तो आपने दिन के पॉटी प्रशिक्षण पर विजय प्राप्त की है। आपका बच्चा अपने नए पैंट प्यार करता है। और आप तब भी याद नहीं कर सकते जब उसका आखिरी छोटा दुर्घटना थी। लेकिन क्या वह अभी भी रात-रात नपी पहनती है? यदि आप मम्मी के बहुमत की तरह हैं, तो दिन के दौरान सूखने के बाद रात में आपकी टोपी अभी भी एक नुकीली होगी।
पॉटी ट्रेनिंग अकादमी के अमांडा जेनर के मुताबिक, आप सही काम कर रहे हैं। वह कहती है, 'मैं हमेशा माता-पिता को तब तक इंतजार करने की सलाह देता हूं जब तक कि रात का सामना करने से पहले दिन में उनके बच्चे को विश्वसनीय रूप से सूखा न हो जाए।' 'इसे एक साथ करने की कोशिश करना मुश्किल हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक दुर्घटनाएं हो सकती हैं जो आपके छोटे से परेशान हो सकती हैं, और आपको छोड़ने की अधिक संभावना होती है।' लेकिन यदि आप और आपका कुल तैयार हैं, तो इन चरणों को सूखी, नुकीली रातों में ले जाएं …
अपने आप को तैयार करो
कुछ उत्पाद आपको सफलता के लिए गति देंगे। आपको पुल-अप नाइट-टाइम पैंट की आवश्यकता होगी जो शोषक हैं लेकिन फिर भी एक वी के बाद गीले महसूस करते हैं; उसके गद्दे के लिए एक निविड़ अंधकार कवर; और एक रात की रोशनी। 'बहुत से बच्चे अंधेरे से डरते हैं। उम्र दो और उम्र तीन के बीच है अमांडा का कहना है कि इससे डरने का एक आम समय है। 'एक मुलायम प्रकाश जो पॉटी या शौचालय के रास्ते की ओर जाता है, आश्वस्त है।' अपने बच्चे को उत्पादों को चुनने में मदद करें। समझाओ कि आप उन्हें क्यों खरीद रहे हैं और रात में नपी पहनने पर वे उसकी मदद कैसे करेंगे। सीढ़ियों के शीर्ष पर सीढ़ी के द्वार को फिर से स्थापित करना भी एक अच्छा विचार है, अगर आपने इसे हटा लिया है।
इसे एक साहसिक बनाओ
उसे बताने की एक बड़ी बात करें कि वह आज रात एक नुकी पहनने वाली नहीं है। कहो, 'चलो इन नापियों को बिन में डाल दें - हमें उनकी जरूरत नहीं है अब हमें बड़ी लड़की पैंट मिल गई हैं, क्या हम?' उससे पूछें कि उसे अब रात के दौरान जाने की जरूरत है।
सोने के पेय सीमित करें
बिस्तर पर जाने से पहले आधा घंटे पहले अपना कुल मिलाकर उसका अंतिम पेय बनाएं। यह नींद जाने से पहले तरल पदार्थ को अपने सिस्टम से गुजरने का समय देता है। जब वह बिस्तर से पहले लू में जाती है तो यह एक बड़ी वी भी सुनिश्चित करता है।
आखिरी वी को रिवार्ड करें
वह बिस्तर पर चढ़ने से ठीक पहले, उसे बताओ कि वह शौचालय या पॉटी पर बैठती है, वह सोने के लिए एक किताब चुन सकती है। अमांडा का सुझाव है, 'या एक इनाम बॉक्स बनाओ।' 'कुछ सस्ती व्यवहार (मिठाई नहीं) में पॉप करें ताकि वह होने के बाद वह भाग्यशाली डुबकी कर सके। वह एक इनाम के साथ लू में जाने से पहले लंबे समय तक नहीं ले पाएगा, और यह स्वचालित रूप से करता है। 'पुरस्कारों को केवल तभी अस्थायी होना चाहिए जब तक कि अंतिम वीई सोने के दिनचर्या का हिस्सा न हो जाए। अमांडा कहते हैं, 'एक बार यह दूसरी प्रकृति के बाद, बॉक्स में व्यवहार जोड़ना बंद कर देता है और खेल स्वाभाविक रूप से समाप्त होता है।'
अगर उसे इसकी ज़रूरत है तो उसकी मदद करें
अपने बच्चे को बताएं कि अगर वह उठती है और उसे वी के लिए जाने की ज़रूरत होती है, तो वह खुद को पॉटी या लू का उपयोग कर सकती है, लेकिन अगर वह चाहती है तो वह आपको मदद के लिए बुला सकती है। इस तरह, वह खुद से लू के जाने से डरने के परिणामस्वरूप बिस्तर को गीला नहीं करेगी।
इसे नाटक मत बनाओ
अमांडा कहते हैं, 'रात के समय में एक बड़े सौदे में मत बनो या आप एक बच्चा के साथ 2 बजे दौड़ेंगे।' जितनी छोटी हो सके उतनी छोटी बातचीत के साथ उसे जाने में मदद करें, फिर उसे बिस्तर पर वापस टकराएं, उसे बताएं कि सोने के लिए वापस जाने और कमरे से बाहर निकलने का समय है। बच्चों को रात के दौरान एक पू की जरूरत नहीं है, लेकिन अगर वह करती है, तो शांति से निपटें।
दुर्घटनाएं घटित होंगी
स्वीकार करें कि स्लिप-अप होंगे और उनके बारे में कोई बड़ा सौदा न करें। ज्यादातर बच्चे गीले बिस्तर से नफरत करते हैं ताकि वह पहले से ही परेशान हो सके। अपने कमरे में अतिरिक्त बिस्तर रखें ताकि आप इसे आसानी से बदल सकें। अगर मूत्र गद्दे में घूम गया है, तो बस इसे चालू करें और सुबह में इसका सामना करें। अमांडा कहते हैं, 'पेशाब को दोष दें, न कि अपने बच्चे को।' 'कहो "कभी भी बुरा मत मानो, मूर्खतापूर्ण वी-वी को अपने बिस्तर में नहीं पॉटी में जाना चाहिए था।"
एक गहरी नींद के साथ सौदा
यदि आपका बच्चा बिस्तर से अधिक रातें जीतता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह गहरी नींद लेती है और जब वह लू में जाने की ज़रूरत होती है तो वह जाग नहीं रही है। इस मामले में, बिस्तर पर जाने से ठीक पहले, उसे पॉटी पर उठाओ। और तब तक ऐसा करने के लिए तैयार रहें जब तक कि उसके मूत्राशय अधिक मूत्र धारण करने के लिए पर्याप्त नहीं हो जाते। सोने के समय से पहले 45 मिनट तक अपना अंतिम पेय ले जाएं, और दिन के दौरान ज्यादा पीना नहीं पीने के लिए एक पेय डायरी रखें।
लगातार करे
एक बार जब आप रात के प्रशिक्षण शुरू करते हैं, तो रुकें मत। अमांडा ने आग्रह किया, 'यहां तक कि अगर आपका छोटा बच्चा अस्वस्थ है, तो उसे रात में नापियों में वापस न रखें, भले ही इसका मतलब थोड़ा और साफ हो जाए।' एक बार जब आपका बच्चा कुछ हफ्तों तक सूख गया हो, तो साधारण पैंट के लिए पुल-अप स्वैप करें। उसे बताओ, जब वह तैयार हो जाए, तो वह अपने पजामा के नीचे कुछ भी पहनना नहीं चुन सकती।
रात के समय nappies डुबकी अगर …
- आपका कुल दिन के दौरान सफलतापूर्वक उपयोग करता है
- वह खरपतवार से कुछ मिनट पहले पकड़ने में सक्षम है
- आपका नौजवान सुबह में उसकी गीली नपी पसंद नहीं करता है
- वह आपको बताती है कि उसकी रात का समय नपी गीला है या सूखे से जागता है
