गर्भवती होने के अपने डर को कैसे जीतें

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Anonim

दो लौरा जॉनसन के लेखक और मां ने एम एंड बी को बताया कि वह गर्भवती होने का अनुभव कैसे डरती है, वह कैसे बचती है - और यह सब कैसे लायक था …

कुछ महिलाओं के लिए, एक माँ बनना एक छोटी उम्र से जबरदस्त इच्छा थी। मैं उनमें से एक नहीं था। 30 साल की उम्र के बाद मातृ वृत्ति ने धीरे-धीरे अपनी चेतना में खुद को सहज बना दिया। लेकिन मां बनने के लिए, मुझे गर्भवती होने के कारण एक अपरिहार्य भय जीतना पड़ा।

यद्यपि मैं चाहता हूं कि दुनिया में किसी भी चीज़ से अंतिम परिणाम अधिक हो, लेकिन खुशी के मेरे छोटे बंडल को कुचलने के लिए नौ महीने का विचार मुझे तर्कहीन आतंक में भेज देगा। जीवनशैली में परिवर्तन कोई मुद्दा नहीं था - मुझे शराब का गिलास पसंद है लेकिन नामित चालक के लिए स्विच एक इच्छुक बलिदान था। दूसरी तरफ, मेरे शरीर में बदलावों का विचार और बच्चे को ले जाने के भौतिक तत्वों ने मुझे डर दिया।

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एक उत्साही अभ्यास करने वाले और स्वस्थ खाने के लिए एक चूसने वाला, मेरे शरीर पर नियंत्रण रखना हमेशा मेरी 'चीजों' में से एक रहा है। गर्भवती होने का अर्थ यह है कि इसमें से अधिकांश को छोड़कर बच्चे को मेरे भीतर बढ़ने देना चार्ज लेता है। भयानक। तो जहां मैं अपने शरीर पर शक्ति बनाए रख सकता था, मैंने इसे छीन लिया।

अब, मेरे पास सुबह की बीमारी या अजीब गर्भावस्था दिल की धड़कन से राहत देने के लिए कोई चमत्कार नहीं है (माफ करना) लेकिन निम्नलिखित छोटी चीजें करने से नौ बच्चे के असर वाले महीने मेरे लिए बहुत आसान हो गए।

व्यायाम। समझदारी से।

सख्त वर्कआउट्स जाना था, लेकिन सौभाग्य से बच्चे और मैं एक समझौता करने में सक्षम थे। चलने, तैराकी और ट्रेसी एंडरसन गर्भावस्था के कसरत के बहुत सारे संयोजन ने मुझे तीसरे तिमाही में भी फिट और लचीला महसूस किया, जिससे मेरी गर्भावस्था में दर्द और पीड़ा बहुत आसान हो गई।

मेरे टक्कर से प्यार करने का समय।

जीवन गर्भावस्था के लिए नहीं रुकता है। वास्तव में मातृत्व अवकाश के रूप में मेरा काम अनुसूची व्यस्त हो गया। एक साप्ताहिक प्रसवपूर्व योग कक्षा ने मुझे अपने शरीर की अद्भुत चीज़ों और मेरे कमजोर ऊर्जा के स्तर को शाप देने से स्वागत ब्रेक देने के लिए 9 0 मिनट का अपराध दिया।

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अगर संदेह में, accessorise।

मैं जाहिर तौर पर गर्भवती थी। मेरे पहले तिमाही के अंत तक, सामान्य कपड़ों में मेरा खिलना टक्कर (और बसम) छिपाने वाला व्यर्थ था। मातृत्व कपड़ों को सुस्त कर दिया गया है, लेकिन यह एक अच्छी तरह से खाली खाली कैनवास प्रदान करता है और बेल्ट, आभूषण, ब्रूश, टोपी, स्कार्फ और अन्य सभी कल्पनाशील सहायक में निवेश करने का एक बड़ा बहाना प्रदान करता है जो मेरे फैशन व्यक्तित्व को अधिक प्रतिबिंबित करता है।

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टक्कर रखरखाव।

जैसे ही मेरा बच्चा बड़ा हुआ, मेरी त्वचा जो मैंने सोचा था उससे परे फैला हुआ शारीरिक रूप से संभव था। मामा मियो टमी रब ऑयल, बूब ट्यूब और लकी लेग पर प्लास्टरिंग मेरे लिए सुबह और रात की रस्म बन गई। न केवल ऐसा लगता है कि मैं अपनी त्वचा को संरक्षित रखने के लिए कुछ सक्रिय कर रहा था, यह नियमित रूप से छेड़छाड़ करने का समय भी था जिसे मैंने (और मेरे बच्चे) को अन्यथा अराजक दिन में समर्पित किया था।

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तो नौ महीने के दुखों के डर के बावजूद, मैं गर्भावस्था से बच गया (दो बार) मुख्य रूप से मुस्कुराते हुए और टेंट्रम मुक्त। मैं दृढ़ विश्वास से नहीं कह सकता कि मुझे गर्भवती होने के हर दूसरे भाग से प्यार था। मैंने नहीं किया क्या मुझे अपने बाधाएं याद आती हैं? ज़रुरी नहीं। लेकिन मैं अपने शरीर को दो छोटे प्राणियों से प्यार करता हूं और उनका आनंद लेता हूं जिन्हें मैं कभी कल्पना कर सकता हूं। और यह मेरी गर्भावस्था को जादुई बनाता है। वैसे भी पीछे की ओर देखो।

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