स्वास्थ्य तकनीक की दुनिया तेजी से बढ़ती है। पांच साल पहले ज्यादातर लोगों ने कभी भी अपनी कलाई में एक फिटनेस ट्रैकर को पछाड़ने पर विचार नहीं किया था और आजकल, अपने फोरम को एक कंगन के साथ सजाते हुए जो आपके दैनिक जीवन के प्रत्येक चरण और आंकड़े को रिकॉर्ड कर सकता है, केवल आपकी आत्म-निगरानी का प्रारंभिक बिंदु है।
अमेरिका के स्पोर्ट्स कपड़ों के विशाल अंडर आर्मर के अनुसार बुलेटप्रूफ स्वास्थ्य के चार खंभे हैं: नींद, गतिविधि, पोषण और फिटनेस। हेल्थबॉक्स, गतिविधि ट्रैकर बाजार (मोबाइल तकनीक कंपनी एचटीसी के साथ साझेदारी में) में यूए की शुरुआत, आपको यह सुनिश्चित करने की अनुमति देती है कि आपके प्रत्येक स्तंभ अच्छे निक में हैं।
हेल्थबॉक्स बंडल आरामदायक, हल्के कलाई-पहने हुए गतिविधि बैंड से बना है जो आपके आराम दिल की दर, वर्कआउट्स के लिए एक छाती का पट्टा दिल की दर मॉनीटर और एक चिकना डिस्क के आकार का डिजिटल स्केल माप सकता है जो आपके वजन और शरीर वसा प्रतिशत को पढ़ता है - हालांकि 100% सटीक नहीं है।
ब्लूटूथ के माध्यम से मुफ्त UA रिकॉर्ड ऐप के लिए यह तीन सिंक, एक हब जो आपको अपने वजन में परिवर्तन, नींद की गुणवत्ता, मनोदशा, कदम उठाए गए और कैलोरी जला और खपत करने की अनुमति देता है।
यह एक फिटनेस कट्टरपंथी सपना है, लेकिन यूए के सॉफ़्टवेयर के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि यह Google फिट और ऐप्पल के हेल्थकिट के साथ-साथ UA-स्वामित्व वाले MapMyRun और उत्कृष्ट MyFitnessPal सहित कई फिटनेस ऐप्स के साथ संगत है। इसका मतलब है कि आपके सभी फिटनेस गैजेट्स आपके समग्र आधार पर पहुंचने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं: आपको फिटर प्राप्त करने के लिए। हमें समझ में आता है।
UA दिल की दर
यूए बैंड
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UA पैमाने
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यूए रिकॉर्ड ऐप
इस वर्ष के अंत में किट यूए के नए जीपीएस से जुड़े प्रशिक्षकों, स्पीडफॉर्म मिथुन 2, साथ ही साथ यूए के इन-कान एचआरएम इयरफ़ोन के साथ समन्वयित होगा, ताकि आपको अपने स्वास्थ्य की एक स्पष्ट तस्वीर मिल सके। एआई-फ़्यूज्ड संपीड़न पैंट बहुत दूर नहीं हो सकते हैं।
यूए हेल्थबॉक्स किसी भी व्यक्ति के लिए एक आदर्श वन-स्टॉप शॉप है जो अपने स्वास्थ्य और व्यायाम के बारे में जितना संभव हो जानना चाहता है। यूए रिकॉर्ड ऐप चिकना और उपयोगी है, आपकी नींद से सब कुछ इकट्ठा करता है और दोस्तों के साथ कैलोरी सेवन और चुनौतियों के लिए माइलेज चलाता है।
यह एक भारी निवेश है, और यदि आपके पास पहले से ही एक ट्रैकर या एक पूर्ण पैकेज खरीदने वाले समान स्केल कम आकर्षक होंगे। हालांकि, उत्कृष्ट UA रिकॉर्ड के माध्यम से सभी गियर सिंक में होने के कारण निर्विवाद रूप से उपयोगी है, विशेष रूप से यह लोकप्रिय फिटनेस ऐप्स जैसे MyFitnessPal और MapMyFitness से जानकारी प्राप्त करता है।
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