एक दोस्त को खोने से निपटना वाकई मुश्किल है। किसी कारण से, आप अलग हो गए और वास्तव में एक दूसरे को फोन नहीं कर सकते। इसे संभालने का तरीका यहां दिया गया है।
रोमांटिक रिश्ते से ब्रेक अप के माध्यम से जाना मुश्किल है। हालांकि, एक दोस्त को खोना एक विशेष प्रकार का दिल है जो कई लोगों से निपटने के लिए सुसज्जित नहीं है। यह एक तरह से लगभग बदतर है। आप दोस्तों के इतने करीबी थे और फिर किसी ने फैसला किया कि वे अब आपका मित्र बनना नहीं चाहते थे।
वे अब आप अपने जीवन में नहीं चाहते थे। और वह दर्द होता है। यह और भी दर्द होता है क्योंकि इसका कोई संबंध नहीं है कि आप कैसे दिखते हैं या ड्रेस करते हैं या कुछ भी करते हैं। यह सब कुछ है कि आप एक व्यक्ति के रूप में कौन हैं। और जब आपका बहुत खारिज कर दिया जाता है, तो यह आपके विचार से ज्यादा दर्दनाक होता है।
आप पुराने दोस्त से अलग क्यों हो सकते हैं
मुझमें इमानदारी रहेगी; मेरे बचपन से केवल एक दोस्त बाकी है। मान लीजिए, हम दोस्त रहे हैं क्योंकि हम सात थे, लेकिन फिर भी। मेरे पास बहुत सारे दोस्त बढ़ रहे थे, लेकिन हम बस अलग हो गए। हम अलग-अलग दिशाओं में बढ़े।
यह वास्तव में जीवन में बहुत कुछ होता है। आप कभी भी वही नहीं रहते। आपका व्यक्तित्व, विचार, मूल्य, और नैतिकता हर समय बदल सकती है। इसका मतलब है कि आप हमेशा किसी के साथ सहमत नहीं हो सकते हैं, भले ही आप करते थे। यह एक बड़ा कारण है कि दोस्ती खत्म क्यों होती है और आप किसी मित्र को खोने के दर्द से निपटने से बच जाते हैं। [पढ़ें: क्या आप एक दोस्त खो रहे हैं या बस बहती जा रहे हैं?]
एक दोस्त को खोने की कठिनाइयों को कैसे संभालें
उस व्यक्ति के आधार पर आप कितने करीब थे, आप शायद बकवास महसूस करते हैं। यह दर्द होता है जब एक दोस्त अब आपके जीवन में नहीं चाहता है। यह भी मुश्किल है अगर आप ही हैं जो आपको एहसास कर चुके हैं तो अब उनके साथ दोस्त नहीं बन सकते हैं। यहां उन कठिन समयों को प्राप्त करने और शीर्ष पर आने का तरीका बताया गया है।
# 1 याद रखें कि यह सामान्य है। मुझे पता है कि जब आप अचानक दोस्त नहीं होते हैं तो यह बहुत अलगाव महसूस कर सकता है, लेकिन यह वास्तव में बहुत सामान्य है। यह हमेशा होता है। इसके बारे में चिंतित होने की कोई आवश्यकता नहीं है।
यदि आप केवल गहरी सांस लेते हैं और याद रखें कि यह जीवन का एक हिस्सा है, तो आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे। और यह आखिरी बार ऐसा नहीं होगा, या तो। जीवन के इस बहुत आम हिस्से से निपटने के लिए उपयोग करें।
# 2 सोचें कि आपका जीवन उनके बिना कितना बेहतर होगा। आपको शायद उस दोस्त के साथ समस्याएं थीं। अगर आप अब दोस्त नहीं हैं, तो कुछ गलत था, है ना? आपका जीवन वास्तव में उनके बिना शायद बेहतर है। उन सभी तरीकों के बारे में सोचें जिनके जीवन आपके जीवन के बिना बेहतर हो सकते हैं। केवल सकारात्मक सूची। [पढ़ें: 1 9 जीवन उद्धरण आपको एक बेहतर जीवन जीने के लिए प्रेरित करने के लिए]
# 3 अपने अन्य दोस्तों में विश्वास करें। आप दोनों पारस्परिक मित्रों को साझा कर सकते हैं लेकिन यदि आप सहज महसूस करते हैं, तो आगे बढ़ें और उनसे बात करें। चर्चा करें कि आप इससे कैसे दुखी हैं लेकिन आप आगे बढ़ना चाहते हैं। यदि कुछ भी हो, तो वे आपको कुछ सलाह दे सकते हैं।
वे वास्तव में कह सकते हैं कि वे अब उस व्यक्ति के साथ दोस्त बनना नहीं चाहते हैं। अपने साथ किसी और के साथ किसी मित्र को खोने के माध्यम से जाना आसान होगा।
# 4 व्यस्त रहो। यदि आप अपना मन व्यस्त रखते हैं, तो आपको वास्तव में किसी मित्र को खोने की अप्रिय भावना का सामना नहीं करना पड़ेगा। ऐसा लगता है कि आप जीवन के साथ इतने व्यस्त हैं कि आप बाहर निकलने में सक्षम नहीं हैं।
जब वास्तव में, आप अभी और दोस्त नहीं हैं। यह वास्तव में उस शुरुआती दर्द से अधिक होने में मदद करता है। एक बार जब आप उनके बिना अपने जीवन में उपयोग कर लेंगे, इस तथ्य से निपटने के लिए कि अब आप दोस्त नहीं बन सकते हैं। [पढ़ें: महसूस करने से रोकने के 8 तरीके और किसी न किसी समय के बाद व्यस्त रहें]
# 5 उन पर झटके से बचें। आप पागल हो सकते हैं। आमतौर पर यह मामला होता है अगर उन्होंने आपको बताया कि वे किसी भी कारण से अब मित्र बनना नहीं चाहते हैं। आप शायद चोट पहुंचे हैं और आपको खारिज महसूस होता है।
बाहर निकलना और गुस्से में होना स्वाभाविक है। ऐसा मत करो इसे हर कीमत से बचें क्योंकि आप इसे वापस नहीं ले सकते हैं। बड़ा व्यक्ति बनें और बस अपनी स्थिति की वास्तविकता को स्वीकार करें। आगे बढ़ो।
# 6 अपने सोशल मीडिया को रोकना बंद करो। यह अजीब तरह है कि हम किसी के जीवन पर ध्यान देने के बारे में कितना दृढ़ता से महसूस करते हैं भले ही वे हमारे अंदर नहीं हैं। मजबूत आग्रह आपको जीतता है और आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी प्रोफ़ाइल देखना पड़ता है कि उनका जीवन आपके बिना मजेदार नहीं है।
खैर, मेरे पास आपके लिए खबर है। आप देखेंगे कि उनके जीवन शायद मजेदार हैं। क्योंकि लोग केवल अपने जीवन में होने वाली महान चीजें पोस्ट करते हैं। और इससे अधिक संभावना नहीं है, वे जानते हैं कि आप जांच करेंगे। [पढ़ें: क्यों सोशल मीडिया आपके रिश्तों को मार सकता है]
# 7 नए लोगों से मिलने की कोशिश करो। जाओ कुछ नए दोस्त जाओ। आपको बैठकर बैठने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि आप एक दोस्त को खो देते हैं। भले ही वे शायद आपका एकमात्र दोस्त न हों, फिर भी मैं आपको वहां से बाहर निकलने और समान विचारधारा वाले लोगों से मिलने के लिए प्रोत्साहित करता हूं।
आपको पता चलेगा कि आपके पास वर्तमान में मौजूद मित्रों के मुकाबले अन्य लोग समान हैं। तो वहां से बाहर निकलें और दूसरों से मिलना शुरू करें। अपना परिचय दो। बात करो नए दोस्त बनाओ।
# 8 दोस्ती पाने के लिए खुद को समय दें। मेरा विश्वास करो, मुझे पता है कि बहुत लंबी, महान दोस्ती खोना कितना मुश्किल है। यह रोमांटिक रिश्ते तोड़ने से अलग है लेकिन यह अभी भी इसी तरह दर्द होता है।
यह पीड़ादायक है। और किसी भी चोट के साथ, यह शारीरिक या भावनात्मक हो, आपको ठीक करने के लिए समय चाहिए।इससे पहले कि आप वास्तव में इसका सामना कर सकें, आपको अपने दिमाग को इस पर पहुंचने देना होगा। [पढ़ें: क्या अनुपस्थिति दिल को आश्चर्य या भटकती है?]
# 9 पारस्परिक मित्रों के साथ बातचीत करते समय नागरिक रहें। यदि आप दोनों पारस्परिक मित्र हैं, भले ही आप एक-दूसरे के साथ मित्र न हों, इसे नागरिक रखें। आपको यहां और वहां एक-दूसरे को देखना होगा और यदि आप दोनों एक दूसरे के लिए कठोर और औसत हैं, तो जीवन आपके लिए कठिन होगा। चीजें हल्के और दोस्ताना रखें, भले ही आप दोस्त न हों।
# 10 अपना जीवन जीते रहो। बस मत रोको क्योंकि आप एक दोस्त खो रहे हैं और आपको लगता है कि यह दुनिया का अंत है। यह। उस व्यक्ति की आपकी राय आपके जीवन को नहीं बनायेगी या तोड़ नहीं देगी। इसका मतलब है कि आप किसी और की वजह से अपनी योजनाओं और शौकों को सिर्फ मिटा नहीं सकते हैं। रहो कि आप कैसे रह रहे हैं।
# 11 नए शौक उठाओ। दूसरी तरफ, आप नए शौक भी ले सकते हैं। उन चीज़ों को ढूंढें जो आपको उत्साहित करते हैं और इस तथ्य को भूलने में आपकी सहायता करते हैं कि आप एक दोस्त खो रहे हैं। ज़्यादा किताबें पढ़ो। कुछ सामान पेंट करने का प्रयास करें।
उन चीज़ों को आजमाएं जिन पर आपने कभी कोशिश नहीं की है या सामान जो आपने सोचा था कि आप चूसना चाहते हैं। आप वास्तव में तब तक नहीं जानते जब तक कि आप वहां न आएं और इसे आजमाएं। आप प्रक्रिया में नए दोस्त भी बना सकते हैं। [पढ़ें: 8 तरीके आप नए शौक पा सकते हैं और शुरू कर सकते हैं]
# 12 स्वीकार करें कि दोस्ती समाप्त हो गई है। बस इसे स्वीकार करें। दोस्ती खत्म हो गई है इस पर रहने में कोई उपयोग नहीं है। खुद को उठाओ और आगे बढ़ो। यदि वह व्यक्ति आपको अपने जीवन में नहीं चाहता है या भले ही आपको किसी कारण से उनसे छुटकारा पाना पड़े, तो ठीक है। नए दोस्तों को ढूंढें या अपने पास के करीब बढ़ें।
[पढ़ें: एक बुरे दोस्त को कैसे ढूंढें और दोस्ती समाप्त करें]
किसी मित्र को खोना कभी भी आसान नहीं है। इन युक्तियों को याद रखें और आप दूसरे छोर को बहुत बेहतर महसूस करेंगे।
