1 9 फरवरी, 2015 चीनी नव वर्ष है - क्यों कुछ स्वस्थ चीनी भोजन का जश्न मनाते हैं?
केन होम दशकों से स्वस्थ, त्वरित, स्वादिष्ट चीनी भोजन से जुड़ा हुआ है, और यहां वह एम और बी के साथ आपके और आपके परिवार के लिए तेज़, स्वस्थ भोजन की आवश्यकता वाले मसूड़ों के लिए कुछ शीर्ष युक्तियों के साथ साझा करता है।
गर्भावस्था के लिए पोषक तत्वों और विटामिन से भरे आपकी पसंदीदा स्वस्थ व्यंजन क्या हैं?अदरक और वसंत प्याज के साथ उबला हुआ मछली; हलचल तला हुआ ताजा पालक; शोरबा और होइसिन सॉस और समृद्ध चिकन शोरबा सूप में ब्रेज़्ड गाजर। कम वसा और स्वाद से भरा व्यंजनों का प्रयोग करें।
सैलमॉन और स्प्रिंग ऑनशंस के लिए केन होम की रिसीप पढ़ें
समय पर कम समय वाले मम्मी के लिए अपनी शीर्ष युक्तियों का नाम दें लेकिन स्वस्थ परिवार के भोजन को पकाएं: अपने व्यंजनों को सरल रखें, एक wok का उपयोग करें - यह तेज़ है - एक माइक्रोवेव स्टीमिंग के लिए एकदम सही है, और मैं समय से पहले व्यंजन बनाने और उन्हें फ्रीज करने की सलाह देता हूं। आप मेरी शीतल भोजन सीमा के साथ भोजन के समय भी पूरक कर सकते हैं। अंत में, आराम करो!
"मैं समय से पहले व्यंजन बनाने की सलाह देता हूं और उन्हें स्थिर करता हूं"
त्वरित और स्वादिष्ट परिवार के भोजन के लिए आपकी शीर्ष 5 व्यंजन क्या हैं? बिना हड्डियों के उबले हुए मछली, हलचल-तला हुआ ताजा सब्जियां, ब्राइज्ड स्पेयर्रिब्स (बच्चों को प्यार करते हैं), अंडा तला हुआ चावल और सब्जी सूप जो आप पहले से कर सकते हैं।
आप बच्चों को अपने हिरन खाने के लिए कैसे प्रोत्साहित करेंगे? उन्हें सूप में या तला हुआ चावल पकवान में छुपाएं।
चिकन चो मीन के लिए केन होम की रिसीप्शन पढ़ें
क्या आपके पास टोडलर को चॉपस्टिक्स का उपयोग करने के लिए शिक्षण देने के लिए कोई सुझाव है? बस www.CleverstiX.com पर जाएं और अपने एर्गोनोमिक डिज़ाइन प्रशिक्षण चॉपस्टिक्स खरीदें! वे सबसे अच्छे हैं और बच्चों के ठीक मोटर कौशल और हस्तलेख पकड़ को विकसित करने में मदद करते हैं। यह लगभग खिलौने की तरह दिखता है और सुरक्षित है और काम करता है!
केन होम की ठंडा तैयार भोजन की रेंज टेस्को से उपलब्ध है। केन होम की चीनी नव वर्ष 2015 पुस्तिका डाउनलोड करने के लिए, www.kenhom.co.uk पर जाएं
