एक ब्रेक अप दुनिया का अंत नहीं है, और अपने आप में दयालु होने या क्रोध से जलने की बजाय, आपको वास्तव में ब्रेक अप के बाद अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने पर काम करना चाहिए।
परिचय पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें: ब्रेक अप के बाद जीवन - किसका दोष टूटना है?
हम बेहतर संबंध कैसे सीख सकते हैं? खैर, अजीब बात यह है कि जब छात्र तैयार होता है, तो मास्टर प्रकट होता है … इस प्रकार एक पुरानी चीनी नीति कहती है।
जब हमें एक कठिन सबक सीखने की ज़रूरत होती है, और चीजों को मंजूरी दे दी जाती है, या पर्याप्त स्थिति को पढ़ने में सक्षम नहीं होती है, तो जीवन ही शिक्षक बन जाता है। हम हमेशा उस समय को याद करते हैं जब हमें दर्द होता है। भविष्य में ऐसी दर्दनाक पुनरावृत्ति से बचने से एक प्रतिबिंबित कार्रवाई हो जाती है जो हमें बचाती है।
लेकिन, याद रखें … एक ब्रेक अप दुनिया का अंत नहीं है और आप ब्रेक अप के बाद हमेशा आगे बढ़ सकते हैं!
ब्रेक अप एक परिणाम है जो हमने किया, या नहीं किया। यह आत्मनिरीक्षण का समय है। यह तत्काल निर्णयों का समय नहीं है। यह अनुभव से सीखने का प्रकृति का तरीका है और देखें कि यह दोबारा नहीं है।
यहां उन लोगों के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं जो रिश्ते के समाप्त पक्ष पर हो सकते हैं:
दर्द को समझें
बदला मोड में मत जाओ, क्या किया जाता है। क्या हुआ है उसके लिए खुद को दोष मत दो। क्या गलत हुआ, और आप बेहतर क्या कर सकते थे यह जानने के लिए समय निकालें। आपने प्यार खो दिया है, लेकिन आपने एक सबक प्राप्त किया है।
दर्द प्रकृति का यह कहने का तरीका है कि कुछ गलत था। दर्द इसलिए हमारा सबसे अच्छा शिक्षक है।
आइए इस से सीखें। समझें कि जीवन में सब कुछ हमेशा के लिए नहीं रहता है। हमारे सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद कुछ चीजें असफल हो जाएंगी। अपने व्यक्तिगत जीवन (भाई बहन, माता-पिता, दोस्तों, सहयोगियों) में अन्य महत्वपूर्ण संबंधों को देखें। इन्हें बढ़ाने की कोशिश करें, क्योंकि इनमें से कुछ को प्यार पर उच्च होने पर उपेक्षित किया जा सकता है।
अपने जीवन पर फिर से ध्यान दें
अपने जीवन में सभी चीजों को देखो कि आपने रिश्ते में रहते हुए ध्यान केंद्रित नहीं किया था। अपने लक्ष्यों और सपनों की पुनरीक्षा करें। क्या ये वर्षों से फिसल गया है? आगे बढ़ना शुरू करें, और अपने जीवन के अन्य पहलुओं की योजना बनाएं जैसे कि आपके करियर, आपका स्वास्थ्य इत्यादि। जिम में शामिल हों, नृत्य कक्षाओं के लिए जाएं, एक नया शौक शुरू करें। कुछ अलग करें।
जीवन का जश्न मनाएं
जीवन एक उत्सव है। लेकिन हर उत्सव कुछ खर्च करता है। आप सीखने और विकसित करने के लिए जीवन का भुगतान करने के लिए कितना इच्छुक हैं? और यह कैसे होगा यदि आप लोगों के दिमाग को पढ़ने और उन्हें वापस लेने में मदद करने के बजाय उन्हें समझने या उन्हें नाराज करने में मदद कर सकते हैं? क्या आप एक बेहतर व्यक्ति बनेंगे, या आप अपने पुराने स्वभाव को जारी रखना चाहते हैं और प्यार के खेल में पासा के दूसरे रोल को आजमा सकते हैं?
आप अपने आप को लॉक कर सकते हैं और अपने जीवन में अपरिहार्य टूटने की प्रतीक्षा कर सकते हैं, या आप बेहतर जीवन में टूटने के बाद आगे बढ़ सकते हैं। सौभाग्य से या दुर्भाग्य से पसंद, पूरी तरह से तुम्हारा है!
