सोचो कि आप गर्भवती हैं? आपको सिर्फ एक छड़ी पर पेश करने की जरूरत नहीं है। इन 10 संकेतों के लिए देखो यदि आप यह जानना चाहते हैं कि आप गर्भवती हैं या नहीं।
चाहे आप किसी बच्चे की कोशिश कर रहे हों या नहीं, समझें कि कैसे गर्भवती है या नहीं, किसी भी महिला के लिए यह जानना उपयोगी और महत्वपूर्ण है। यदि आप जानते हैं कि क्या देखना है, तो आपको यह पता चलने की अधिक संभावना होगी कि आप बहुत पहले गर्भवती हैं। जितनी जल्दी आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं, जितनी जल्दी आप इसके लिए योजना बनाना शुरू कर सकते हैं।
कैसे बताया जाए कि आप गर्भवती हैं - गर्भावस्था में सामान्य संकेत
अक्सर जिन महिलाओं को यह एहसास नहीं होता कि वे गर्भवती हैं, वे जीवनशैली जीते रहें जो संभावित रूप से एक बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप और आपके अजन्मे बच्चे दोनों स्वस्थ और खुश रहें, सीखें कि गर्भावस्था के शुरुआती संकेत क्या हैं।
इसलिए, यदि आप सोच रहे हैं कि आप गर्भवती हैं या नहीं, तो चलो गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से कुछ को देखें।
# 1 मिस्ड अवधि। आपकी अवधि को याद करना अब तक का सबसे स्पष्ट संकेत है कि आप गर्भवती हैं। विशेष रूप से यदि आप देर से हैं और असुरक्षित यौन संबंध रखते हैं, तो जल्द से जल्द गर्भावस्था परीक्षण करें। बेशक, कुछ महिलाओं के लिए यह बताने में मुश्किल हो सकती है कि क्या वे अपनी अवधि चूक गए हैं या नहीं।
अपने चक्र की लंबाई जानने से इसमें मदद मिलती है। आपका चक्र आपकी अवधि के पहले दिन शुरू होता है और आपके अगले दिन के पहले दिन तक चलता रहता है। औसत महिला का चक्र 28 दिन है, हालांकि 21 से 35 दिनों के बीच कहीं भी हो सकता है।
यदि आप किसी बच्चे की कोशिश कर रहे हैं, तो अपने चक्र को समझने में आपको यह पता चलने में मदद मिलती है कि आपको सबसे उपजाऊ होने की संभावना है और आपको गर्भधारण का सबसे अच्छा मौका देता है। [पढ़ें: 13 महान रिश्ते ऐप्स जिन्हें आपको आज प्राप्त करने की आवश्यकता है]
# 2 एक सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण। एक और स्पष्ट संकेत गर्भावस्था परीक्षण ले रहा है जो सकारात्मक आता है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था परीक्षण गर्भवती होने पर नकारात्मक परिणाम दिखाने के लिए संभव है, और इसके विपरीत। गर्भावस्था परीक्षण आपके मूत्र में एचसीजी के स्तर को मापकर काम करते हैं। जब आप गर्भवती हो जाते हैं तो एचसीजी का उत्पादन होता है। हालांकि, अगर आप गर्भावस्था परीक्षण बहुत जल्दी लेते हैं, तो सकारात्मक परिणाम दिखाने के लिए एचसीजी के स्तर पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।
यदि यह आपके साथ होता है, लेकिन आपकी अवधि अभी भी कुछ दिनों बाद नहीं आई है, तो एक और परीक्षण लेने का अच्छा विचार है। या परिणाम बदलते हैं या नहीं, यह देखने के लिए एक और अधिक संवेदनशील गर्भावस्था परीक्षण खरीदते हैं। यदि आपको अभी भी नकारात्मक परिणाम मिलता है और आपकी अवधि अभी भी नहीं पहुंचती है, तो चिकित्सा सलाह लें।
दुर्भाग्यवश, ऐसे कई उदाहरण हैं जहां झूठी सकारात्मक भी होती है। यह बहुत ही शुरुआती गर्भपात के कारण हो सकता है, जो गर्भावस्था की शुरुआत में दुखद रूप से अधिक आम है। गर्भपात के लक्षणों में रक्त के थक्के और भारी मासिक धर्म के प्रकार के साथ स्पॉटिंग और खून बह रहा है। अगर आपको लगता है कि आप गर्भपात कर रहे हैं या हो चुके हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। [पढ़ें: गर्भवती होने की संभावना बढ़ाने के 8 बहुत प्रभावी तरीके]
# 3 क्रैम्पिंग और स्पॉटिंग। यद्यपि आप अपनी अवधि के आगमन के साथ क्रैम्पिंग और स्पॉटिंग को जोड़ सकते हैं, लेकिन यह गर्भावस्था के शुरुआती संकेत भी हो सकता है। यह प्रत्यारोपण रक्तस्राव के रूप में जाना जाता है।
आपकी अवधि और इस प्रकार के रक्तस्राव के बीच अंतर को जानना अक्सर मुश्किल होता है। ऐंठन आमतौर पर अवधि की ऐंठन से हल्का हो जाएगा और रंग में बहुत हल्का और गुलाबी या हल्का भूरा रंग दिखाना होगा। प्रत्यारोपण रक्तस्राव के कारण स्पॉटिंग भी एक से दो दिनों के बाद बंद होना चाहिए। [पढ़ें: 15 चीजें जो वे आपको सेक्स एड में नहीं सिखाती हैं]
# 4 दर्द / संवेदनशील या बदलते स्तन। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, बहुत सी महिलाओं के लिए दुखद और संवेदनशील स्तन बहुत आम संकेत हैं। भावना हर किसी के लिए अलग है। आप झुकाव या खुजली निपल्स का अनुभव कर सकते हैं, अपने स्तनों को भारीपन की भावना, हल्की आंखों की भावनाओं, या बेहद दर्द और संवेदनशील स्तन उस बिंदु पर जहां ब्रा पहनते हैं, या यहां तक कि स्नान भी लेना बेहद दर्दनाक हो सकता है।
आपके स्तनों में अन्य परिवर्तन भी एक संकेत हैं। आप अपने निपल्स को आकार या अंधेरा बदलने, या त्वचा के नीचे नसों को अधिक ध्यान देने योग्य नोटिस देख सकते हैं। आपकी गर्भावस्था में स्तन परिवर्तन की उम्मीद की जा सकती है, हालांकि अक्सर पहली तिमाही के बाद स्तन संवेदनशीलता और दर्द कम हो जाता है।
# 5 सफेद योनि निर्वहन। एक सफेद निर्वहन प्रारंभिक गर्भावस्था भी संकेत करता है। हालांकि यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि योनि डिस्चार्ज के कई अलग-अलग प्रकार हैं। यह जानना कि यह गर्भावस्था का संकेत है या नहीं। प्रारंभिक गर्भावस्था से जुड़े निर्वहन स्थिरता में पतले और दूधिया होते हैं और उनमें बहुत कम या कोई गंध नहीं होती है।
यह भ्रमित हो सकता है क्योंकि कई महिलाएं अपनी अवधि शुरू करने के बारे में एक मोटे, सफेद निर्वहन का अनुभव करती हैं। किसी भी मोटी या गंध की सुगंधित निर्वहन कुछ प्रकार के संक्रमण होने की संभावना है। फिर, आपको एक चिकित्सकीय पेशेवर से सलाह लेनी चाहिए यदि आप यही अनुभव करते हैं। [पढ़ें: 7 समस्याएं "नीचे" हैं जिन्हें आपको अनदेखा नहीं करना चाहिए]
# 6 महसूस करना या बीमार होना। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में कई महिलाएं बीमार लगती हैं। इसे आमतौर पर "सुबह बीमारी" के रूप में जाना जाता है, हालांकि यह वास्तव में दिन या रात * दुर्भाग्य से * किसी भी समय हो सकता है। कुछ महिलाओं को किसी भी सुबह बीमारी का अनुभव नहीं होता है। यहां तक कि जो लोग करते हैं, उनके लिए यह आमतौर पर पहले तिमाही के बाद घट जाता है।
सुबह बीमारी भी महिला से महिला से गंभीरता में भिन्न होती है। कुछ लोग थोड़ा कर्कश महसूस कर सकते हैं, अन्य शारीरिक रूप से बहुत बीमार हो सकते हैं।सुबह में पहली चीज खाने से पहले, मदद करने से पहले, और जब आप बीमार महसूस करते हैं तो खाने से सुबह की बीमारी भी होती है। सुनिश्चित करें कि आप हर समय स्नैक्स रखें!
# 7 बैकैश। यदि आप सोच रहे हैं कि आप कैसे गर्भवती हैं या नहीं, तो दर्दनाक होने का एक और प्रारंभिक संकेत हो सकता है जो नोटिस करना आसान है। जब आप गर्भवती हो जाते हैं, तो आपका शरीर तुरंत बदलना शुरू कर देता है, इसलिए यदि आपकी पीठ कठोर और परेशान महसूस करती है, तो यह एक और संकेत हो सकता है कि आपके रास्ते में एक बच्चा है! [पढ़ें: अंडा ठंड के बारे में सब कुछ और इसे सही तरीके से कैसे करें]
# 8 थकान। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में कई महिलाएं बेहद थक जाती हैं। यदि वह कसरत जो आम तौर पर आपको पंप हो जाता है और जाने के लिए उग्र हो जाता है, तो आपको मुश्किल लगता है, या आप बस महसूस करते हैं कि आप कामकाजी दिन के माध्यम से अपने डेस्क के नीचे क्रॉल करना चाहते हैं और अच्छी पुरानी झपकी नहीं ले सकते हैं, तो हो सकता है कि आप गर्भवती हैं
जब आप बच्चे के लिए तैयार होने के लिए गर्भवती होते हैं तो आपका शरीर ओवरटाइम काम करता है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके पास कोई ऊर्जा नहीं है। हल्के व्यायाम करना, सही भोजन खाना, और आराम से आराम करना आपको स्वस्थ रहने में मदद करता है।
# 9 भावनात्मक लग रहा है। गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल और भावनात्मक महसूस करना काफी आम है और पूरे रहता है। गर्भावस्था की शुरुआत में, यदि आप असामान्य रूप से भावनात्मक महसूस करते हैं तो यह एक संकेत हो सकता है कि आप गर्भवती हैं। [पढ़ें: गर्भवती होने पर यौन संबंध रखने के 9 अद्भुत लाभ]
# 10 बार-बार पेशाब। बहुत सी महिलाओं को लगता है कि उन्हें गर्भवती होने पर सामान्य से अधिक बार शौचालय जाना पड़ता है। यह आपके शरीर में रक्त की बढ़ती मात्रा के कारण होता है जिससे गुर्दे ओवरटाइम पर काम कर सकते हैं, और आप हर पांच मिनट में लू के लिए दौड़ते हैं!
[पढ़ें: गर्भावस्था के अनुभव - माताओं के लिए चरणों]
एक गर्भवती महिला के पास ये सभी लक्षण हो सकते हैं, या उनमें से कुछ, या शायद कोई भी नहीं! हालांकि, सभी महिलाएं अलग-अलग हैं, इसलिए यदि आप सोच रहे हैं कि आप गर्भवती हैं या नहीं, तो इन लक्षणों पर नजर रखें और सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
