2013 यूके कोचिंग अवॉर्ड्स के आगे, म्यूचुअल फंड इंग्लैंड के विश्वकप विजेता और टोलन स्टार जॉनी विल्किन्सन से उन कोचों के बारे में बात की जिन्होंने अपने करियर को ऊंचाई पर धक्का दिया है
कोचिंग एक व्यक्ति के बारे में नहीं बताती है कि दूसरे को क्या करना है। यह सीखने के बारे में दो लोग है। कोचिंग एक सतत रास्ता है। यह निरंतर समर्थन है। यह एक कठिन समय में शुरू नहीं होता है और जीत पर खत्म होता है। कैरियर के बाद, मौसम के बाद, यह जीत के बाद जारी है। कोचिंग समर्थन के बारे में है - इसकी शुरुआत और अंत नहीं है। एक व्यक्ति के रूप में आप अपने चारों ओर एक टीम के साथ मजबूत हैं। मेरे करियर पर मैंने सीखा सबसे महत्वपूर्ण सबक यहां दिए गए हैं।
1 अपना जुनून पाएं
मेरा पहला कोच मेरा पिता फिल था। वह मुझे रग्बी में मिला और खेल के लिए मेरे पास बड़ी संख्या में जुनून के लिए ज़िम्मेदार है। यह महत्वपूर्ण है कि जब आप खेल खेलते हैं तो आप अपने आप का आनंद लेते हैं, इसलिए यह ऐसा कुछ है जिसे आप करना चाहते हैं। उन्होंने बहुत खेला और इसका मतलब मेरा भाई मार्क था, जिसने मैंने फार्नहम रग्बी क्लब में शुरुआत की, और मुझे खेल के उत्साह से फायदा हुआ।
2 सुधार के लिए प्रयास करें
आप कभी भी पूरा लेख नहीं हैं। काम करने के लिए हमेशा कुछ है। स्टीव ब्लैक एंड डेव एल्ड द्वारा मेरे करियर को कोचिंग-वार का नेतृत्व किया गया है। मैंने उनके साथ काम किया है क्योंकि मैं किशोर था और मैं आज भी नियमित रूप से उनके साथ काम करता हूं। हमने मैदान पर अपना सर्वश्रेष्ठ खोजा है और हर दिन इसे बेहतर बनाने की कोशिश की है।
3 परिणाम नियंत्रित करें
मेरे क्षेत्र के कौशल के संदर्भ में डेव अल््रेड ने 16 साल की उम्र से पूरी तरह से अपना जीवन बदल दिया। उसने मुझे एहसास दिलाया कि मैं 50 गज की दूरी पर इस छोटी गेंद पर क्या हो रहा था इसके नियंत्रण में हो सकता था। मैं इसे नियंत्रित कर सकता था। यह हिट और आशा का मामला नहीं था। यह इरादे और परिणाम के बीच एक सीधी रेखा थी। उसने मुझे बदल दिया। यह मुझे विश्वास दिलाया। आज तक वह गेंद को लात मारने में क्या हासिल कर रहा है, इसकी समझ के बाधाओं को तोड़ने पर काम करता है।
4 स्वागत समर्थन
मैं न्यूकैसल में इंग्लैंड और रॉब एंड्रयू के साथ क्लाइव वुडवर्ड जैसे लोगों के साथ काम करने के लिए भाग्यशाली रहा हूं, जिन्होंने मुझे इस तरह से समर्थन दिया है कि मुझे अपने आप को सर्वश्रेष्ठ खोजने दें। उन्होंने मुझे एक सफल करियर रखने का अवसर दिया। सकारात्मक संबंध और विश्वास विकसित करना महत्वपूर्ण है।
5 एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण ले लो
प्रत्येक व्यक्ति अलग है। उन्हें प्रत्येक को अपनी सर्वश्रेष्ठ चीज़ों के लिए अलग-अलग चीजों की आवश्यकता होती है। यह एक टीम के खेल में भी लागू होता है और यहां तक कि एक ही स्थिति में दो खिलाड़ियों के साथ भी। यदि किसी कोच को किसी को जानने के लिए समय लगता है तो उन्हें वह विवरण मिलेगा जो उनमें से सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने में मदद करेंगे। स्टीव ब्लैक के साथ मेरा रिश्ता ऐसा ही है। यह खेल पार हो गया है। उन्होंने प्रेरणा से लेकर मनोविज्ञान और फिटनेस तक सबकुछ के साथ समग्र अर्थ में मेरी मदद की है।
6 सम्मान पारस्परिक है
वह व्यक्तिगत दृष्टिकोण सम्मान कमाता है। यदि आप किसी स्तर को विस्तार और ऊर्जा को कोचिंग में डाल रहे हैं तो वे उस सम्मान को पहचानेंगे जो आप उन्हें दिखा रहे हैं और इसे वापस कर सकते हैं। वे आपको सब कुछ वापस दे देंगे। यह सलाह और सूचना में डूबने में मदद करेगा और आप परिणामों को तेज़ी से प्राप्त करेंगे। यदि आप किसी टीम में हर खिलाड़ी से इसे प्राप्त कर सकते हैं, तो यह आपको एक सफल इकाई का आधार देता है।
7 खुद को आराम करने की अनुमति दें
यह सिर्फ कोच नहीं है - आप भी अपने आप पर बहुत अधिक दबाव डाल सकते हैं। 2003 में विश्व कप की सफलता के बीच और टोलन में जाने के दौरान मुझे 14 चोटों का सामना करना पड़ा। वे ज्यादातर अपरिहार्य प्रभाव से थे, लेकिन एक मायने में वे चोटें मेरी खुद की कर रही थीं। 2003 के बाद मैं इतनी उलझन में था कि मैं कहां था, मुझे क्या करना था, मीडिया का ध्यान, कि मुझे नहीं लगता कि मैंने कभी आराम किया है। मेरा शरीर, मेरी मांसपेशियां, मेरी कोशिकाएं तनाव की इस स्थिति के खिलाफ सुरक्षा की निरंतर स्थिति में थीं, मैंने खुद को नीचे रखा। मैंने कभी पुनर्जीवित करने और पुनर्निर्माण करने में समय नहीं लगाया। फ्रांस आने के लिए [टोलन में शामिल होने के लिए] ने मुझे कुछ परिप्रेक्ष्य दिया और मुझे रग्बी खेलने के लिए रग्बी खेलने की इजाजत दी। मैं हमेशा कागजात में नहीं था। जीवन सरल हो गया। यह मेरे शरीर को ऐसा करने के लिए समय देता है जो इसे करना है। अब मुझे एहसास हुआ कि अगर मैं खुद को आराम करने की इजाजत देता तो मैं घायल होने के बिना उन दस्तों को लेने के लिए मजबूत हो सकता था।
जॉनी विल्किन्सन यूके कोचिंग अवॉर्ड्स से पहले बोल रहे थे, जो जिलेट द्वारा अपने ग्रेट स्टार्ट प्रोग्राम के हिस्से के रूप में प्रायोजित थे, जो महान कोचिंग का जश्न मनाता है और उनका समर्थन करता है। अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें।
