आपका प्रेमी आपको परेशान कर रहा है, फिर भी। उस पर झुकाव और कुछ झुर्रियों को पाने के बजाय, यहां करने के लिए 10 और प्रभावी चीजें हैं।
आपके पास एक प्रेमी है, और वह बहुत अच्छा है। लेकिन ऐसे समय हो सकते हैं जब वह ऐसी चीजें करता है जो आपकी त्वचा के नीचे आते हैं, और आपकी पहली प्रवृत्ति उसे बाहर निकालना है। पहली प्रवृत्ति को रोको, क्योंकि यह चीजों को और भी खराब कर सकता है!
शायद आप अपने साथी से प्यार करते हैं, और आप उसके साथ तोड़ना नहीं चाहते हैं, लेकिन आप उन परेशान समयों को कैसे सवारी करना सीखने में कुछ मदद चाहते हैं। मैं किस परेशान आदत के बारे में बात कर रहा हूँ? यह इस हफ्ते तीसरे बार कचरे को बाहर निकालने में नाकाम रहने के लिए अपने गंदे मोजे छोड़कर कुछ भी हो सकता है ताकि कहीं भी यादृच्छिक झगड़े न उठा सकें। दोस्तों बस कष्टप्रद चीजें करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको चारों ओर बैठना है और इसे लेना है! [पढ़ें: 13 परेशान प्रेमी आदतें और उनसे कैसे बचें]
अपने प्रेमी की परेशान आदतों से कैसे निपटें
यदि आप हर रणनीति के माध्यम से चले गए हैं, तो आप यहां 10 और हैं जो आपको अंततः इतनी परेशान होने से बाहर निकलने में मदद कर सकते हैं!
# 1 उठो और चलना। यदि आप अपने आदमी के साथ लड़ाई में उतरना शुरू करते हैं, तो आप पाएंगे कि पैदल चलने से आप अपनी मन की शांति को भरने में मदद कर सकते हैं। ताजा हवा में बाहर निकलने और अपने शरीर को आगे बढ़ने के बारे में कुछ वास्तव में नकारात्मकता को दूर करने में मदद कर सकता है।
व्यायाम एंडोर्फिन जारी करता है, जो आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यह आपको अपनी समस्याओं के स्रोत पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति भी दे सकता है। यह आपके सिर को साफ़ करने में मदद करने के लिए पर्याप्त हो सकता है और आप और आपके आदमी के सामने आने वाली किसी भी समस्या के बेहतर समाधान की योजना बना सकते हैं। [पढ़ें: 22 बुरे प्रेमी के शुरुआती चेतावनी संकेत]
# 2 अपने स्तर पर मत जाओ। इन अजीब परिस्थितियों में, आपका प्रेमी या पति जानबूझकर आपको उसके साथ बहस करने की कोशिश कर सकता है, इसलिए वह आप पर निराशा कर सकता है, और आपको ऐसा महसूस करने की कोशिश कर रहा है कि आप आंशिक रूप से उसकी समस्याओं के लिए दोषी हैं। यह समझ में आता है, क्योंकि दुख कंपनी से प्यार करता है।
लेकिन अगर आप चारा लेते हैं तो ध्यान रखें, आप उससे बेहतर नहीं हैं, क्योंकि आप निराशा की एक ही लहर पर सवारी कर रहे हैं, और यह आपको किसी समाधान के करीब कहीं नहीं ले जाता है। इस मामले में, सलाह # 1 लें और वहां से निकल जाओ! जब वह शांत हो तो आप वापस आ सकते हैं। फिर वह अधिक उचित और कम बचपन में हो सकता है। [पढ़ें: क्रोध के मुद्दों से किसी को डेटिंग करने के लिए 10 आसान तरीके]
# 3 गहरी सांस लें। तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान शांत रहने की बात आती है, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि यह कितना प्रभावी हो सकता है। गहरी सांस लेना आपको अपनी आवाज में आग से आग लगने के बजाय सहजता से जवाब देने के बजाय कुछ करने देता है। लगभग तीन गहरी सांस लें, इसे अपने नसों को थोड़ा शांत करें और उसके बाद सबसे शांत तरीके से उसका जवाब दें। आप पाएंगे कि यदि आप में से एक शांत है, तो दूसरा सूट का पालन करता है।
# 4 संगीत सुनें। संगीत में एक मूड बदलने का प्रभाव है, और यह एक महान तनाव राहत भी हो सकता है। अपने हेडफ़ोन को रखकर और अपने पसंदीदा गीत को विस्फोट करने से आप अपने पति से निराशा को दूर करने का एक शानदार तरीका हो सकते हैं। कुछ भी ज़ोर से बचने की कोशिश करें, क्योंकि इससे आप एक लड़ाई के लिए तैयार हो सकते हैं। कुछ उत्तेजना कम करने में आपकी मदद करने के लिए कुछ प्रकाश, खुश और उत्साही सही धुन होना चाहिए।
# 5 अपने दोस्तों के साथ अपनी समस्याओं के बारे में बात करें। दोस्त जो एक ही परीक्षा के माध्यम से चले गए हैं, आप की मदद करने के लिए आप हो सकते हैं। आपके लड़के के प्रदर्शन के व्यवहार से निपटने के लिए उनके पास कुछ मूल्यवान अंतर्दृष्टि और तकनीक हो सकती है।
इसके अलावा, यहां तक कि यदि आपके मित्र एक ही स्थिति में नहीं हैं, तो जो दोस्त सुनना चाहते हैं, वे तनाव को शांत करने में मदद के लिए पर्याप्त हो सकते हैं। आप अपने दोस्तों के लिए धन्यवाद, अपनी स्थिति में विनोद भी पा सकते हैं!
# 6 आप अपने प्रेमी को याद दिला सकते हैं कि आप क्या लायक हैं। अगर वह आपको सही तरीके से इलाज नहीं कर रहा है, तो अगली बार जब आप बाहर निकलेंगे तो कुछ सेक्सी पहनना अच्छा समय हो सकता है। ऐसा करने से दो चीजों में से एक कर सकता है।
एक, जैसे-जैसे पुरुष दृष्टि से उन्मुख होते हैं, उन्हें पता चल सकता है कि उनकी प्रेमिका कितनी गर्म है और वह आपसे कितनी बुरी तरह व्यवहार कर रहा है। यदि यह काम नहीं करता है, तो आपका सेक्सी संगठन सिर्फ अन्य लोगों का ध्यान आकर्षित कर सकता है। यह तब आपके लड़के को ईर्ष्या कर सकता है, और वह महसूस कर सकता है कि वहां अन्य पुरुष हैं जो आपको दूर करने की कोशिश कर सकते हैं। फिर वह अपने तरीकों को सुधार सकता है और आपको सही तरीके से इलाज शुरू कर सकता है। [पढ़ें: अपने लड़के के सपनों की सेक्सी लड़की कैसे बनें]
# 7 अगर वह बुरी तरह व्यवहार कर रहा है तो उसे ध्यान न दें, लेकिन जब वह अच्छा हो तो उसे इनाम दें। कभी सकारात्मक सुदृढ़ीकरण के बारे में सुना? इसका मतलब यह है कि हर बार जब आपका लड़का कुछ अच्छा करता है तो उसे इनाम देना। मिसाल के तौर पर, हमेशा काम करने के लिए उसे भूलने के बावजूद, उसे याद करते समय मालिश के साथ इनाम दें।
इसके विपरीत, जब वह एक पूर्ण झटका हो रहा है तो उसे सकारात्मक ध्यान न दें। आप सोच सकते हैं कि उसे एक अच्छा भोजन खाना बनाना या छः पैक खरीदना जब वह एक छेद हो रहा है तो उसे रोक देगा और अच्छा होगा, लेकिन यह वास्तव में उसे केवल एक छेद के लिए प्रोत्साहित करेगा क्योंकि आप ' अभी भी उसे पुरस्कृत कर रहे हैं!
इसके बजाय, जब वह अभिनय कर रहा है तो उसे अनदेखा करें, और वह छोड़ने के लिए बाध्य है, क्योंकि उसे वह ध्यान नहीं मिलता है जिसे वह चाहता है। [पढ़ें: रिश्ते तर्कों के 23 डॉस और डॉन]
# 8 उसे अपना मन बोलने का मौका दें। कभी-कभी, यह वास्तव में सहायक हो सकता है।आपका प्रेमी आपके ऊपर तनाव डाल रहा है या सिर्फ अन्य तरीकों से परेशान हो रहा है, क्योंकि वह कठिन समय से गुज़र रहा है और उसे इसके बारे में बात करने का मौका नहीं मिला है।
उस पर सही झुकाव करने के बजाय, अगर कुछ गलत है तो उसे सीधे पूछें। वह तुरंत खुल नहीं सकता है, लेकिन यदि आपके पास आरामदायक और शांत स्वर है, तो इससे अंततः उसे परेशान करने के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है। [पढ़ें: उसे कैसे खोलने के लिए उसे प्राप्त करें]
# 9 कुछ विचलित करो। अगर वह परेशान हो रहा है क्योंकि चीजें काम पर अच्छी तरह से नहीं चल रही हैं या क्योंकि उनकी पसंदीदा स्पोर्ट्स टीम फिर से हार गई है, तो थोड़ी सी विकृति उसे अपने खट्टे मूड से बाहर रखने और अपनी पीठ से बाहर रखने की कुंजी हो सकती है।
एक फिल्म देखें, एक अच्छा रात का खाना लें या एक साथ दो पेय लें। कभी-कभी, सभी लड़कों की जरूरतों को उतारना पड़ता है, इसलिए वह किसी मुद्दे से परेशान होने से बाहर निकल जाएंगे। अपनी प्रेमिका के रूप में, आप उसे एक और मजेदार गतिविधि के लिए नेतृत्व करने वाले हो सकते हैं जो समस्या से अपना मन प्राप्त कर लेगा।
# 10 अलग-अलग समय बिताएं। यदि आपका प्रेमी अतिरिक्त मूडी है, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि उसे अपने लिए थोड़ी सी जगह चाहिए। यदि आपको लगता है कि यह मामला है, तो आप अपने अपार्टमेंट में वापस जाने से पहले एक अतिरिक्त दिन का इंतजार कर सकते हैं। या हो सकता है कि, आपके साथ बहुत अधिक तिथियों पर जाने के बजाय, आपके दोस्तों के साथ कुछ और लड़कियां रात होनी चाहिए।
आप इसे पहले नहीं देख सकते हैं, लेकिन जब कोई व्यक्ति आपको उत्तेजित करता है, तो कभी-कभी इसका मतलब यह हो सकता है कि वह चाहता है कि आप थोड़ा सा पीछे हट जाएं। उसे जगह दें, और अपने मूड स्विंग्स बदतर के लिए बारी बारी से घूमने की जलन को छोड़ दें। जब उसके पास पर्याप्त जगह थी, तो वह आपको यह महसूस करने के लिए पर्याप्त याद कर सकता था कि वह आपको दूर करने के लिए झटका लगा रहा था। [पढ़ें: 10 संकेत हैं कि आपका लड़का बस कुछ जगह चाहता है]
यदि आप स्थिति को बढ़ने से रोक सकते हैं, तो आप लंबे समय तक खुद को बहुत दुःख बचा सकते हैं। अपने लड़के की परेशान आदतों से निपटने के कई तरीके हैं, इसलिए इन 10 युक्तियों को आजमाएं, और देखें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है।
