अंतर्मुखी समस्याएं: बड में खराब लोगों को निपटाए जाने के लिए 12 त्वरित सुधार

यदि आप एक अंतर्मुखी हैं और बाहर जाने के बारे में नहीं खड़े हो सकते हैं, तो कभी-कभी यह एक मुद्दा बन सकता है। यहां उन अंतर्दृष्टि समस्याओं को दूर करने का तरीका बताया गया है।

मैं एक कट्टर अंतर्दृष्टि हूँ। मुझे नेटफ्लिक्स पर एक नई श्रृंखला देखने के दौरान हर समय रहना पसंद है और मेरे पसंदीदा कंबल के साथ झुका हुआ है। अंतर्मुखी समस्याओं? खैर, यह करने के लिए मेरी पसंदीदा बात है! हालांकि, जब यह मेरे सामाजिक जीवन की बात आती है तो यह सबसे अच्छा नहीं होता ... या बल्कि, मेरे पास सामाजिक जीवन का कितना कम है।

अंतर्दृष्टि होने में कुछ भी गलत नहीं है। यदि आप अधिक आरामदायक हैं, तो बड़े समूहों के साथ केवल एक महीने में कुछ बार बाहर निकलें और घर पर अकेले बाकी समय बिताएं, यह ठीक है। लेकिन कुछ चीजें हैं जो समस्याएं बन सकती हैं यदि आप उन्हें संबोधित नहीं करते हैं।

परिचय और extroverts के बीच अंतर

पूरी तरह से अलग होने के अलावा, आप इन दो प्रकार के लोगों के बीच मतभेदों के बारे में वास्तव में क्या जानते हैं? हां, अंतर्दृष्टि अकेले या केवल अपने महत्वपूर्ण अन्य की कंपनी के साथ रहना पसंद करते हैं। लेकिन यह कहना नहीं है कि हम हर समय और फिर बाहर जाने का आनंद नहीं लेते हैं।

दोनों के बीच मुख्य अंतर यह है कि लोगों के बड़े समूहों में होने से ऊर्जा की अंतर्दृष्टि निकलती है जबकि यह एक बाहरी ऊर्जा प्रदान करती है। जैसा कि आप शायद अपने आप को समझ सकते हैं, यही कारण है कि अंतर्दृष्टि अकेले रहना पसंद है। दूसरों के साथ इतना समय बिताने के बाद वे थक जाते हैं। [पढ़ें: Introverts बनाम extroverts - आप किस तरफ हैं?]

यहां कुछ अंतर्दृष्टि समस्याएं हैं और उन्हें कैसे दूर किया जाए

कुछ लोग कह सकते हैं कि अंतर्दृष्टि होने में कुछ भी गलत नहीं है, और मैं उन लोगों से सहमत हूं। हालांकि, हम इनकार नहीं कर सकते हैं कि कुछ अंतर्दृष्टि का सामना करना पड़ता है जो कि अगर उन्हें जल्दी से ख्याल नहीं रखा जाता है तो उन्हें दूर करना मुश्किल होता है।

इसलिए, आप सभी के लिए वहां से अंतर्दृष्टि है जिनके पास इनमें से कुछ समस्याएं हैं, ऐसा महसूस न करें कि आप अकेले हैं! यहां अंतर्दृष्टि की समस्याएं हैं जिनकी आप सामना कर रहे हैं और आप उन्हें कैसे पारित कर सकते हैं। [पढ़ें: अधिक आउटगोइंग कैसे हो - आपके आराम क्षेत्र से बाहर कदम उठाने के 12 तरीके]

# 1 आपके मित्र सोचते हैं कि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं। यह एक बड़ी समस्या है कि कई अंतर्दृष्टि हैं - खासकर यदि उनके सभी मित्र बहिष्कार हैं। जब आपको अकेले रहना पड़ता है और बाहर निकलने के लिए आमंत्रण बंद कर देता है, तो आपके दोस्त ऐसी चीज हो सकते हैं जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं।

इस मुद्दे को हल करने का एक तरीका यह है कि जब आप आमंत्रण को अस्वीकार करते हैं तो बस इसे अपने दोस्तों को समझाएं। कुछ कह रहा है, "क्षमा करें! मैं वास्तव में लोगों के साथ बाहर निकलने से थक गया हूं और मुझे कुछ समय की जरूरत है, "उन्हें समझने में मदद करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए, लेकिन यह उन बड़ी अंतर्दृष्टि समस्याओं में से एक है।

# 2 सप्ताहांत के लिए दोस्तों के साथ जाने में सक्षम नहीं है। कई कारणों से निपटने के लिए यह वास्तव में एक कठिन बात है। सबसे पहले, आप वास्तव में दूर जाना चाहते हैं और उस भयानक सप्ताहांत - या यहां तक ​​कि सप्ताह भी - अन्य लोगों के साथ। समस्या यह है कि यह आपके लिए बहुत अधिक है।

यदि आप इसे ठीक करना चाहते हैं, तो आप अभी भी सप्ताहांत को दोस्तों के साथ शेड्यूल कर सकते हैं, मिनी-रिचार्ज प्राप्त करने के लिए बस हर दिन अपने लिए कुछ समय निकाल दें। [पढ़ें: एक अंतर्दृष्टि डेटिंग - 15 आराध्य quirks जो उन्हें अलग सेट]

# 3 लोग सोचते हैं कि आप भाग लेने के लिए कठोर हैं। बहुत से लोग सोचेंगे कि अंतर्दृष्टि केवल कठोर हैं क्योंकि हम हमेशा भाग नहीं लेते और लोगों के एक टन के साथ खुद को बाहर नहीं रखते हैं। इस पर काबू पाने का सबसे अच्छा तरीका सिर्फ विनम्र होना है और हर किसी के साथ छोटी बात करने की कोशिश करना है, भले ही आप बड़ी घटना में भाग नहीं ले रहे हों।

# 4 अपने मित्र समूह से बाहर निकलना महसूस कर रहा है। मुझे यह समस्या बहुत है। मेरे दोस्त ज्यादातर बहिष्कार होते हैं जो हर समय एक साथ रहना पसंद करते हैं, और मुझे अक्सर छोड़ दिया जाता है। मैं इसे दूर करने के लिए क्या करता हूं, उनके साथ टेक्स्ट या स्नैपचैट पर अधिक संवाद करना है, इसलिए मुझे लगता है कि हमारे पास दोस्ती कनेक्शन है, भले ही यह व्यक्तिगत रूप से न हो।

# 5 कभी भी लोगों को नहीं रहना चाहते हैं। यह लोगों के साथ रहने के इच्छुक लोगों के साथ एक प्रेम-नफरत संबंध है, और फिर उन्हें बिल्कुल नहीं चाहते हैं। एक तरफ, आपके घर में लोग रखना आसान है क्योंकि यह आपका पर्यावरण है। [पढ़ें: क्यों घुसपैठ सिर्फ शर्मीली और अजीब से ज्यादा हैं]

दूसरी तरफ, यह मुश्किल है क्योंकि ऐसा लगता है कि वे आपकी जगह पर हमला कर रहे हैं और आपके पास कोई अकेला समय नहीं है। इसके लिए वास्तव में एक त्वरित फिक्स नहीं है। यह आपके स्थान पर लोगों के साथ अपना अकेला समय संतुलित करने के बारे में अधिक है।

# 6 लोग अब आपको कुछ भी आमंत्रित नहीं करते हैं। यह अंतर्दृष्टि के साथ बहुत कुछ होता है क्योंकि हमारे पास समूह की घटनाओं में बहुत से निमंत्रण को बंद करने की प्रवृत्ति है। यह एक संघर्ष है क्योंकि हम भूल जाते हैं और यहां तक ​​कि नापसंद भी महसूस करते हैं।

सबसे अच्छी बात यह है कि जब भी आप किसी ऐसे चीज़ के बारे में पता लगाते हैं जिसे आपने आमंत्रित नहीं किया है, उस व्यक्ति से बात करें और उन्हें अगली बार आमंत्रित करने के लिए कहें - भले ही आप हमेशा नहीं जा सकें, ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आप ' टी करना चाहता हूँ

# 7 लोग हमेशा मानते हैं कि आप परेशान हैं। अंतर्दृष्टि थोड़ी देर के बाद समूहों से दूर शर्मीली और खुद से बैठो। इससे लोगों को लगता है कि वे परेशान हैं, या यहां तक ​​कि पागल भी हैं। यह परेशान हो सकता है क्योंकि तब लोग हमेशा हमसे पूछ रहे हैं कि क्या गलत है। [पढ़ें: परिचय के लिए आसान डेटिंग सलाह - 1 9 युक्तियाँ और चालें]

इस अंतर्मुखी समस्या को दूर करने के लिए, समूह के करीब रहने का प्रयास करें।आप मानसिक रूप से जांच सकते हैं, लेकिन समूह में रहते हैं ताकि लोग नहीं सोचें कि आप सिर्फ गुस्से में हैं।

# 8 आपका फोन बज रहा है। यह मूल रूप से सबसे बड़ी अंतर्दृष्टि समस्याओं में से एक है। क्यूं कर? क्योंकि जब हम लोगों से बात करते हैं, तो हमें मानसिक रूप से पहले खुद को तैयार करना होगा। हम सिर्फ फोन नहीं उठा सकते हैं और नहीं जानते कि दूसरे छोर पर क्या होगा।

इसे ठीक करने के लिए, फ़ोन को जवाब देने से बचें जबतक कि आप नहीं जानते कि कौन कॉल कर रहा है। वास्तव में यह सब कुछ है। जिस व्यक्ति को बुलाया जाता है उसे टेक्स्ट करें ताकि आप उन्हें एक संकेत दे सकें कि टेक्स्टिंग संचार की आपकी पसंदीदा विधि है।

# 9 सप्ताहांत पर एक रात पूरे सप्ताहांत खंडहर। Introverts वास्तव में केवल एक रात में एक रात है वे पागल हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सामाजिककरण की एक रात के बाद, वे कुछ दिनों के लिए थक गए हैं। जिसका मतलब है कि एक रात बाहर मूल रूप से उन्हें सप्ताहांत के बाकी हिस्सों को नकारने की गारंटी देता है। [पढ़ें: डेटिंग अपेक्षाएं - टाइप ए बनाम टाइप बी व्यक्तित्व]

इस अंतर्मुखी समस्या को दूर करने के लिए, लंबे समय तक खर्च न करने का प्रयास करें। इसे केवल कुछ घंटों तक बनाएं ताकि आपके पास रिचार्ज करने के लिए अधिक समय हो, यदि आप उस सप्ताहांत में फिर से बाहर निकलने की योजना बना रहे हैं।

# 10 लोग हमेशा आपको अधिक सामाजिक होने के लिए कहते हैं। हर जगह अंतर्दृष्टि इस पर अपनी आंखें घुमा रही है। अंतर्दृष्टि होने के बारे में यह सबसे कष्टप्रद बात है क्योंकि हर कोई आपको अधिक सामाजिककरण करने के लिए कह रहा है। इसे दूर करने के लिए, बस लोगों को अनदेखा करें। जाहिर है, वे समझ में नहीं आते हैं और परवाह नहीं करते हैं।

# 11 सोच रहा है कि आप कहीं जाकर संभाल सकते हैं, और फिर बहुत से लोगों को रास्ता देख सकते हैं। या आपका दोस्त आपको बताता है कि वास्तव में एक टन होने पर केवल कुछ लोग वहां होंगे। सामाजिककरण करने से अंधेरा होना एक अंतर्मुखी के लिए सबसे खराब हो सकता है और इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका व्यक्तिगत रूप से लोगों से बात करने पर ध्यान केंद्रित करना है। अपने आप को पैक के बीच में तुरंत मत डालें। [पढ़ें: एक अंतर्दृष्टि की तारीख कैसे करें - 15 महत्वपूर्ण चीजें जिन्हें आप अनदेखा नहीं कर सकते]

# 12 गहरे और जटिल विचार होने के कारण आप दूसरों को पागल लगने के डर के लिए व्यक्त नहीं कर सकते हैं। परिचय बहुत सोचते हैं। यही वह है जो हम करना चाहते हैं, यह उन बड़ी अंतर्दृष्टि समस्याओं में से एक है, और यही कारण है कि हमें इतना अलग बनाता है। एकमात्र चीज यह है कि हम अपने दिमाग में क्या चल रहा है साझा करना चाहते हैं। हालांकि, हम सिर्फ इसलिए नहीं कर सकते क्योंकि लोग हमें समझ नहीं सकते हैं।

इस पर काबू पाने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि उन लोगों के साथ वास्तव में घनिष्ठ संबंध बनाना जो आपको समझते हैं ताकि आपके पास कोई खुलने के लिए हो।

[पढ़ें: धीरे-धीरे और अधिक सामाजिक कैसे हो - दूसरों के साथ वास्तविक रूप से जुड़ने के 1 9 तरीके]

एक अंतर्दृष्टि होने के नाते एक बुरी बात नहीं है। वास्तव में, यह बहुत अच्छा है। लेकिन अगर आपके पास इनमें से कुछ अंतर्दृष्टि समस्याएं हैं, तो आप उन्हें ठीक करना चाहेंगे। और यह कैसे करना है।

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