धोखाधड़ी का दर्द संपर्क के कारण नहीं है, लेकिन टूटा विश्वास है। क्या आप ऐसे साथी को माफ कर सकते हैं जिसने आपको धोखा दिया है? हम आपको दिखाएंगे कि कैसे।
कुछ चीजें विश्वासघात के गहरे, झुकाव दर्द से तुलना करती हैं। जब आप किसी को पकड़ते हैं तो आप पर धोखा देना पसंद करते हैं, तो आपकी पूरी दुनिया टुकड़ों में फूट जाती है। यह अच्छा, गर्म, सुरक्षित हेवन जिसे आपने एक साथ बनाया है, प्यार से बाहर, एक बड़े झूठ में बदलना प्रतीत होता है, और आप सोच रहे हैं कि आप कहां गलत हो गए थे। गहराई से चोट, टूटी हुई, और यहां तक कि दर्दनाक, आपको यह पता लगाना मुश्किल हो सकता है कि रिश्ते और आपके जीवन के साथ क्या करना है।
क्या आपको धोखेबाज को माफ कर देना चाहिए? क्या आप उस व्यक्ति पर फिर से भरोसा कर सकते हैं, रिश्ते के दौरान अपने बेवफाई को छिपाने के लिए झूठ बोलने, प्राप्त करने, धोखा देने और छेड़छाड़ करने के बाद भी? क्या वह व्यक्ति दूसरे मौका के लायक है? अगर आपको डर है तो क्या होगा, फिर भी आप उस व्यक्ति से प्यार करते हैं? क्या होगा यदि वे इसे फिर से करते हैं?
ये सभी कठिन प्रश्न हैं। क्या आप एक साथ रहने का फैसला करना चाहिए, रिश्ते कभी भी वही नहीं होगा। सभी प्रश्नों, अनिश्चितता और भ्रम के नीचे, केवल एक प्रश्न है जो आपको व्यक्ति के साथ या उसके बिना आगे बढ़ने में महत्वपूर्ण है: आप धोखेबाज को कैसे माफ कर सकते हैं?
नीचे, हम एक गाइड देते हैं जो आपको बताएगा कि क्या आपको धोखा देने के बाद अपने साथी को क्षमा करना वास्तव में लायक है। यह जानने के लिए कि क्या आपके साथी को माफी और दूसरा मौका है, अपने लिए इन सवालों के जवाब दें।
क्या वे एक दूसरे मौके के लायक हैं?
# 1 उन्होंने धोखा क्यों दिया? कुछ लोग अपने रिश्ते में एक निश्चित अस्पष्टता के कारण धोखा देते हैं। शायद कुछ बदल गया है, और वे नहीं जानते कि रिश्ते को कैसे परिभाषित किया जाए। अन्य रिश्ते में कमी के कारण भटक सकते हैं-खासकर एक बार हनीमून चरण खत्म हो जाने पर। वे अन्य लोगों को चीजों को थोड़ा सा हिलाकर देख सकते हैं, सिर्फ यह महसूस करने के लिए कि वे अभी भी आकर्षक हैं। वे भी धोखा दे सकते हैं क्योंकि वे रिश्ते में एक शून्य को भर रहे हैं, जैसे अपर्याप्त या अनुपयोगी यौन जीवन, या यहां तक कि भावनात्मक डिस्कनेक्शन भी। [पढ़ें: खुश रिश्तों में लोगों को धोखा देने का कारण क्यों है]
# 2 क्या उन्होंने अतीत में धोखा दिया है? कुछ लोग बुरी आदतों को विकसित करते हैं क्योंकि उन्हें पता चला है कि वे उनके साथ दूर हो सकते हैं। मामलों की एक स्ट्रिंग की तुलना में एक बार धोखाधड़ी की घटना को माफ करना आसान है-या बदतर, एक गंभीर, दीर्घकालिक संबंध। यदि कोई आपके रिश्ते के दौरान बार-बार धोखा दे रहा है, तो संभावना है कि वे इसे और अधिक बार जारी रखेंगे, अपनी भावनात्मक उदारता का लाभ उठा सकते हैं-शायद-आपकी मूर्खता।
# 3 क्या उन्होंने पछतावा या अफसोस दिखाया? आप सभी लोगों के बारे में, अपने साथी को जानते हैं। अगर वे ईमानदारी से खेद करते हैं कि उन्होंने क्या किया है, तो आप इसे जान लेंगे। क्या वे जो कुछ भी कर चुके हैं उसके बारे में वे पछतावा हैं और क्या वे फिर से अपना विश्वास कमाने या आपको वापस लाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं? अपने कार्यों और प्रतिक्रियाओं को ध्यान में रखें। क्या वे पूरी तरह से अपने जीवन से दूसरे व्यक्ति को मिटा रहे हैं, या फिर भी वे संवाद करते हैं? क्या वे आपको आश्वासन और दिमाग की शांति देने के लिए धैर्यपूर्वक और खुलेआम अपने सवालों का जवाब देने के इच्छुक हैं?
कुछ धोखेबाज केवल पकड़े जाने के लिए खेद करते हैं और अपने साथी को चोट पहुंचाने के लिए नहीं। वास्तव में, आपको अपने आप को चोट पहुंचाने के बारे में और अधिक दुखी होना चाहिए, और उनके शब्दों से परे, उनके कार्यों को वास्तविक पछतावा और दुख व्यक्त करना चाहिए। [पढ़ें: एक धोखेबाज क्षमा करने से पहले आपको 8 निश्चित चीजें करना है]
# 4 क्या वे आपको धोखाधड़ी के लिए दोषी ठहरा रहे हैं और क्या आप खुद को दोष दे रहे हैं? धोखा दिया जा रहा है अपने अहंकार और आत्मविश्वास के लिए एक बड़ा झटका हो सकता है। अक्सर, धोखाधड़ी के शिकार की प्रारंभिक प्रतिक्रियाओं में से एक आत्म-दोष है। आप सोच सकते हैं कि आपने कुछ गलत किया है, रिश्ते में कमियां हैं, अपने साथी के साथ पर्याप्त समय नहीं बिता रही हैं, आपके साथी के लिए भावनात्मक रूप से उपलब्ध नहीं हैं, उनकी यौन जरूरतों के अनुरूप नहीं हैं, या आकर्षक नहीं हैं पर्याप्त।
तब आपका साथी इस आत्म-दोष को खिला सकता है और अपने कार्यों के लिए आपको दोषी ठहराकर अपने घाव पर नमक डालना जारी रख सकता है। यदि यह मामला है, तो बस दरवाजा बाहर निकलें। आपका साथी उनके कार्यों के लिए ज़िम्मेदार है, और आप को दोषी ठहराते हुए केवल वही औचित्य साबित होगा जो उन्होंने किया है। [पढ़ें: पीड़ित कार्ड खेलने वाले धोखेबाज से मुकाबला करने के 8 मजबूत तरीके]
# 5 क्या होगा यदि यह फिर से होता है? क्या आप वाकई अपने साथी को धोखा नहीं देंगे? वे आपको आश्वस्त करने के लिए क्या कर रहे हैं कि, इस बार, वे वफादार होंगे और यह सिर्फ आप होने जा रहा है? यदि चीजें आपके रिश्ते में नहीं बदलती हैं, तो यह संभावना अधिक होगी कि आपका साथी फिर से धोखा दे सकता है, क्योंकि संबंध संबंध संबंध में अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है - या आपके साथी। हालांकि, यह टैंगो में दो लेता है, इसलिए यदि आपका साथी सत्य होने और रिश्ते को बेहतर बनाने का इरादा रखता है, तो उन्हें अपना हिस्सा बनाना चाहिए, और आपको भी ऐसा करना चाहिए। [पढ़ें: एक संबंध समाप्त करने और इसे पूरी तरह से प्राप्त करने के लिए चरण-दर-चरण पथ]
# 6 जब आपका पता चला तो आपका रिश्ता कैसा रहा? बाद में कैसा रहा? क्या आप दोनों उलझन में हैं? क्या आप दोनों दुखी हैं? क्या आपका रिश्ता खराब है, क्योंकि आप उन्हें हमेशा बड़े या छोटे, हर लड़ाई में धोखाधड़ी के व्यवहार की याद दिलाते हैं? आप इसे अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए जागृत कॉल के रूप में देख सकते हैं, या आखिर में तौलिया में फेंकने के लिए लाल झंडा के रूप में-यह सब आपके ऊपर है।
एक संबंध के बारे में पता लगाना आपके रिश्ते और दूसरे व्यक्ति को उसी तरह से देखना मुश्किल हो सकता है।इस पर भरोसा करना और फिर से रिश्ते के बारे में सुरक्षित होना मुश्किल होगा, और यह रिश्ते पर एक बड़ा टोल ले सकता है। हालांकि, अगर वे अपने तरीके बदल सकते हैं और आपको वापस जीत सकते हैं, जबकि आप शर्तों को स्वीकार करते हैं और स्वीकार करते हैं, तो यह संभावना है कि आप अंततः अपने साथी को क्षमा कर सकें।
# 7 क्या आप गंभीरता से सोचते हैं कि चीजें वापस रास्ते में जा सकती हैं? धोखाधड़ी के बारे में पता लगाने से पहले आपके रिश्ते में भ्रम और नकली सुरक्षा होने से काफी मुश्किल हो सकती है। यदि आप यह सोचते रहें कि रिश्ते इस तरह से वापस जा सकता है, तो यह वास्तविकता की जांच के लिए समय है। अपने प्रियजनों के बारे में झूठी उम्मीदों और अपेक्षाओं को झुकाव आपके लिए अधिक दिल की धड़कन ला सकता है, अगर वे कभी भी आपके विचार से कम हो जाते हैं।"
यदि आपका साथी आपको वादा कर रहा है कि चीजें वापस रास्ते पर वापस आ जाएंगी, लेकिन स्पष्ट रूप से होंठ सेवा के बारे में सब कुछ है, तो यह भी एक समस्या है। धोखाधड़ी को पूरी तरह से माफ करने में सक्षम होने के लिए, आपको यथार्थवादी स्थिति को देखने में सक्षम होना चाहिए और यह स्वीकार करना चाहिए कि वे फिर से धोखा दे सकते हैं, या रिश्ते डाउनहिल पर जा सकते हैं। [पढ़ें: धोखाधड़ी के बाद रिश्ते में विश्वास पुनर्निर्माण के 9 व्यावहारिक तरीकों]
# 8 क्या धोखेबाज साथी भावनात्मक रूप से उस व्यक्ति के साथ शामिल है जिसके साथ उन्होंने धोखा दिया है? यह एक क्षणिक पर्ची है, और यह किसी और के साथ भावनात्मक रूप से शामिल होने की एक और चीज है। इससे पहले कि आप अपने साथी को एक और मौका देने पर विचार करें, यह पता लगाएं कि क्या आपके साथी को धोखा देने वाले या भावनात्मक रूप से निवेश किया गया है या नहीं। आखिरकार, वे किसी तीसरे पक्ष के साथ सोते समय आपको अच्छे से छोड़ने पर विचार कर सकते हैं। यदि ऐसा है, तो संभावना है कि रिश्ते पहले से ही एक शांत मौत की मृत्यु हो चुकी है और आपको यह भी पता नहीं था। [पढ़ें: भावनात्मक धोखाधड़ी और 10 बुरी चीजें जो आप कर सकते हैं]
धोखा देने वाले किसी को क्षमा करने के लिए, आपको फिर से भरोसा करने के लिए पर्याप्त मजबूत और बहादुर होना होगा। स्वीकृति और करुणा प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए आपको चोट, विश्वासघात, अपमान और क्रोध से पहले भाग लेने में सक्षम होना चाहिए।
जैसे ही आप अपने साथी को अपने जीवन में एक बार फिर स्वीकार करते हैं, आपको शून्य सहिष्णुता का प्रयोग करना चाहिए और अपने साथी के लिए जमीन नियमों को निर्धारित करना होगा और फिर अपना विश्वास कमाने के लिए। इस बीच, आपके साथी को अपनी गलतियों से सीखना चाहिए और लगातार, स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से संशोधन करने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए।
[पढ़ें: अलग-अलग फाड़ने के बिना बेवफाई से बचने के 14 बहुत प्रभावी तरीके]
वचनबद्धता में यह शामिल होता है कि आप उस व्यक्ति को चुनते हैं जिस पर आप अधिक से अधिक प्रलोभन के सामने भी हो सकते हैं। हालांकि, इंसान अपूर्ण हैं और हम गलतियां करते हैं। यह आपके लिए क्षमा करने वाला बड़ा व्यक्ति बनने के लिए है, या इसे अलविदा कहने के तरीके के रूप में देखने के लिए है। किसी भी तरह से, धोखाधड़ी को माफ करने से पहले और उन्हें वापस लेने से पहले इन प्रश्नों से खुद से पूछें।
