एक बेस्ट फ्रेंड खोना: दर्द को कैसे खत्म करें और बंद करें

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Anonim

लोग हमारे जीवन में और बाहर आते हैं, लेकिन ऐसे लोग हैं जिन पर आप निर्भर हैं। सबसे अच्छा दोस्त खोना मामूली बात नहीं है, और आपको नुकसान को दुखी करने की ज़रूरत है।

कुछ लोग अधिक समय निवेश किए बिना एक दोस्त से दूसरे में जाते हैं। कभी-कभी क्योंकि वे बहुत घूमते हैं। अन्य क्योंकि वे बहुत ही सामाजिक हैं और हर जगह एक दोस्त को ढूंढते हैं। लेकिन, मुझे लगता है कि बहुत कम लोग हैं जिन्होंने सबसे अच्छे दोस्त को खोने का डंक महसूस नहीं किया है। एक सबसे अच्छा दोस्त खोना किसी अन्य की तरह दुःख है, और इसमें कुछ उपचार समय लगता है।

बेस्ट फ्रेंड्स एक बेवकूफ धारणा या कुछ ऐसा है जो आप व्याकरण विद्यालय में लिखते हैं, जैसे कि बीएफएफ। लेकिन हकीकत में, ज्यादातर लोगों के पास उस व्यक्ति को उनके जीवन में होता है, जब वे कुछ बुरा होता है, जब उनके पास साझा करने के लिए अच्छी खबर होती है, या जब उन्हें समर्थित और ग्राउंड महसूस करने की आवश्यकता होती है।

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वाक्यांश "जिस तरह से आप अपने जैसे सबसे अच्छे दोस्त को खो देते हैं" वह कारण है जिसे हम आम तौर पर समझते हैं कि जब आप अपना जाने-माने विश्वास करने वाले व्यक्ति, हां आदमी, शैतान के वकील, व्यक्ति को दुबला करने के लिए, या एकमात्र व्यक्ति जिसे आप हमेशा भरोसा करते हैं "आपको पाने के लिए," यह विनाशकारी है। यह आपकी पूरी दुनिया को उल्टा कर देता है।

जीवन में सबसे कठिन सबक में से एक यह है कि लोग अपने जीवन में आते हैं और सीखते हैं कि हम इसे पसंद करते हैं या नहीं। अच्छी खबर यह है कि जब आप किसी को खो देते हैं, तो हमेशा कोई भी अपनी जगह लेने के लिए होगा। हम सभी कारणों से लोगों को खो देते हैं। कुंजी उस पर ध्यान नहीं देना है, लेकिन इसे देखने के लिए, यह सीखने का सबक है।

# 1 इसके बारे में अफवाह मत करो। सबसे अच्छे दोस्त को खोने का सबसे बुरा हिस्सा यह है कि जब आप किसी को सबसे ज्यादा जरूरत होती है, तो वह व्यक्ति होता है जिसे आप प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। इससे दर्द और भी बदतर हो जाता है और आपको अधिक खोने और अकेले महसूस होता है।

कभी-कभी यह एक आशीर्वाद और शाप दोनों होता है। अक्सर, जब हम दो की दयालु पार्टी करते हैं तो हम अपने सबसे अच्छे दोस्तों के साथ अपने घाटे पर हमला करते हैं। उनके साथ नुकसान सुनने के लिए कुछ समझने और हासिल करने के लिए, आप इसे केवल इसके लिए स्वीकार कर सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं।

यदि आपको इसके माध्यम से तर्क करने की आवश्यकता है, तो किसी और से बात करने के करीब खोजें। बस सावधान रहें कि आप कौन चुनते हैं, और कोई भी जिस पर आप भरोसा करते हैं, वैसे ही आपने अपने बीएफएफ के साथ ऐसा किया है। [पढ़ें: 17 बुरे दोस्त आपको अपने जीवन से वंचित होना चाहिए]

# 2 अपने आप को खुला रखें। किसी भी रिश्ते में जब हम चोट पहुंचाते हैं, तो हमारे पास दो विकल्प होते हैं। हम कभी-कभी चीजें देखते हैं कि हम उन तरीकों से नहीं जाते हैं जिन्हें हम चाहते हैं और आगे बढ़ते हैं, या हम अटक जाते हैं और खुद को बंद कर देते हैं।

अपने सबसे अच्छे दोस्त की हानि न लें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे हुआ, भविष्य में चीजों के तरीके के लिए एक आत्मनिर्भर भविष्यवाणी के रूप में। कभी-कभी हम लोगों को गलत समझते हैं, या वे यह प्रकट करने में अधिक समय लेते हैं कि वे वास्तव में कौन हैं और क्या हैं।

यदि आप अपना सबसे अच्छा दोस्त खो देते हैं क्योंकि उन्होंने कुछ बदसूरत किया है, तो सोचकर अपने भविष्य को दबाना न करें कि आप कभी भी किसी के करीब नहीं आ सकते हैं क्योंकि लोगों पर भरोसा नहीं किया जा सकता है। सिर्फ इसलिए कि एक व्यक्ति जिसे आप प्यार करते थे, आपको नीचे जाने देते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि हर कोई होगा। आपने बस गलत व्यक्ति को बंद करने के लिए चुना है। [पढ़ें: अपने जीवन में चंचल दोस्तों से कैसे निपटें]

# 3 खुद को क्षमा करें। यदि आपने जो कुछ किया है उस पर अपना सबसे अच्छा दोस्त खो दिया है, भले ही यह बहुत बदसूरत हो, तो इसके बारे में खुद को मारना बंद करो। माफी मांगना और चीजों को सही बनाने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है।

लेकिन, दुर्भाग्यवश, ऐसी कुछ चीजें हैं जिन्हें आप वापस नहीं ले सकते हैं। अपने द्वारा किए गए किसी चीज़ के बारे में खुद को मत मारो। यदि आप वास्तव में क्षमा चाहते हैं, तो संशोधन करने की कोशिश की, और अपना सबक सीखा, इसे पीछे छोड़कर आगे बढ़ें।

आप अतीत में क्या हुआ या किसी को मजबूर करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं। लेकिन, अच्छी खबर यह है कि आप स्वयं को माफ कर सकते हैं और आपके साथ ठीक होने का एक तरीका ढूंढ सकते हैं। अंत में, यह सब कुछ है जो आप कर सकते हैं। [पढ़ें: अपने आप पर ध्यान केंद्रित करने और अपनी खुद की धूप बनाने के 17 तरीके]

# 4 अनुभव से सीखें। यदि आप सोचते हैं कि कैसे एक सबसे अच्छा दोस्त खोने के लिए, यह कुछ आत्मनिरीक्षण ले सकता है। आप जो सोचते थे या उम्मीद करते थे, उसके बदले में वास्तव में क्या था, इसके संबंधों को देखें।

कभी-कभी हम संबंधों में इतना पकड़े जाते हैं कि हम उन्हें वास्तव में क्या देख सकते हैं। इसके बजाए, हम उन्हें जो देखते हैं उसके लिए देखते हैं और चाहते थे कि वे बनें। आप दोनों को प्राप्त करने के बारे में यथार्थवादी सोचें।

कुछ कारण थे कि आप दो अब मित्र नहीं हैं और सही बीएफएफ, उनके महत्वपूर्ण अन्य के साथ धोखा देने से कम, हमेशा आपकी तरफ होना चाहिए, आपको समर्थन देना और क्षमा करना चाहिए। अगर ऐसा नहीं होता है, तो शायद आप उतने करीब नहीं थे जितना आपने सोचा था कि आप थे। [पढ़ें: किसी ऐसे व्यक्ति को जाने दें जो आपको पसंद है-कड़वाहट से कम]

# 5 मृतकों के बीमार मत बोलो। कौन सबसे अच्छा दोस्त है जो एक लड़ाई में अपने सबसे अच्छे दोस्त को खोना मत करो। शायद, भले ही आप दोनों चोरों के रूप में मोटे थे, फिर भी आपके अन्य लोगों में "समूह" था। यह देखने के लिए एक प्रतियोगिता नहीं है कि किसकी तरफ कौन लेता है।

यदि वह मार्ग है जिसे वे चुनते हैं, तो उन्हें बात करने दें। उच्च सड़क लें, यदि आवश्यक हो तो खुद को बचाएं, लेकिन मां उनके बारे में आपकी राय के बारे में शब्द है। यदि आप अनुग्रह और गरिमा के साथ आगे बढ़ना चाहते हैं, तो बदसूरत बात करके युद्ध शुरू न करें, या उनके स्तर पर उतर जाएं यदि वे ऐसा करने के लिए चुनते हैं। इसके ऊपर उठो और बस कहें "मैं उन्हें याद करूंगा।"

# 6 अकेले होने के साथ ठीक रहें। किसी भी रिश्ते की तरह, जब आप सबसे अच्छे दोस्त को खो देते हैं, तो यह समझने की सबसे कठिन चीजों में से एक यह है कि आप स्वयं ही हैं।मुझे यह कहने से नफरत है, लेकिन पति / पत्नी, दोस्तों, परिवार, हमारे जीवन में किसी को भी किसी भी समय जाने की क्षमता है।

यह आपके पक्ष में किसी को समर्थन देने और हमेशा वहां रहने के लिए अद्भुत लगता है। लेकिन, अंत में, यह हमेशा था और हमेशा आप ही होगा। हम इस दुनिया में उसी तरह आते हैं जैसे हम इसे छोड़ देते हैं।

तो, यह जानने के लिए ताकत पाएं कि जो कुछ भी होता है, आप इसे अकेले जा सकते हैं, ठीक रहें, नए दोस्त बनाएं, और खुद को धूल दें। आप हमेशा पर भरोसा कर सकते हैं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। [पढ़ें: आत्म-प्रेम और खुशी खोजने के 15 तरीके]

# 7 भविष्य में केवल एक व्यक्ति न होने पर विचार करें। यह जानकर कुछ दिलासा मिलता है कि आपके जीवन में वह व्यक्ति है जो चालू हो। समस्या यह है कि यह यथार्थवादी नहीं है।

आपको केवल एक बीएफएफ की आवश्यकता नहीं है। आपके जीवन में बहुत से लोग हैं जो आपके बारे में प्यार करते हैं और परवाह करते हैं। निश्चित रूप से, वे आधे टूटे हुए दिल के हार नहीं पहन सकते हैं जो उनकी "बीएफएफ" स्थिति का दावा करते हैं, लेकिन वे आपको किसी न किसी हिस्से के माध्यम से मदद करने के लिए हैं और जब आपको इसकी आवश्यकता होती है तो हाथ उधार देते हैं, जैसा कि आप दूसरों के लिए हैं।

भविष्य में, वास्तव में किसी को पसंद करना ठीक है और उनके साथ बहुत समय बिताएं, लेकिन खुद को अलग न करें या एक व्यक्ति को सबकुछ के रूप में परिभाषित न करें।

हम आत्माओं का एक समुदाय हैं, इसलिए समुदाय को स्वीकार करें। एक व्यक्ति को आपको पूरा करने के लिए परिभाषित करने के बजाय व्यस्त रहें। केवल आप ही पूरा कर सकते हैं।

मैंने अपने दिन में कई बेहतरीन दोस्त खो दिए हैं। कभी-कभी मेरी गलती, कभी-कभी उनकी गलती, कभी-कभी कोई भी नहीं। जीवन के साथ समस्या यह है कि कोई भविष्यवाणी या वादे नहीं है। इसलिए, यदि आपके पास कोई व्यक्ति है और फिर वे निकलते हैं, तो अच्छी खबर यह है कि हमेशा खाली लोगों को खाली करने के लिए आसपास के अन्य लोग रहते हैं।

[पढ़ें: अपने सबसे अच्छे दोस्त को वापस जीतने के लिए 11 शांत कदम]

सबसे अच्छे दोस्त को खोने का अर्थ है आगे बढ़ने के लिए आंतरिक शक्ति को ढूंढना और आपको हमेशा पता होना चाहिए। और, यदि आप अपने साथ ठीक हैं, तो कोई और मायने रखता है।

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