सिंगल में दुनिया में नंबर दो और युगल में नंबर एक स्थान पर है, गॉर्डन रीड अपने खेल के शीर्ष पर हैं - इसलिए पैरालाम्पिक्स फिर से घूमते हैं, उन्होंने खुद को वहां रहने और अपने देश पर गर्व करने के लिए कैसे तैयार किया है?
टेनिस फाउंडेशन ने आपकी मदद कैसे की है?
चूंकि मैं खेल खेल रहा हूं, वे ऐसे हैं जिन्होंने वित्तीय और अन्य पहलुओं में मुझे समर्थन दिया है। उन्होंने बड़े पैमाने पर अपने करियर की मदद की है, और शायद दुनिया में सबसे परिष्कृत और सर्वोत्तम टेनिस कार्यक्रमों में से एक हैं। यह हमारे देश में होना बहुत अच्छा है।
आप अपनी फिटनेस को एक से 10 के पैमाने पर कैसे रेट करेंगे?
इस साल मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं पूरी तरह से चोट लगी है। ऊपरी शरीर की मांग के कारण यह हमारे खेल में एक बड़ा खतरा है - आप निगल्स और चोटों को उठाते हैं जिन्हें छुटकारा पाने में मुश्किल हो सकती है। मुझे अभी भी लगता है कि मैं मजबूत हो सकता हूं - रियो के बाद मुझे बहुत सारी प्रशिक्षण योजना मिली है। लेकिन अब, मैं 10 में से सात हूं। हमेशा सुधार किए जाने के लिए …
स्वास्थ्य और फिटनेस आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है?
यह एक पेशेवर एथलीट होने के बावजूद, बल्कि सक्रिय और स्वस्थ रखने में भी महत्वपूर्ण है। विकलांग लोगों के लिए सक्रिय रखना बहुत अच्छा है, लेकिन यह हमारे लिए कठिन है, दरवाजे को चलाने और जॉग के लिए जाना उतना आसान नहीं है, इसलिए यह शीर्ष पर बने रहने के लिए हमारे जीवन का एक बड़ा हिस्सा है।
खुद को प्रेरित करने के लिए आप क्या करते हैं?
मुझे अपने बारे में उच्च उम्मीद है और कोई भी मुझसे मुझ पर अधिक दबाव नहीं डालता है। तो मैंने केवल जवाब देने के लिए खुद को प्राप्त कर लिया है; जिन लक्ष्यों को मैंने लक्षित किया है, वे चीजें जिन्हें मैं रिटायर करने से पहले करना चाहता हूं। वे लक्ष्य हैं जो मुझे तब तक बनाए रखते हैं जब मैं एक दिन इतना अच्छा महसूस नहीं करता हूं, या थोड़ी छेड़छाड़ महसूस करता हूं, वे चीजें हैं जो मुझे बिस्तर से बाहर निकालती हैं और कड़ी मेहनत करती हैं।
आपके फिटनेस सप्ताह की हाइलाइट क्या है?
मैं व्हीलचेयर बास्केटबाल प्रशिक्षण का आनंद लेता हूं। शारीरिक रूप से यह काफी मांग और उच्च तीव्रता है, लेकिन इसमें बहुत सारे कौशल भी शामिल हैं। यह एक बच्चे की तरह है, एक गेंद के पीछे पीछा करता है - यह आपको अतिरिक्त बढ़ावा देता है, खासकर यदि आपके साथ कोई भी इसका पीछा कर रहा है। टेनिस के साथ आप अपने आप से बाहर निकलते हैं, इसलिए एक टीम के हिस्से के रूप में खेलना मजेदार है।
आपकी फिटनेस फिंगरप्रिंट आपके और आपके करियर के लिए अद्वितीय कैसे है?
आज समाज के बारे में महान चीजों में से एक यह है कि यह फिट होने के लिए लगभग आधुनिक और फैशनेबल है। एक पेशेवर एथलीट के रूप में, यह सप्ताह में केवल कुछ जिम सत्र नहीं है - यह एक जीवन शैली है, सही सो रहा है, सही खा रहा है, जितना संभव हो उतना अच्छा आकार पाने की कोशिश कर रहा है। यह हर समय है, न कि जब मैं अदालत में कदम उठाता हूं।
गॉर्डन रीड टेनिस फाउंडेशन द्वारा समर्थित है, ब्रिटेन के अग्रणी टेनिस चैरिटी सभी के लिए अवसर प्रदान करते हैं।
