आपका सबसे प्रभावशाली व्यक्तिगत सबसे अच्छा क्या है?
पिछले कुछ सालों में मैंने केवल इस फिटनेस की दुनिया में आना शुरू किया है, और मैं पिछले साल एक फिल्म के लिए प्रशिक्षण दे रहा था, लेकिन हमारे पास तैयार करने के लिए ज्यादा समय नहीं था, इसलिए हमने जितना संभव किया उतना ही किया। मैं 9.4% शरीर वसा तक पहुंचने में कामयाब रहा, मैं उस के साथ बहुत सुंदर था।
जिम / काम करने के लिए जाने का कोई बहाना क्या आप सबसे ज्यादा शर्मिंदा हैं?
ओह मेरे दिन, मैं हर समय जेट-अंतराल का उपयोग करता हूं - "ओह, मैं अभी भी यूएस समय पर हूं!" या जो भी हो। यह लुभावना है, यह दयनीय है। मैं अभी अमेरिका से वापस आ गया हूं, और मैं "काफी अच्छा" रह रहा हूं, मान लीजिए। मेरा भाई जैसा था, "चलो जिम में जाएं और क्रैकिंग करें", और मैं जेट-लैग बहाने का उपयोग करने के बहुत करीब था। मैंने हालांकि नहीं किया - मुझे जिम में मेरा गधा मिला।
क्या आपने कभी ताकतवर शक्ति के साथ खुद को प्रभावित किया है?
मैं लीड्स में रहता था और लीड्स राइंस रग्बी लीग टीम के साथ दो बार प्रशिक्षित था। खिलाड़ियों में से एक - ली स्मिथ - मुझे बेंच प्रेस पर खोज रहा था, और उसने वजन की एक भयानक मात्रा डाली। मैं ऐसा था, "क्या तुम मुझसे मजाक कर रहे हो?" लेकिन उसने मुझ पर चिल्लाना शुरू कर दिया, और मैं कुछ प्रतिनिधि बाहर निकलने में कामयाब रहा। यह शारीरिक शक्ति की तुलना में मानसिक शक्ति की तरह था - मैं उन सभी लोगों के सामने खुद को शर्मिंदा नहीं करना चाहता था …
आपकी दोषी खुशी क्या है?
ओह, यह निश्चित रूप से बियर है। पूरी तरह से मैं बहुत अच्छी तरह से खाता हूं, और जब मैं पीता हूं, तो मैं कोशिश करता हूं और जीन और टॉनिक्स के लिए जाता हूं, लेकिन धूप वाले दिन, कुछ भी मुझे लेजर की पिंट की तरह संतुष्ट नहीं करेगा। लेकिन यह कैलोरी, वसा, और फिर तथ्य यह है कि आप शाम को शाम को खाने के लिए और अगली सुबह खाना चाहते हैं - यह मेरा सबसे खराब फिटनेस दुश्मन है।
एक उबाऊ जॉग मसाला करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
मैं वास्तव में नफरत जॉगिंग करते हैं। मैंने कुछ आधा मैराथन किया लेकिन यह मेरे लिए नहीं है, और न ही सामान्य रूप से कार्डियो है। मैंने दक्षिण अफ्रीका के पहाड़ों के माध्यम से कुछ निशान चलाए, हालांकि, विस्टा कुछ सबसे शानदार चीजें थीं जो मैंने कभी देखी हैं - यह लीड्स में ए 65 तक चलने वाली सड़क को हराती है, मैं आपको बता सकता हूं।
क्या आपने कभी व्यायाम उपकरण का एक टुकड़ा खरीदा है लेकिन कभी इसका इस्तेमाल नहीं किया?
निश्चित रूप से, जब मैं छोटा था, तो मेरे भाइयों और मैंने अपने माता-पिता को गेराज के नीचे एक छोटा सा होम जिम बनाने के लिए आश्वस्त किया - उन्होंने दर्पण, पंच बैग, ट्रेडमिल, मल्टी-जिम, रोवर, बेंच रखा … मैंने ट्रेडमिल का इस्तेमाल पांच बार किया और एक बार पंच बैग - मुझे लगता है कि यह सब अभी ढीला और सड़ा हुआ है। मैं उस 15 वर्षीय बच्चे को वापस देखता हूं और मुझे लगता है कि मूर्ख क्या है।
यदि आप अपने प्राइम में आर्नी की तरह लग सकते हैं, तो क्या आप?
नहीं, मुझे नहीं लगता कि मैं वह बड़ा प्राप्त करना चाहता हूं। मेरा मतलब है, वह अविश्वसनीय लग रहा था, लेकिन यह वास्तव में ईमानदार होने का मेरा फिटनेस लक्ष्य नहीं है। मैंने देखा डेड पूल हाल ही में और रयान रेनॉल्ड्स का प्रतीक है जो मैं दिखाना चाहता हूं। मैं निश्चित रूप से शारीरिक रूप से बात कर रहा हूं, न कि उसके उलझन वाले चेहरे …
मैथ्यू की नई फिल्म मी से पहले आप 3 जून से बाहर हैं
