वीडियो: कसरत करने, स्वस्थ भोजन करने और वजन कम करने के लिए कैसे प्रेरित रहें | आत्म-अनुशासन के निर्माण के लिए युक्तियाँ 2024, अप्रैल
2024 लेखक: Gwenda Sherman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 02:49
शहर के ऐतिहासिक और सुंदर पुराने शहर में स्थित, मैकडॉनल्ड्स होलीरूड होटल आर्थर की सीट के शानदार दृश्य पेश करता है, जो होलीरूड पार्क का सर्वोच्च शिखर है। रॉबर्ट लुइस स्टीवंसन द्वारा वर्णित 'परिमाण के लिए एक पहाड़ी, अपने बोल्ड डिजाइन के आधार पर एक पहाड़' के रूप में वर्णित, यह चट्टान का एक शानदार स्लैब है और उनके साथ भरे शहर में सबसे प्रतिष्ठित स्थलों में से एक है। यह होटल रॉयल माइल से कुछ ही मिनटों की पैदल दूरी पर है, जो सड़कों की एक श्रृंखला है जो पुराने शहर के माध्यम से मुख्य गठबंधन बनाती है, जो कि शहर के बाकी हिस्सों को देखकर शानदार एडिनबर्ग कैसल में स्कॉटिश संसद भवन के पीछे तेजी से चढ़ाई कर रही है। अगर - मेरी पत्नी होली और मैं की तरह - आप एडिनबर्ग के लिए नए हैं और मुख्य पर्यटक स्थलों का पता लगाने के इच्छुक हैं, यह एक आदर्श स्थान है।
सभी मैकडोनाल्ड होलीरूड के कमरे और सुइट्स संगमरमर एन-सुइट बाथरूम, बड़े आरामदायक बिस्तर और आरामदायक आर्मचेयर, साथ ही बड़े फ्लैट स्क्रीन टीवी का दावा करते हैं। हम एक हनीमून सूट में रह रहे हैं, जिसमें राजा के आकार के बिस्तर, आर्थर की सीट, फर्श से छत के दर्पणों की एक बालकनी और हमारे पारस्परिक मनोरंजन के लिए बहुत कुछ शामिल हैं - बाथरूम में एक ध्वनि प्रणाली संगीत चैनल शॉवर कराओके सक्षम करने के लिए टीवी। हमारे बैग डंप करने और मानार्थ मशीन से एक त्वरित एस्प्रेसो को तोड़ने के बाद, होली स्पा के नीचे जाती है और मैं जिम में अपना रास्ता बनाती हूं।पहली बात यह है कि आप ध्यान देते हैं कि जिम में कितना शांत और शांत है, जो सबसे अधिक वाणिज्यिक जिम की पसीना, व्यस्त सीमा से स्वागत ब्रेक बनाता है। कार्डियो मशीनों की एक विस्तृत श्रृंखला के अलावा - जिसमें ट्रेडमिल, क्रॉस ट्रेनर और बिल्ट-इन टीवी स्क्रीन के साथ व्यायाम बाइक शामिल हैं - इसमें एक अच्छी तरह से भंडारित वज़न क्षेत्र भी है जिसमें सभी आवश्यक किट शामिल हैं, जिनमें एक बेंच, पूर्ण डंबेल और विभिन्न प्रकार के केटलबेल के साथ एक वीआईपीआर, सैंडबैग का एक सेट और एक जिम बॉल का सेट। कुछ गतिशील निचले हिस्से के साथ मैट किए गए फर्श क्षेत्र पर गर्म होने के बाद, मैं एक सर्किट-आधारित कंडीशनिंग कसरत के साथ क्रैक करता हूं, ज्ञान में सुरक्षित है कि एक बार मेरे पास सबसे अधिक होगा, अगर नहीं, तो किट के लिए मुझे खुद की जरूरत है सत्र की अवधि के लिए।एक त्वरित स्नान के बाद मैं होली से मिलने के लिए स्पा और हेल्थ क्लब में जाता हूं, जिसने 14 मीटर गर्म स्विमिंग पूल और आस-पास के भाप कमरे और सौना के बीच पिछले घंटे बिताया है। क्लब के स्पा उपचार फेशियल को शुद्ध करने के लिए सुखद मालिश से लेकर हैं और मैंने अपने कंधों और निचले हिस्से के चारों ओर कुछ उठाने-प्रेरित मजबूती से छुटकारा पाने के लिए खुद को पूर्व में बुक किया है। यह एक अधिक सुखद लेकिन कभी-कभी दर्दनाक अनुभव है - मैं संघर्ष नहीं करना चाहता हूं जब मालिश करने वाले मेरे कंधे के ब्लेड की लंबाई से उसकी कोहनी चलाते हैं - लेकिन गति के बढ़ते रेंज के बाद मैं अपने कंधे जोड़ों के माध्यम से महसूस कर सकता हूं। इस बीच, होली एक आधुनिक त्वचा चेहरे का विकल्प चुनती है, जो हानिकारक विषाक्त पदार्थों को हटाने और त्वचा कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करने के लिए एंटीऑक्सीडेंट युक्त समृद्ध विटामिन और खनिजों का उपयोग करती है। वह कहती है, परिणाम शानदार हैं।होटल के हाल ही में खोले गए रेस्तरां रोक्का की यात्रा के बिना एक प्रवास पूरा नहीं होगा, जो ताजा, स्थानीय रूप से सोर्स किए गए सामग्रियों का उपयोग करके इतालवी मोड़ के साथ क्लासिक स्कॉटिश व्यंजन परोसता है। हमारे वेटर की सिफारिश पर, मेरी पत्नी और मैं दोनों पैनसेटा के साथ स्कैलप्स का चयन करते हैं - प्रस्ताव पर कई मौसमी विशेषताओं में से एक - और हम निराश नहीं हैं। पैनसेटा क्यूब्स एक कुरकुरा बनावट प्रदान करता है जो मुलायम, निविदा स्कैलप्स को पूरी तरह से पूरा करता है, जो एक स्वादिष्ट, नमकीन स्वाद प्रदान करता है जो न तो बहुत समृद्ध है और न ही अधिक शक्तिशाली है। मुख्य पाठ्यक्रम के लिए हम दोनों लाल गोभी के मिश्रण के साथ पोर्क पेट का चयन करते हैं। स्टार्टर की तरह, यह एक अनुग्रहकारी पकवान है, लेकिन एक जो अभी भी पोषण लाभ प्रदान करता है, जिसमें मांसपेशियों के निर्माण प्रोटीन की एक बड़ी सेवा शामिल है। सूअर का मांस स्वयं पूर्णता के लिए पकाया जाता है, इसकी कुरकुरा त्वचा मांस के एक नाज़ुक हंक को कवर करती है जो आपके मुंह में आसानी से घुल जाती है। ठीक भोजन वास्तव में इससे बेहतर नहीं होता है, और तथ्य यह है कि रोक्का का मेनू एक कठिन प्रशिक्षण सत्र के बाद ईंधन भरने के लिए फिटनेस उत्साही लोगों को प्रदान करता है, यह एक निश्चित बोनस है।
मैकडोनाल्ड होलीरूड होटल एडिनबर्ग के प्रमुख स्थानों में से एक है जो आराम, पुनर्प्राप्ति, ट्रेन या लुप्तप्राय करने के लिए है। अत्यधिक सिफारिशित।
Bedruthan होटल का स्थान आश्चर्यजनक है। नाटकीय कॉर्निश तटरेखा के ऊपर एक चट्टान में स्थित, होटल से समुद्र तट तक चलना थोड़ा खोजकर्ताओं के लिए एक महान साहसिक कार्य है। हमारे 21 महीने के बेटे हैरी ने सबसे ज्यादा रास्ता तय किया, शोर सीगलों और दुर्घटनाग्रस्त तरंगों पर इशारा करते हुए। यह हमारे लिए भी वयस्कों के लिए बहुत अच्छा था - हमारे पैर की उंगलियों के बीच रेत के साथ नाश्ते के लिए वापस जाने का दिन दिन शुरू करने का एक शानदार तरीका था। साथ ही साथ प्राकृतिक मनोरंजन, होटल में बहुत
यदि आप इस वर्ष एक स्थगन का प्रयास करना चाहते हैं, तो हमने झील जिले में बड़े पैमाने पर उड़ने वाले होटल की समीक्षा की है - उड़ानों पर पैसे बचाएं और ब्रिटेन में कुछ अच्छी तरह से छूट प्राप्त करें। यह होटल माता-पिता के बच्चों और बच्चों से दूर एक ब्रेक है - 7 साल से कम उम्र के बच्चों को अनुमति नहीं है।
कुछ डाउनटाइम की आवश्यकता है? चाहे आप जन्म देने से पहले एक जोड़े के रूप में एक ब्रेक लेना चाहते हैं, या अपने हाथों को टोडल से भरे हुए हैं, इस बेलिएरिक बोथथोल - मैलोर्का में एक परिवार के अनुकूल रिज़ॉर्ट को आजमाएं।
कुछ डाउनटाइम की आवश्यकता है? चाहे आप गर्भवती हों और जन्म देने से पहले एक अंतिम अवकाश चाहते हों, या यदि आप टॉल्डर्स को टॉव में मिला है, तो टस्कनी की यात्रा करें! यहां हमारी समीक्षा पढ़ें।
