खतापूर्ण तरीके]
घर पर हिट गीत: तो आँसू से थक गए, इसलिए इच्छा के साथ किया कि वह अभी भी यहां थी। मैंने कहा कि मैं प्यार गीतों के इतने बीमार हूँ, बहुत दुखी और धीमा।
# 8 यह आखिरी बार है जब आप मुझे बताते हैं कि मुझे यह गलत लगता है। स्नो पेट्रोल के गीत के टेलर स्विफ्ट और गैरी लाइटबॉडी "आखिरी बार" निश्चित रूप से आपको दो बार सोचने के बारे में सोचेंगे कि आप क्या कर रहे हैं। यह आपको उस व्यक्ति और महिला दोनों के दृष्टिकोण दिखाता है जो रिश्ते में हैं, और क्या होता है जब उनमें से एक गलती करता है जो दूसरे को परेशान करता है। [पढ़ें: ऑफ-ऑफ रिश्ते में नहीं होने के 10 कारण]
घर पर हिट गीत: यह आखिरी बार है जब मैं कहता हूं कि यह सब आप के साथ रहे हैं। आखिरी बार मैंने आपको अपने दरवाजे में जाने दिया था। यह आखिरी बार है, मैंने अब आपको चोट नहीं पहुंचाई।
# 9 आपसे मिलने के लिए आओ, आपको बताओ मुझे खेद है। कोल्डप्ले कहते हैं कि उनके गीत, "वैज्ञानिक"। इस गीत के रूप में दिल की धड़कन के रूप में, यह एक यात्रा की बात करता है, और वक्ता कैसे आगे बढ़ने की कोशिश कर रहा है। "वैज्ञानिक" आपको यह समझने में मदद करता है कि कोई भी कठिन स्थिति में हो सकता है, और यह ठीक है। यह स्वीकार करना ठीक है कि आपको कठिन समय हो रहा है, या आगे बढ़ने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। आप केवल इंसान हैं, और यह केवल आपके लिए स्वाभाविक है कि आप कुछ समय निकालें।
घर पर हिट गीत: किसी ने भी कहा नहीं था कि यह आसान था, यह हमारे लिए भाग लेने के लिए एक शर्म की बात है। किसी ने भी कहा कि यह आसान था, कोई भी कभी नहीं कहा कि यह मुश्किल होगा।
# 10 मुझे लगता है कि मेरी जेब में बदलाव पर्याप्त नहीं था। उत्साही टेम्पो के साथ मिश्रित गीतों की कड़वाहट इस गाने को स्वयं को वापस लेने के लिए सही बनाती है। जब आप अपने पिछले रिश्ते को सही नहीं मानते थे, तो आपको केवल सीई लो ग्रीन के साथ सहमत होना होगा। [पढ़ें: अतीत को कैसे छोड़ें और भविष्य की तरफ देखो]
घर पर हिट गीत: मैं आपको उस लड़की के साथ राउंड टाउन चला रहा हूं जिसे मैं प्यार करता हूं और मैं आपको पसंद करता हूं!
टाइम्स अब कठिन हो सकता है, लेकिन सही दिशा में थोड़ा सा संगीत झुकाव आपको अपने पैरों पर वापस आने में मदद कर सकता है। इन गानों को आज़माएं, अपनी भावनाओं को छोड़ दें, और दुनिया को एक बार फिर सामना करें!
