प्रत्येक मां को अपने बच्चे के जन्म तक चलने में 'घोंसले' वृत्ति महसूस होती है। घर की गहरी सफाई से घर को बेबी जरूरी चीजों पर भंडार करने के लिए, एक घोंसला तैयार करने की सबसे जरूरी जरूरत है (हम में से अधिकांश के लिए) और हम सुनिश्चित करते हैं कि हमारा घर पहले से कहीं अधिक स्वच्छ और अधिक व्यवस्थित है …
सॉर्ट करने के लिए आपको एक कम चीज़ देने के लिए, यहां हमारी आसान मां और बेबी नेस्टिंग चेकलिस्ट है।
अपने घर को एक उचित साफ दें
घोंसले की वृत्ति की सबसे आम विशेषताओं में से एक आपके घर को अपने नवजात शिशु (क्यू फेंज़ी होउवरिंग और स्क्रबिंग) के लिए तैयार कर रहा है। खैर वे कहते हैं कि एक साफ घर एक साफ दिमाग के बराबर है …
अपने 'बच्चे के क्षेत्र' तैयार हो जाओ
चलो सामना करते हैं; आपको बहुत सारी बाधाओं वाली रातें होने जा रही हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को खिलाने और बदलने वाले क्षेत्रों को हथियार पहुंचने के लिए आपको जो भी चाहिए, उसके साथ बाहर रखा जाएगा। यह याद रखने की कोशिश कर रहा है कि आपने दोपहर में नपी बैग कहाँ छोड़ा था मजेदार नहीं है।
आदेश / अपने सभी बच्चे के आवश्यक खरीद
सभी नवजात शिशुओं को कपड़े से बाहर निकाला जाता है और बच्चे की आपूर्ति पर भंडार सुनिश्चित करने के लिए अपने नवजात कपड़ों, कंबल और तौलिए तैयार करें और तैयार करें। आप पर्याप्त नापियां कभी नहीं कर सकते!
बैच फ्रीज भोजन
आपको पहले कुछ हफ्तों में प्राप्त होने वाली सारी ऊर्जा की आवश्यकता होगी क्योंकि नवजात शिशुओं के लिए 24/7 मां होने की वास्तविकता है। ऐसा लगता है कि आपके पास अपने आप को हार्दिक भोजन बनाने का समय नहीं होगा, इसलिए सुनिश्चित करें आपको कुछ फ्रीजर में हाथ मिला है। पूरे दिन (और रात) में आपको रखने के लिए बहुत सारे पौष्टिक स्नैक्स पर भंडारण करना भी जरूरी है।
कार सीट स्थापित करें
शुरुआती कुछ दिनों के बाद घर पर, शायद आप अपने छोटे से लोगों के साथ दोस्तों और परिवार को बब पेश करने के लिए शुरू करना चाहते हैं (कानून में आपकी मां को आपके रहने वाले कमरे की अराजकता नहीं दिख रही है! ) सुनिश्चित करें कि जब आप घूम रहे हों तो तनाव से बचने के लिए आपने अपनी कार सीट पहले से स्थापित की है। एक जटिल स्थापना और नींद की कमी सफलता के लिए नुस्खा नहीं है।
आगे की सोचो
जबकि आपके पास एक स्पष्ट सिर है (और आप नापियों और गंदे कपड़े धोने में घुटने-गहरे नहीं हैं), आगे के महीनों के बारे में कुछ लक्ष्य और निर्णय लेने लायक है। तय करें कि कब और यदि आप काम पर वापस जाना चाहते हैं, तो पता लगाएं कि आपका परिवार का बजट क्या है और रास्ते से बाहर कोई अन्य व्यवस्थापक प्राप्त करें।
जन्म के लिए तैयार हो जाओ
अस्पताल बैग पैक? जन्म योजना क्रमबद्ध? आपको बस इतना करना है कि अस्पताल में एक अभ्यास चल रहा है और आप तैयार हैं।
आखिरकार…
आराम करें! आप सब के बाद एक बच्चा हो रहा है।