अपने पहले कठिन मूडर पर लेना एक कठिन काम हो सकता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने फिट हैं। पैर पर 1 9 मिट्टी-बिखरे हुए किलोमीटर को कवर करने के अलावा, आपको कभी भी आविष्कार किए जाने वाले कुछ सबसे शारीरिक, चुनौतीपूर्ण और तंत्रिका-झुकाव बाधाओं के माध्यम से, नीचे, नीचे और नीचे जाना होगा। लेकिन अगर ऐसी कोई चीज है जो कठिन मूडर को हर दूसरी बाधा कोर्स दौड़ के अलावा सेट करती है, तो यह कैमरेरी का ओवरराइडिंग वातावरण है जो इसे शुरू से ही खत्म करने में मदद करता है, जिससे यह एक विशिष्ट आनंददायक अनुभव बन जाता है।
टीम भावना की इस भावना को दृढ़ता से ध्यान में रखते हुए, उत्साही कठिन मूडर नौसिखियों के समूह ने सेलेबल्स और पत्रकारों समेत एक साथ बैंड किया है - सोनी द्वारा सहायता - उनकी पहली बाधा कोर्स दौड़ तैयार करने और अंततः जीतने में मदद करने के लिए। एक बार जब वे एक्सपीरिया ™ जेड 3 स्मार्टफोन, स्मार्टवॉच 3 और स्मार्टबैंड टॉक सहित सोनी स्मार्टवियर के चयन से पूरी तरह सुसज्जित थे - जिनमें से सभी उन्हें अपने प्रशिक्षण को ट्रैक करने और उनके प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करेंगे - # टीमसोनी आधिकारिक तौर पर पैदा हुआ था।
टीम से मिलने के लिए पढ़ें और पता लगाएं कि कैसे सोनी का स्मार्टवयर टीम की कठिन मूडर की तैयारी में सहायता कर रहा है।
जोएल स्नैप
आयु: 36
व्यवसाय: अभिनय संपादक, पुरुषों की फिटनेस पत्रिका
सामान्य प्रशिक्षण: ब्राजीलियाई जिउ जित्सु
'मैं लंदन में प्रशिक्षण के लिए जा रहा हूं, कठिन मडार तैयार करने के लिए, सोनी से अपने एक्सपीरिया जेड 3 + पर संगीत प्लेयर और जीपीएस सिस्टम को संयोजित करने के लिए, जबकि मैं गर्ल टॉक के कोचेला सेट को सुन रहा हूं, स्नेप कहते हैं।
वैनेसा व्हाइट
आयु: 25
व्यवसाय: गायक / गीतकार
सामान्य प्रशिक्षण: अंतराल प्रशिक्षण
सोनी के लाइफेलॉग ऐप के माध्यम से मेरे एक्सपीरिया जेड 3 और स्मार्टबैंड टॉक को सिंक करने से मुझे अपने कदमों को मापने की इजाजत मिली है, मैंने यह भी बताया कि मैंने कितने कैलोरी जलाई हैं - जो हमेशा जानना अच्छा होता है, 'कहता है सफेद।
रिक एडवर्ड्स
आयु: 36
व्यवसाय: ब्रॉडकास्टर और लेखक
सामान्य प्रशिक्षण: पांच-तरफा फुटबॉल
एडवर्ड्स कहते हैं, 'मैं रनकीपर नामक ऐप का उपयोग करके, मेरी चल रही प्रगति की निगरानी के लिए अपने स्मार्टवॉच 3 और एक्सपीरिया जेड 3 का उपयोग कर रहा हूं।' 'यह मेरी माइल विभाजन, समय दूरी और उन्नयन को मापता है, जो मेरी प्रगति को मापने के लिए सभी महत्वपूर्ण जानकारी है।'
अमांडा खोउव
आयु: 28
व्यवसाय: स्वास्थ्य संपादक, महिला स्वास्थ्य पत्रिका
सामान्य प्रशिक्षण: मुई थाई किकबॉक्सिंग
खोउव कहते हैं, 'सोनी से स्मार्टबैंड टॉक की भर्ती के रूप में मेरे व्यक्तिगत ट्रेनर ने यह सुनिश्चित करने में मदद की है कि मैं जिम के बाहर एक और अधिक सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व कर रहा हूं।' 'यह मेरे एक्सपीरिया जेड 3 के साथ सोनी के लाइफेलॉग ऐप के माध्यम से मेरे कदम उठाए गए कैलोरी जलाए जाने के लिए सिंक करता है, जो वास्तव में जोड़ता है।'
यहां कुछ ऐसे तरीके दिए गए हैं जिनमें सोनी का स्मार्टवियर # टीमसोनी के कठिन मूडर प्रशिक्षण को बढ़ा रहा है
एक्सपीरिया ™ जेड 3 + सोनी का ब्रांड-नया फ्लैगशिप स्मार्टफोन है और यह सही व्यायाम साथी बनाता है - इसमें दो दिन तक बैटरी लाइफ * है, इसलिए यह आपको कई प्रशिक्षण सत्रों के माध्यम से देखेगा, और इसमें उत्कृष्ट जलरोधक डिज़ाइन भी है ** तो अगर कोई रन नहीं है तो यह कोई समस्या नहीं है। यह एक्सपीरिया जेड 3 की तुलना में भी पतला और हल्का है - इसके अलावा इसमें एक बेहतर वाइड-एंगल कैमरा है, जिससे आपकी पोस्ट-रेस सेल्फी के लिए पूरी टीम को फिट करना आसान हो जाता है।
स्मार्टबैंड टॉक, इस बीच, अंतर्निर्मित एक्सेलेरोमीटर और एक altimeter सेंसर से लैस है, यह ट्रैक करने के लिए कि आप कितनी दूर दौड़ चुके हैं, जबकि आप जो कदम उठाते हैं उसे मापते हैं और कैलोरी जलाते हैं ताकि आप अपने गतिविधि स्तरों की विस्तृत तस्वीर दे सकें दिन।
होल्डिंग स्मार्टवियर एक साथ सोनी का लाइफेलॉग ऐप है, जो आपकी सभी गतिविधियों को विश्लेषण करने, मित्रों के साथ तुलना करने के लिए - या # टीमसोनी के मामले में, टीम के साथी - और भविष्य के सत्रों की योजना बनाने के लिए एक केंद्र है। आपकी प्रगति स्पष्ट रूप से आपके सामने स्पष्ट रूप से चिह्नित होने की तुलना में आपको प्रशिक्षण योजना से चिपकने में मदद करने के लिए कुछ भी बेहतर नहीं है। न केवल सोनी की स्मार्टवॉयर आपको कठिन मूडर और इसकी बाधाओं के लिए तैयार करने में मदद कर सकती है, यह एक फिटर विकसित करने में मदद करने के लिए भी एक उपकरण हो सकती है, जो आपको स्वस्थ बनाती है।
आप अब कार्बन वेयरहाउस में नया एक्सपीरिया ™ जेड 3 + चुन सकते हैं
* उपयोग की शर्तें लागू होती हैं। और जानकारी
** 30 मिनट के लिए 1.5 मीटर की गहराई के लिए निविड़ अंधकार। कोई समुद्री पानी या नमक-पानी के पूल नहीं। दुर्व्यवहार और अनुचित उपयोग वारंटी को अमान्य कर देगा। और जानकारी
