10 आसान चरणों में ग्रेस और सुरुचिपूर्ण कैसे हो

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10 आसान चरणों में ग्रेस और सुरुचिपूर्ण कैसे हो
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Anonim

एक खूबसूरत महिला ध्यान आकर्षित करती है और सभी पुरुषों से सम्मान खींचती है। जानें कि कैसे सुंदर और सुरुचिपूर्ण और वाह किसी भी या किसी भी स्थान पर चलते हैं।

सुंदर होने की कला एक ऐसी विशेषता नहीं है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति को प्रभावित करने या सामाजिक सभा में अच्छा दिखने के लिए किया जाता है।

यह एक बेहतर जीवन की कुंजी है।

पुरुष एक सुंदर महिला से प्यार करते हैं।

महिलाएं एक सुंदर महिला से ईर्ष्या करती हैं।

यह सुंदर होना आसान है। वास्तव में, आपको केवल दस छोटे चरणों का पालन करना है।

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कैसे सुंदर और सुरुचिपूर्ण हो

समझदार होने के बारे में समझना स्वयं को प्रतिबिंबित करने वाले पाठों से भरा है जो आपको ध्यान देने की आवश्यकता है।

यदि दर्पण के सामने समय बिताने का पूरा विचार, आप की तरह बातचीत करना या नाटक करना सीखना और मुस्कुराहट करना सीखना है, तो आपको अच्छी तरह से सीखने में कठिनाई होगी।

आप अपनी आलोचना कर रहे हैं। और आप केवल तभी खुश रहना सीख सकते हैं यदि आप दर्पण में खुद को देखने और अपनी खुद की खामियों को चुनने के लिए तैयार हैं।

आखिरकार, उन सभी मशहूर हस्तियों ने अपने पहले बच्चे के कदम उठाए जाने पर एक सुंदर स्वैच्छिक चाल के साथ चलना नहीं सीखा।

यदि आप सुंदर होना चाहते हैं, तो यहां दस कदम हैं जिन्हें आपको शामिल करने की आवश्यकता है।

# 1 अपने शरीर से अवगत रहें

यहां तक कि आप बैठते हैं, क्या आप अपने शरीर के विभिन्न हिस्सों को महसूस कर सकते हैं? क्या आप अपने पैर की उंगलियों या अपनी पीठ की सही स्थिति जानते हैं? क्या आप वास्तव में इसे देखे बिना अपने शरीर के हिस्सों की स्थिति को देख सकते हैं? सुंदर होने के लिए, आपको अपने शरीर के बारे में पूरी तरह से अवगत होना चाहिए चाहे आप कहीं भी हों। आपके द्वारा किए जाने वाले प्रत्येक कदम की गणना और सटीक होना चाहिए। [पढ़ें: एक आदमी को आपको पसंद करने के लिए टिप्स]

# 2 नृत्य सबक लें

बैले या नृत्य के किसी अन्य रूप को सीखें जैसे साल्सा जो सुंदर और गणना की तरल शरीर आंदोलन पर जोर देती है। इस बात से अवगत होने के दौरान कि आपके शरीर के अंग कहां हैं, आपको अपने शरीर से अवगत होने में मदद मिल सकती है, यह आसानी से चलने और अनुग्रह के साथ ले जाने के लिए चिकनी गति की समझ लेता है।

शुरुआत के लिए, एक स्थान पर दर्पण और जॉग के सामने खड़े हो जाओ। क्या आप देखते हैं कि आपका शरीर अजीब तरह से चलता है या क्या यह आपको एथलीट की तरह दिखता है? आपको लगता है कि आप पूरी तरह से चल रहे हैं या चल रहे हैं, लेकिन यह एक दर्पण में देखता है कि यह देखने के लिए कि कितना बेकार गैर-व्यावसायिक धावक वास्तव में हैं। [पढ़ें: कैसे पुरुष वास्तव में एक महिला के साथ प्यार में पड़ते हैं]

# 3 लचीलापन और योग

लचीला होना सीखना आपके मुद्रा के लिए चमत्कार कर सकता है। कुछ योग सबक लें और देखें कि आपको यह पसंद है या नहीं। यदि आप अच्छी मुद्रा और कुल शरीर नियंत्रण के बारे में गंभीर हैं, तो योग आपको मानसिक और शारीरिक रूप से फिटर प्राप्त करने में मदद कर सकता है। दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपके शरीर को नियंत्रित करने में मदद कर सके और योग से बेहतर तरीके से इसके बारे में पूरी तरह से अवगत रह सके।

# 4 एक अच्छी मुद्रा का अभ्यास करें

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ हैं, सीधे पीठ के साथ चलें जो आरामदायक महसूस करता है। जबकि कई लड़कियां सीधे अपने सिर पर किताबों के ढेर के साथ चलना सीखना पसंद करती हैं, लेकिन अगर आपको लगता है कि यह शीर्ष पर है तो आप इसे छोड़ सकते हैं। लेकिन वास्तव में यह समझने के लिए कम से कम एक बार कोशिश करें कि यह कैसा महसूस करता है। आखिरकार, यह आपकी असली मुद्रा को खोजने का सबसे अच्छा परीक्षण है।

दर्पण के सामने खड़े हो जाओ और खुद से पूछें कि क्या आप सीधी पीठ के साथ खड़े होने पर क्या देखते हैं? क्या आप आत्मविश्वास और रचना महसूस करते हैं?

# 5 देखें और अन्य लोगों से सीखें

हम सभी के पास कुछ भूमिका मॉडल हैं जिन्हें हम विभिन्न कारणों से पसंद करते हैं। क्या आप किसी को जिस तरह से देखते हैं या जिस तरह से चलते हैं, उसके लिए प्रशंसा करते हैं? या शायद, क्या यह उनका आत्मविश्वास है? जो लोग आत्मविश्वास और ऊर्जा से भरे हुए हैं, वे हमेशा एक महान मुद्रा प्राप्त करते हैं। यहां कोई अपवाद नहीं है। [पढ़ें: 20 चीजें जो एक लड़की को यौन रूप से आकर्षित करती हैं जब वह एक लड़की को देखती है]

यदि आप वास्तव में अपनी मुद्रा में सुधार करना चाहते हैं, तो अच्छे लगते हैं और बहुत अच्छा महसूस करते हैं, कभी-कभी, किसी और से देखना और सीखना आसान हो सकता है।

# 6 उस वसा खोना

यहां कोई पूर्वाग्रह नहीं है कि मोटापे से ग्रस्त महिलाएं अपमानजनक हैं। लेकिन आपको समझना होगा कि कैसे शानदार काम है। यदि आप अपने शरीर के बारे में पूरी तरह से जानते हैं और पूरी तरह से इसके नियंत्रण में हैं तो आप केवल सुन्दर हो सकते हैं। आप अपनी मांसपेशियों को नियंत्रित कर सकते हैं, लेकिन आप अपने शरीर में वसा को नियंत्रित नहीं कर सकते क्योंकि वे वास्तव में आपके दिमाग से नियंत्रित नहीं होते हैं।

तो यदि आपके पास ऐसे हिस्से हैं जिन्हें आप वास्तव में नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो आपको सुंदर दिखने के लिए इतना कठिन काम करना होगा। योग या नृत्य कक्षाओं में भाग लेकर केवल वसा को छोड़ना आसान है। आप एक ही समय में बहुत अधिक मज़ेदार, बेहतर दिखेंगे और सुंदर होंगे।

# 7 बैठे हुए शिष्टाचार

इस बात से अवगत रहें कि आपका शरीर क्या कर रहा है चाहे आप कहीं भी हों। कभी भी सीट पर भारी गिरावट न करें। गणना के तरल गति में बैठने के लिए अपना समय लें और शानदार ढंग से वापस जाएं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं, आपके मोशन एक नृत्य दिनचर्या की तरह चिकनी होना चाहिए। और बैठे बैठने के बाद अपने पैरों को फैलाओ, इसके बजाय अपने पैरों को पार करो।

# 8 सुंदर और विनम्र ध्वनि

हर कोई एक विनम्र वक्ता के लिए तैयार होता है जो दूसरे व्यक्ति को सहज महसूस करता है। धीरे से बोलो और सभ्य ध्वनि। कच्चे संकेतों में बहुत तेजी से बात मत करो, चिल्लाओ या चिल्लाओ। अपने आप को दर्पण में देखें और अपनी खुश मुस्कान का अभ्यास करें। यह निश्चित रूप से दिल पिघल सकता है। [पढ़ें: किसी लड़के से बात कैसे करें और उसे आपके जैसा कैसे करें]

# 9 एक स्टार की तरह चलो

एक सीधा पीठ के साथ उद्देश्य से चलना। कभी भी अपने पैरों को खींचें या मुद्रित न करें और झटकेदार या घबराओ मत। कुछ समय के बारे में चलने और किस तरह से जाने का फैसला करने के बजाय पहला कदम उठाने से पहले अपना समय लें। अनुग्रह के साथ ले जाएं, चाहे आप दौड़ रहे हों या चल रहे हों।[पढ़ें: किसी भी परिस्थिति में किसी व्यक्ति का ध्यान कैसे प्राप्त करें]

# 10 बेकार मत बनो

बेकार लोगों के पास उनके शरीर पर कोई नियंत्रण नहीं है। उन्हें पता नहीं है कि उनके बट कितने चौड़े हैं या कैसे उनके बोसम हैं। उस महिला मत बनो। अपनी गड़बड़ी का परीक्षण करने के लिए, होप्सकॉच का एक छोटा सा खेल खेलते हैं और देखें कि क्या आप अपने शरीर को नियंत्रित कर सकते हैं। बेहतर होना चाहते हैं, अपने पैर की उंगलियों पर खेल खेलते हैं। यदि आप अपने पैर की उंगलियों पर खेल के एक दौर के बाद भी लंबा खड़े हो सकते हैं, तो आप निश्चित रूप से सुंदर हैं!

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