क्या आप अपनी गर्दन में एक भाला तोड़ सकते हैं? दो अंगुलियों पर अपने बॉडीवेट को संतुलित करने के बारे में क्या? अपने सिर पर लोहे की सलाखों को तोड़ दो? मैथ्यू अहमेट कर सकते हैं, क्योंकि वह पहले ब्रिटिश शाओलिन भिक्षु हैं, और शाओलिन भिक्षु यही करते हैं (अन्य चीजों के साथ)। हम उसके साथ पकड़े गए और हमारे आंतरिक क्यूगोंग को संतुलित करने का प्रयास किया।
आपने शाओलिन भिक्षु बनने का फैसला क्यों किया?
बहुत से युवा लड़कों की तरह, मुझे हमेशा मार्शल आर्ट्स - जैकी चैन, ब्रूस ली और उस तरह की चीज में दिलचस्पी थी, और जब मैं 11 वर्ष का था, मुझे मूल शाओलिन थियेटर शो, द शाओलिन व्हील ऑफ लाइफ देखने के लिए आमंत्रित किया गया था। यह वास्तव में मुझे प्रेरित करता है - इन लोगों को मंच पर रहते हुए आश्चर्यजनक था। उसने मुझे दूर उड़ा दिया और मुझे चीनी मार्शल आर्ट्स का अध्ययन करने और शाओलिन मंदिर में चीन जाने के लिए यह सपना दिया।
जब मैं 16 वर्ष का था, मैं स्कूल से वास्तव में खुश नहीं था। चीन जाने का यह विचार मेरी पूरी शिक्षा में मेरे साथ फंस गया था और मैंने सोचा था कि उसके बाद इसका पालन करने का समय था। तो मैं चीन जाने के लिए समाप्त हुआ जहां मैंने चार साल का प्रशिक्षण बिताया। यह बहुत तीव्र था, 5.30 बजे उठ रहा था, पहाड़ों पर दौड़ रहा था, मेरे हाथों और घुटनों पर वापस घूम रहा था, अंत में घंटों तक कंक्रीट पर हेडस्टैंड कर रहा था। मैंने शो की शुरुआत के तुरंत बाद दस साल बाद प्रगति की और मुझे उसी शो में पहला और एकमात्र गैर-शाओल शाओलिन योद्धा बनने के लिए चुना गया।
शाओलिन कुंग फू फिट रखने के लिए एक अच्छा तरीका है?
कुंग फू व्यायाम की तुलना में जीवन का एक और तरीका है। शाओलिन का दर्शन अपने लिए दीर्घायु, सकारात्मकता और खुशी पैदा करना है, और मुझे लगता है कि पश्चिमी दुनिया में भ्रम है, जहां अभ्यास लगभग एक घबराहट बन गया है, जहां आप इसे चुनना चुनते हैं। आप खाने का विकल्प नहीं चुनते हैं, आप सोना नहीं चुनते हैं, लेकिन आप व्यायाम करना चुनते हैं। हालांकि, यह हर किसी के लिए होना चाहिए, और कुंग फू बहुत अधिक है: यह जीवन का एक तरीका है, जहां व्यायाम तत्व पूरे दिन मसालेदार, खींचने, जॉगिंग, चलने, रूपों और आंदोलनों के साथ मसालेदार होते हैं जो जानवरों और वन्यजीवन से प्रेरित होते हैं । यह एक बहुत रचनात्मक और उत्थान अभ्यास है।
यह अनुशासन के बारे में आपको क्या सिखाता है?
कोई भी अभ्यास अनुशासन का एक रूप है - अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के माध्यम से, स्वयं को एक लक्ष्य निर्धारित करना और इसी तरह। अनुशासन तब खेलता है जब आप उस मंच तक पहुंच जाते हैं जहां आप शुद्ध आनंद के लिए जरूरी नहीं है और व्यायाम नहीं करते हैं। शाओलिन कुंग फू आपको वह अनुशासन देता है। आपको बस मज़ेदार दिन चुनने की ज़रूरत नहीं है - आपको पूरी प्रक्रिया में जाना होगा और उस पहेली को पूरा करना होगा। उस तरह का अनुशासन बहुत पढ़ाया जाता है और कुंग फू का अभ्यास करने की आवश्यकता होती है।
परिणाम देखने से कितने समय पहले?
कुंग फू के साथ, आप पहले दिन के बाद परिणाम देखेंगे - अक्सर मानसिकता तुरंत बदल जाएगी, और उस मानसिकता के साथ आप देखेंगे कि आप कितनी जल्दी प्रगति कर सकते हैं। यह समझने के बारे में है कि आप हमेशा प्रगति कर रहे हैं और कुंग फू एक ऐसा तरीका है जिसमें आप उन प्रगति को प्राप्त कर सकते हैं। एक बात जो मैं अक्सर कहता हूं वह "अब" है, जिसका अर्थ है "कोई अवसर बर्बाद नहीं हुआ" - यह आपके पास हर किसी को लेने और इससे अधिक लाभ उठाने के बारे में है।
शाओलिन कुंग फू सीखना कितना दर्दनाक है?
अच्छा प्रश्न! एक हफ्ते में 168 घंटे हैं, और आप दिन में आठ से दस घंटे सो सकते हैं, इसलिए यह सब कुछ है कि आप कितने घंटे रखना चाहते हैं, और आप कितनी मेहनत कर रहे हैं। यदि आप वास्तव में बाहर जाना चाहते हैं और 100% देना चाहते हैं, तो आपको दर्द महसूस हो रहा है, लेकिन हमारे पास यह कह रहा है: दर्द महिमा है। आप महिमा के उस चरण तक पहुंचने के लिए दर्द के चरणों से गुजरते हैं, और संघर्ष के बिना कोई प्रगति नहीं होती है।
आत्मरक्षा के बारे में क्या? एक लड़ाई में शाओलिन कुंग फू कितना अच्छा है?
किसी भी मार्शल आर्ट के साथ, तत्व हैं जिनका आत्म-रक्षा में उपयोग किया जा सकता है। हम विशेष रूप से युद्ध के लिए ट्रेन नहीं करते हैं लेकिन अभ्यास के दौरान, आंदोलन इतने नियमित हो जाते हैं कि ऐसी स्थिति में जब आपको उनका उपयोग करने की आवश्यकता होती है, तो आप निश्चित रूप से बिना किसी संदेह के अपने आप को बचा सकते हैं।
जब आप मंदिर में प्रशिक्षण दे रहे थे, तो आपने घर के बारे में सबसे ज्यादा क्या याद किया?
स्पष्ट रूप से परिवार की तरह चीजें, लेकिन आप गर्म पानी, शावर, बिस्तर और बिजली जैसी छोटी चीजों को भी याद करते हैं। हम कभी-कभी गैराज के आकार को झोपड़ियों में रहते थे, बिना खिड़कियां, कोई चलने वाला पानी नहीं, कोई बिजली नहीं, सिर्फ प्रकाश जो बाहर से आया था।
यदि गर्म पानी या हीटिंग नहीं है और वहां तीन फुट बर्फ है, तो यह ठंडा है। लेकिन जब मैं ब्रिटेन वापस आया, तो मैंने जीवन की सादगी की सराहना की और पाया कि यह समझने के द्वारा ही मेरे जीवन में मूल्य जोड़ा गया है। मानचित्र पर, यूके सिर्फ एक छोटा सा टुकड़ा है, और आपके आस-पास के इन सभी अन्य देश हैं और लोग हमारे लिए पूरी तरह से अलग रहते हैं - यह समझना बहुत मूल्यवान है, और यह आपको अपने जीवन में एक शक्तिशाली उद्देश्य देता है जब आप दूसरे को देखते हैं मार्ग।
आपने जो ताकत देखी है, उसकी सबसे बड़ी उपलब्धि क्या है?
व्हील ऑफ लाइफ शो के बारे में मुझे वास्तव में प्रेरित करने वाली चीजों में से एक एक उंगली हैंडस्टैंड था। ब्रूस ली एक हाथ पर एक उंगली और अंगूठे का उपयोग करके एक प्रेस-अप कर सकता था, और उसने उस प्रसिद्ध को बनाया, लेकिन फिर मैंने देखा कि एक लड़का प्रत्येक हाथ पर सिर्फ एक उंगली पर अपने पूरे शरीर के वजन का समर्थन करता है, और मुझे उड़ा दिया गया था। उस पल में, ऐसा कुछ नहीं था जिसे मैंने सोचा था कि मैं कभी भी ऐसा करने में सक्षम हूं, लेकिन शो का हिस्सा बनने के लिए मुझे चुना गया कारणों में से एक कारण था क्योंकि मैं समूह में एकमात्र व्यक्ति था जो एक- उंगली हैंडस्टैंड।
हाल ही में मुझे अपने युवा छात्रों में से एक द्वारा अपने ब्लॉक को लात मार दिया गया है जो सिर्फ 13 वर्ष का है - वह स्कूल से पहले हर दिन जागता है और वह एक-उंगली हैंडस्टैंड कर सकता है। वह दूसरा पश्चिमी है, और मेरा मानना है कि दुनिया में 15 साल से कम उम्र का एकमात्र लड़का ऐसा कर सकता है। यह शाओलिन क्विंग के सबसे उन्नत प्रथाओं में से एक है।
आखिरकार, आपकी पसंदीदा मार्शल आर्ट फिल्म क्या है?
मुझे कहना होगा भोजन पर पहियों जैकी चैन के साथ। वह मेरे पसंदीदा मार्शल कलाकारों में से एक है - उन्होंने बीजिंग ओपेरा में प्रशिक्षित किया, और वे जो प्रशिक्षण लेते हैं वह शाओलिन के समान ही है। वे अंत में कई वर्षों तक साइट पर रहते हैं, जब वे छोटे बच्चे होते हैं, और उन्हें हर दिन आठ से दस घंटे ट्रेन करने के लिए बनाया जाता है। उनकी विशेषज्ञता का स्तर बहुत अधिक है।
शाओलिन मोंक्स से लुभावनी नया शो शाओलिन अब डीवीडी, ब्लू-रे और डिजिटल डाउनलोड पर है।
