एमएफ ओलंपिक मुक्केबाजी चैंप एंथनी जोशुआ से मिलता है

एमएफ ओलंपिक मुक्केबाजी चैंप एंथनी जोशुआ से मिलता है
एमएफ ओलंपिक मुक्केबाजी चैंप एंथनी जोशुआ से मिलता है

वीडियो: एमएफ ओलंपिक मुक्केबाजी चैंप एंथनी जोशुआ से मिलता है

वीडियो: एमएफ ओलंपिक मुक्केबाजी चैंप एंथनी जोशुआ से मिलता है
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Anonim

ओलंपिक स्वर्ण जीतने के बाद आपके मन में क्या चल रहा था? इतने सारे विचार! जीतने के बाद वहां बहुत से लोग आपसे आ रहे हैं कि 'इस दवा से मिलें', 'इस फोटोग्राफर के सामने खड़े हो जाओ', 'इस व्यक्ति से मिलें'। यह केवल इतना है कि चीजें शांत हो गई हैं कि मैं इस तथ्य को गले लगा सकता हूं कि मैं चैंपियन हूं। यह अच्छा लग रहा है। क्या कोई मुक्केबाज हैं जिन्होंने आपको प्रेरित किया है? मैं कहूंगा कि लेनोक्स लुईस की शैली, माइक टायसन का दृढ़ संकल्प और एवेंडर होलीफील्ड का दिल लेना। मुझे जो लुई बहुत पसंद है। आपको मुश्किल क्या लगता है - मुक्केबाजी कौशल को महारत हासिल करना या भयानक कंडीशनिंग को पूरा करना? मुक्केबाजी कौशल क्योंकि आपको इसे सही प्राप्त करना है। लड़ाई में एक बार काम करने के लिए आप एक ही काम करते हैं। यह पुनरावृत्ति के माध्यम से तकनीक को महारत हासिल कर रहा है जब तक कि आप वास्तव में आगे बढ़ने से पहले इसे सही नहीं पाते। इसे दूसरी प्रकृति बननी है। जहां फिटनेस का सवाल है, मुझे नहीं लगता कि कोई भी मेरे ऊपर जा सकता है। मुझे पता है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं अपने आप का एक अच्छा खाता दे सकता हूं क्योंकि मैं काफी फिट हूं। यह मेरी फिटनेस कभी नहीं होगी जो मुझे अंगूठी में उतरने देगी। पोषण के बारे में क्या? क्या आपको खाने के साथ सख्त होना है? मैं पोषण के बारे में और अधिक सीख रहा हूं, वसूली के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है और अपनी मांसपेशियों को खिलाना, खासकर हेवीवेट के रूप में। आपको अपना वजन कम रखने के लिए खाना और पीना है क्योंकि आप पसीना प्रशिक्षण सत्रों के माध्यम से वजन कम करते हैं। क्या आपको बियर भी छोड़ना पड़ा? आपको यह नहीं करना है, लेकिन यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप बॉक्सर के रूप में इसे अपने लिए कितना कठिन बनाना चाहते हैं। मैं बियर छोड़ने की सलाह दूंगा। कुछ लोग मुक्केबाजी को एक खेल कहते हैं लेकिन अन्य लोग इसे जीवनशैली कहते हैं - जब यह आपकी जीवनशैली बन जाती है, तो सप्ताहांत में बाहर जाना इसके साथ फिट नहीं होता है। आपको एक या दूसरे को चुनना है।

इस साक्षात्कार और यहोशू के प्रशिक्षण अभ्यासों के लिए, जनवरी 2013 के अंक को उठाएं पुरुषों का स्वास्थ्य की सदस्यता लेना म्यूचुअल फंड - हम आपको देंगे £ 5 के लिए पांच मुद्दे।

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