साइकलिंग खेलों से लेकर सभी महत्वपूर्ण रोकों तक, इन युक्तियों के साथ अपने बच्चे के बाइक-राइडिंग गुरु बनें
चूंकि मील का पत्थर जाते हैं, बाइक की सवारी करते हुए सबसे यादगार होते हैं। बगीचे में टम्बल के साथ-साथ उस पहले हवा-में-आपके बाल ग्लाइड … जब आप अपने बच्चे को सिखाते हैं तो यह स्पष्ट रूप से आपके ऊपर है। यह तीन के रूप में जल्दी हो सकता है लेकिन आमतौर पर लगभग पांच या छह है। लंदन में बच्चों को सिखाते हुए सस्ट्रान स्कूल ऑफिसर एंडी कैसन कहते हैं, 'अगर बच्चा एक बैलेंस बाइक (पेडल के बिना एक) का इस्तेमाल करता है तो प्रक्रिया अक्सर चिकनी होती है क्योंकि इससे उसे स्थिरता और खुद को आगे बढ़ाने की मदद मिलती है। तो, बारिश (अंत में) एक दोपहर के लिए बंद कर दिया है। रेडी स्टेडी गो।
तैयारी करो
एम चेक नामक एक गाइड है, जिसे आप यह सुनिश्चित करने के लिए चला सकते हैं कि सब कुछ बाइक पर काम कर रहा है। एक बहुत छोटा है खरीदने के जाल में मत आना। एंडी कहते हैं, 'मुझे लगता है कि बहुत सारे माता-पिता ऐसा करते हैं और फिर कढ़ाई उठाते हैं, लेकिन अगर यह बहुत अधिक है तो यह उसे डरावना और असुरक्षित बना सकता है।' यदि आप अनिश्चित हैं तो विशेषज्ञ दुकान से सलाह लें। एक हेलमेट समझदार है - यह ठीक से फिट बैठता है, सही रास्ते पर है और सीई सुरक्षा मानक चिह्न है।
स्थान, स्थान, स्थान
घास स्पष्ट पसंद प्रतीत हो सकता है (नरम लैंडिंग …) लेकिन वास्तव में पेडल पर काफी मुश्किल है - प्लस, यह थोड़ा बेवकूफ हो सकता है। एंडी कहते हैं, 'अपने बच्चे को गति प्राप्त करने में मदद करने के लिए टर्मैक के टुकड़े की तलाश करें और कहीं बहुत ही कम ढलान के साथ।'
रोकने के साथ शुरू करो
आपका छोटा सा व्यक्ति आखिरकार अपनी बाइक * गर्व का चेहरा * पर उड़ रहा है और फिर आपको एहसास हुआ कि उसे नहीं पता कि कैसे रुकना है। आह। तो, उसे पहले सिखाओ।
आपका छोटा सा व्यक्ति आखिरकार अपनी बाइक * गर्व का चेहरा * पर उड़ रहा है और फिर आपको एहसास हुआ कि उसे नहीं पता कि कैसे रुकना है
उसे जमीन पर अपने पैरों के साथ बैठो (पेडल नहीं), एक हैंडलबार पकड़ो और उसे अपने हाथ से धीरे-धीरे समर्थन दें। उसे खुद को आगे बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करें और फिर पैर नीचे नीचे ब्रेक करें। एंडी कहते हैं, 'साथ ही साथ उसे कैसे रोकना है, यह उसे पैडल पर सीधे अपने पैरों को लगाने के चक्र को तोड़ने के बारे में है।' 'यह स्टेबिलाइजर्स द्वारा बनाई गई एक आदत है, जो अब आगे बढ़ने पर उसे गिरने से रोकने के लिए नहीं हैं।'
उसकी आजादी को प्रोत्साहित करें
जब वह सवारी कर रही है, तो वह उसके लिए बहुत अधिक निर्भर होने के लिए प्रतिकूल है, इसलिए उसे वास्तव में पकड़ने के विरोध में हल्के ढंग से समर्थन मिलता है। एंडी कहते हैं, 'गेज कि वह एक स्टॉप से पहले, शायद चार या पांच बाइक की लंबाई, पेडलिंग का थोड़ा सा परिचय दे रही है।' और अभ्यास करो।
स्टीयरिंग को समझें
स्टीयरिंग के साथ कुंजी यह देख रही है कि आप कहां जाना चाहते हैं और आंदोलनों को छोटा रखना चाहते हैं। एक नाटकीय 180 स्पिन अभी एजेंडे पर नहीं है। एंडी कहते हैं, 'अगर जरूरत पड़ती है तो उसे दिखाने के लिए अपने उंगलियों का उपयोग करके हैंडलबार्स के साथ अपने बच्चे को कोमल इशारा करने के लिए प्रोत्साहित करें।' जब वह अधिक आत्मविश्वास रखती है, तो दोनों दिशाओं में आपके आस-पास के एक सर्कल में सवारी करने का एक गेम बनाएं।
अपनी उम्मीदों को प्रबंधित करें
कुछ बच्चे जल्दी साइकिल चलाना पसंद करते हैं; दूसरों को अधिक समय लगता है, इसलिए चीजें काफी क्लिक नहीं होने पर कुछ कदम वापस जाएं। एंडी कहते हैं, 'जो भी मुकाबला करने में मदद करती है, उसका इस्तेमाल करने में तैयार रहें, जब वह रो रही है - संभावनाएं गिरती हैं।'
मजेदार कारक में लाओ
चाहे वह दोस्तों या पुराने भाई को शामिल कर रहा हो, चीजों को कम दबाव और आनंददायक बनाएं। एंडी कहते हैं, 'प्रेरणा और खेल शुरू करना'। 'स्टॉप गेम अच्छा है - जब आप कहते हैं तो उसे बस रुकना पड़ता है। यह ब्रेक लगने में उसकी मदद करता है, लेकिन यदि आप सड़क के नजदीक हैं तो सुरक्षा बिंदु से भी आसान है। '
क्या आप अपने बच्चे को बाइक की सवारी करने के लिए सिखा रहे हैं? हमें बताएं कि आप नीचे कैसे हो रहे हैं!
