यहाँ पर कोच हम दृढ़ता से मानते हैं कि स्वयं के लिए खाना बनाना आपके आहार को बहुत अधिक स्वस्थ बना सकता है, क्योंकि आप अपने द्वारा किए गए किसी भी भोजन की सामग्री को नियंत्रित कर सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर भोजन के हर हिस्से को हर बार खरोंच से बनाना होता है, लेकिन जितना अधिक आप स्वयं को तैयार करते हैं, उतना ही मुश्किल है, यह आपके भोजन में छिपाने के लिए छिपी हुई चीनी, वसा और नमक के लिए कठिन है।
पकाने की विधि बॉक्स सेवा हैलोफ्रेश मूर्खतापूर्ण निर्देशों के साथ आपको आवश्यक सभी सामग्री प्रदान करने, अपने लिए खाना बनाना आसान बनाता है। यह खरीदारी में शामिल समय को काटता है और आपके पाक क्षितिज का विस्तार करता है - हैलोफ्रेश के साथ किए गए अधिकांश भोजन ऐसी चीजें हैं जिन्हें मैंने कभी नहीं बनाया था।
हैलोफ्रेश से नया रैपिड बॉक्स का उद्देश्य केवल अपने व्यंजन समय को और अधिक से अधिक सहेजना है जिसमें केवल 20 मिनट या उससे कम समय लगने वाले व्यंजन शामिल हैं। एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जो एक पाक से बहुत दूर है, लेकिन मैं उलझन में था, लेकिन मैंने सफलतापूर्वक पकाए गए तीनों व्यंजनों में से प्रत्येक के लिए घड़ी को 20 मिनट से कम समय तक रोक दिया। खैर, पकाया और किसी भी दर पर घटना के बिना खपत।
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उन व्यंजनों में लाल थाई झींगा और हरी बीन करी, गोमांस टोस्टास्टस, और मसूर के साथ नींबू और लहसुन सूअर का मांस था। जैसा कि आप समय की बाधाओं से अनुमान लगाते हैं, वे न्यूनतम चॉपिंग के साथ सभी साधारण साधारण व्यंजन थे, लेकिन सभी स्वादिष्ट, भरने और गड़बड़ करने के लिए मूल रूप से असंभव थे। आपको 20 मिनट में उन्हें पकाए जाने की भी आवश्यकता नहीं है - अनुसरण करने के लिए छह कदम हैं और आप प्रत्येक को सौम्य गति से ले सकते हैं।
रैपिड व्यंजनों की मेरी एकमात्र आलोचना सबसे पहले है कि उन्हें आवश्यक रूप से करी पेस्ट या फजीता मिश्रण जैसी कुछ पूर्व-निर्मित सामग्री पर भरोसा करना पड़ता है, जो हैलोफ्रेश के लंबे व्यंजनों के साथ इतना मामला नहीं है। पूर्व-निर्मित सॉस और पेस्ट अक्सर अप्रत्याशित रूप से उच्च मात्रा में चीनी और नमक के लिए मुख्य छिपने वाले स्थान होते हैं, लेकिन जाहिर है कि वे चीजों को तेज़ी से और आसान बनाते हैं, और हैलोफ्रेश प्रत्येक नुस्खा की पूरी पोषण संबंधी जानकारी देता है ताकि आप एक व्यापार कर सकें बनाने के लायक है।
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मैं भी हर भोजन के साथ अधिक सब्जियों को शामिल करने के लिए उत्सुक हूं, लेकिन पक्ष में थोड़ी ब्रोकोली बनाने के लिए उन 20 मिनट के दौरान पर्याप्त खाली समय है।
तीन व्यंजन सभी आपकी पसंद के एक दिन में एक डिलीवरी में आते हैं, उनमें से प्रत्येक के लिए अलग-अलग, रंग-कोडित बैग (रंग रेसिपी कार्ड से मेल खाते हैं) के साथ सामग्री को आवश्यक होने तक फ्रिज में पॉप किया जा सकता है।
शाम को समय पर कम शाकाहारियों के लिए बुरी किस्मत, हालांकि - रैपिड बॉक्स हैलोफ्रेश के क्लासिक बॉक्स के विपरीत, मांस मुक्त व्यंजनों की पेशकश नहीं करता है।
दो लोगों के लिए तीन भोजन के लिए £ 34.99 पर, हैलोफ्रेश का रैपिड बॉक्स रात्रिभोज बनाने का सबसे सस्ता तरीका नहीं हो सकता है, लेकिन यह एक सुविधाजनक या स्वादिष्ट भोजन का चयन करने से बेहद सुविधाजनक, स्वादिष्ट और निश्चित रूप से स्वस्थ है। अपने लिए खाना बनाना, भले ही यह नुस्खा कार्ड से बहुत करीबी निर्देश में है, इसका मतलब यह भी है कि आप प्रत्येक बॉक्स के साथ अपने पाक धनुष के लिए कुछ नए तार जोड़ते हैं। टोस्टदास पूरे दौर में।
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