जब आपके पास एक और 'चुनौतीपूर्ण' दिन होता है जो आपके बच्चे को प्रशिक्षण देता है, तो आपका नवजात शिशु बसने वाला नहीं होगा, या आप अंतहीन वाकिंग की रात के लिए खुद को तैयार कर रहे हैं, तो आपको थोड़ा 'मुझे' समय की राहत चाहिए। हमारे पास कठिन समय के दौरान भी छेड़छाड़, रिचार्ज और लाड़ प्यार करने के लिए सबसे अच्छा सौंदर्य उत्पाद है।
अरोमाथेरेपी एसोसिएट्स लघु स्नान और शावर तेल संग्रह (9 x 3 मिलीलीटर शीशियों के लिए £ 32, aromatherapyassociates.com)
हमारे पसंदीदा एए उत्पाद को चुनना हमारे लिए वास्तव में असंभव है, क्योंकि इस पंक्ति में सबकुछ जला हुआ माँ बनाने के लिए बिल्कुल सही है। तो इसके बजाय, मिनी शॉवर तेलों के इस चयन को आजमाएं और अपने मनोदशा से मेल करें। चाहे आपको अच्छी रात की नींद पाने में मदद की ज़रूरत है, फीड की लंबी रात के बाद खुद को पर्क करें, या 'आंतरिक शक्ति' ढूंढने की जरूरत है, आप इन शक्तिशाली तेलों में स्नान कर सकते हैं या जल्दी-ठीक करने के लिए स्नान करने से पहले आवेदन कर सकते हैं।
यह काम करता है गहरी नींद स्नान सोख (£ 22, thisworks.com)
जब आपका दिमाग लंबे दिन के बाद फुसफुसा रहा है, तो यह स्वर्गीय सोख आपको दूर जाने में मदद करेगा। उपचारात्मक स्नान नमक 100% प्राकृतिक, नींद-प्रेरित करने वाले लैवेंडर, vetivert और जंगली कैमोमाइल आवश्यक तेलों के साथ सुगंधित, आपकी त्वचा सुगंधित करेंगे और आपके शरीर को आराम करेंगे।
नील की यार्ड माताओं बाथ ऑयल (£ 14.75, nealsyardremedies.com)
जब आप जानते हैं कि आपके नवजात शिशु जागने से पहले केवल आधा घंटे बचा है, तो इस केंद्रित तेल के साथ टब में कूदें। बस एक चम्मच येलंग यालंग, लैवेंडर और बर्गमोट के साथ अपने बाथरूम को खुश कर देगा, आपकी त्वचा को नरम कर देगा और आपके शरीर और दिमाग को पुनर्व्यवस्थित करेगा। गर्भावस्था के दौरान भी उपयोग के लिए सुरक्षित है।
अबहना वेटिवर और सीडरवुड ग्लास डिकेंटर बाथ फोम (£ 30, abahna.co.uk)
इस आवश्यक तेल-भारित स्नान फोम के साथ गहरे स्नान को चलाएं और अपनी छोटी रात उल्लू के साथ फ़ीड की रात के लिए गियर करने से पहले रिचार्ज करें। कस्तूरी और साइट्रस नोट आपके पूरे बाथरूम, साथ ही साथ आपकी त्वचा को खुश करेंगे।
लौरा मर्सिएर एम्ब्रे वेनिले हनी बाथ (£ 31, lauramercier.com)
विलुप्त बुलबुले के टन के लिए एक चलने वाले टैप के नीचे इस एम्बर, वेनिला, बादाम और ब्राउन-शुगर सुगंधित स्नान फोम की उदार राशि डालो। पार्क में एक सूजी दिन के बाद परम मीठे त्वचा का इलाज।
ओस्किया त्वचा Smoothing मालिश मोमबत्ती (£ 34.50, oskiaskincare.com)
न केवल गुलाब दे माई सुगंधित मोमबत्ती गंध दिव्य है, लेकिन इसे 10 मिनट या उससे भी अधिक समय तक जलाने के लिए छोड़ दें, और पिघला हुआ मोम (प्राकृतिक मधुमक्खियों, सोयाबीन और नारियल के तेल से बना) को ठीक किया जा सकता है और उपचार के लिए आपकी त्वचा में मालिश किया जा सकता है, चिकनाई उपचार। एक सच्चे स्पा-ऑन-होम अनुभव।