साथियों के साथ एक मुबारक और स्वस्थ क्रिसमस है

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साथियों के साथ एक मुबारक और स्वस्थ क्रिसमस है
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वीडियो: क्या स्ट्रावा भुगतान करने लायक है?? और कीमत में वृद्धि!! सभी सुविधाओं की समीक्षा और मेरे ईमानदार विचार! 2024, अप्रैल
Anonim

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि इस क्रिसमस के मित्रों और परिवार के लिए क्या प्राप्त करना है, या अपनी क्रिसमस सूची के लिए अच्छी चीजों के बारे में सोचने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो हम यहां सहायता के लिए हैं। विवाहों में स्वास्थ्य और फिटनेस गैजेट की एक पूरी श्रृंखला है जो इस क्रिसमस की सुबह किसी के चेहरे पर मुस्कुराहट रखेगी।

और हम जो कुछ भी देंगे और इस क्रिसमस को प्राप्त करने के विपरीत, एक उपहार उपहार 2017 को एक खुश और स्वस्थ वर्ष बनाने में मदद करेगा!

स्वास्थ्य ट्रैकिंग

साथ जाओ

कभी-कभी जीवन में सबसे अच्छी चीजें सरल होती हैं, और विंग्स गो एक फिटनेस ट्रैकर होता है जो चीजों को जटिल किए बिना आप जो कुछ भी करते हैं उसे लॉग करता है। आपको बैटरी चार्ज करने की याद नहीं रखना पड़ेगा, क्योंकि एकल सेल इसे बदलने से पहले आठ महीने का उपयोग करेगा।
कभी-कभी जीवन में सबसे अच्छी चीजें सरल होती हैं, और विंग्स गो एक फिटनेस ट्रैकर होता है जो चीजों को जटिल किए बिना आप जो कुछ भी करते हैं उसे लॉग करता है। आपको बैटरी चार्ज करने की याद नहीं रखना पड़ेगा, क्योंकि एकल सेल इसे बदलने से पहले आठ महीने का उपयोग करेगा।

यहां तक कि स्क्रीन सरल, अभी तक प्रभावी है - डिस्प्ले ई-इंक को ई-बुक रीडर की तरह ही नियोजित करता है, जिसका अर्थ यह है कि इसे पढ़ना बेहद आसान है, हमेशा बैटरी जीवन पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है और इसका प्रभाव कम होता है।

गो आपके द्वारा उठाए जाने वाले चरणों को ट्रैक करता है, जबकि आप यात्रा की दूरी और कैलोरी जलाते हुए अनुमान लगाते हैं। यह स्वचालित रूप से तब पता लगाएगा जब आप विशेष रूप से सक्रिय होते हैं, एक कोमल टहलने और तेज चलने के बीच अंतर करते हैं। जब आप दौड़ के लिए जाते हैं और स्वचालित रूप से लॉग इन करते हैं तो यह भी पता लगाएगा।

ओह, और जब आप स्नान या शॉवर में कूदते हैं, तो आपको गोद लेने के लिए भी याद रखना नहीं है, क्योंकि यह 50 मीटर तक निविड़ अंधकार है! इसका मतलब है कि आप गो के साथ स्विमिंग पूल में भी कूद सकते हैं, और एक बार जब आप जा रहे हैं तो यह आपके तैरने को भी ट्रैक करेगा।

जब आप करते हैं तो गो सो नहीं जाता है, या तो - यह हर रात आपकी नींद के पैटर्न को ट्रैक करेगा, गहरी नींद की अवधि, हल्की नींद और जब भी आप जागते हैं।

गो एक कलाई बैंड और एक क्लिप दोनों के साथ बंडल आता है, ताकि आप इसे जिस तरह से चाहें पहन सकें - गर्व से या विचलित रूप से। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कहाँ पहनते हैं, गो आपके द्वारा किए गए सब कुछ का ट्रैक रखेगा।

साथ जाने के बारे में और जानने के लिए यहां क्लिक करें।

पल्स ऑक्स के साथ

जबकि कई फिटनेस ट्रैकर्स में अब दिल की दर पर नज़र रखता है, तो विंग्स पल्स पहला था। पल्स - पल्स ऑक्स का यह नवीनतम संस्करण - एक फीचर पैक फिटनेस ट्रैकर है जो वास्तव में जानना चाहता है कि उनका शरीर क्या कर रहा है।
जबकि कई फिटनेस ट्रैकर्स में अब दिल की दर पर नज़र रखता है, तो विंग्स पल्स पहला था। पल्स - पल्स ऑक्स का यह नवीनतम संस्करण - एक फीचर पैक फिटनेस ट्रैकर है जो वास्तव में जानना चाहता है कि उनका शरीर क्या कर रहा है।

इस छोटे lozenge आकार का ट्रैकर एक क्लिप या wristband में पहना जा सकता है; वास्तव में, आप इसे अपनी जेब में भी फिसल सकते हैं और यह पूरे दिन आप जो कुछ भी करते हैं उसे खुशी से ट्रैक करेंगे।

एक अंतर्निहित ओएलडीडी स्क्रीन है जो आपको आज और पिछले दिनों के लिए आपके सभी आंकड़े दिखाएगी - आप अपने फोन को अपनी जेब से बाहर ले जाने की आवश्यकता के बिना पिछले 10 दिनों के लिए अपने स्वाइप को वापस स्वाइप कर सकते हैं और चेकआउट कर सकते हैं।

पल्स ऑक्स आपके द्वारा उठाए गए हर कदम, आपके द्वारा जली हुई कैलोरी और यात्रा की दूरी को लॉग करेगा। इसमें एक altimeter भी बनाया गया है, इसलिए यह आपके पूरे दिन ऊंचाई को ट्रैक करेगा। और जब आप रात के लिए बिस्तर पर उतरते हैं, तो यह आपके नींद के पैटर्न को भी ट्रैक करेगा।

जब आप सक्रिय होते हैं, तो पल्स ऑक्स स्वचालित रूप से पता लगाएगा, या तदनुसार उन गतिविधियों को चलाएगा और लॉग करेगा। और जब आप अपनी हृदय गति की जांच करना चाहते हैं, तो बस अपनी अंगुली को डिवाइस के पीछे सेंसर पर रखें - आपकी हृदय गति आपके खूनी ऑक्सीजन स्तर के साथ प्रदर्शित की जाएगी।

विंग्स पल्स ऑक्स के बारे में और जानने के लिए यहां क्लिक करें।

विवाद सक्रियण

यदि आप दिन में 24 घंटे अपनी गतिविधि को ट्रैक करना चाहते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि आप अपने आस-पास के हर किसी को इसके बारे में जान सकें, तो विंग्स एक्टिविटी आपके लिए है। यह एक फिटनेस ट्रैकर है जो एक एनालॉग घड़ी की तरह दिखता है - कोई चमकती रोशनी नहीं, कोई अंतर्निर्मित स्क्रीन नहीं, बस एक स्टाइलिश घड़ी।
यदि आप दिन में 24 घंटे अपनी गतिविधि को ट्रैक करना चाहते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि आप अपने आस-पास के हर किसी को इसके बारे में जान सकें, तो विंग्स एक्टिविटी आपके लिए है। यह एक फिटनेस ट्रैकर है जो एक एनालॉग घड़ी की तरह दिखता है - कोई चमकती रोशनी नहीं, कोई अंतर्निर्मित स्क्रीन नहीं, बस एक स्टाइलिश घड़ी।

तीन संस्करणों में उपलब्ध - एक्टिविटी पॉप, एक्टिविटी स्टील और एक्टिविटी नीलमणि - किसी और को हर किसी को सुइट करने के लिए एक सक्रियता है। एक्टिविटी पॉप मजेदार और फैशनेबल है, विभिन्न प्रकार के चेहरे और पट्टा रंगों के साथ उपलब्ध है। एक्टिविटी स्टील स्टेनलेस स्टील और क्रोम में एक स्टाइलिश, कम से कम देखो, काले या सफेद चेहरे के साथ समाप्त हो जाती है। अंत में एक्टिविटी नीलमणि स्विस आंदोलन, नीलमणि क्रिस्टल ग्लास और एक असली चमड़े का पट्टा खेलता है - एक फिटनेस ट्रैकर जो क्लासिक स्विस घड़ी के रूप में स्टाइलिश है।

सभी एक्टिविटी मॉडल पूरे दिन आप जो भी कदम उठाते हैं उसे ट्रैक करते हैं और दूरी की यात्रा और कैलोरी जलाते हैं। यदि आप दौड़ते हैं या तैराकी करते हैं तो वे स्वचालित रूप से पता लगाएंगे - हाँ, वे सभी निविड़ अंधकार हैं और यह ट्रैक करेंगे कि आप कब तक तैरते हैं और इसे करने के दौरान आप कितनी कैलोरी जलाते हैं।

एक्टिविटी आपके नींद के पैटर्न की निगरानी और ट्रैक भी करेगा, और क्योंकि बैटरी आठ महीने तक चलती है, आप रस से बाहर होने के डर के बिना इसे पूरे दिन और पूरी रात पहनने में सक्षम होंगे।

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स्मार्ट स्केल

शरीर के तराजू के साथ

केवल वजन से शरीर के वजन के लिए बहुत कुछ है - यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर का वजन क्या हो रहा है। यदि आप एक स्वस्थ आहार और अभ्यास व्यवस्था अपना रहे हैं, तो आप अच्छी तरह से पाते हैं कि आपके वजन घटाने वाले पठार, लेकिन यह हमेशा एक बुरी चीज नहीं है। यहां तक कि जब आप वजन कम नहीं कर रहे हैं, तब भी आप शरीर की वसा खो सकते हैं।
केवल वजन से शरीर के वजन के लिए बहुत कुछ है - यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर का वजन क्या हो रहा है। यदि आप एक स्वस्थ आहार और अभ्यास व्यवस्था अपना रहे हैं, तो आप अच्छी तरह से पाते हैं कि आपके वजन घटाने वाले पठार, लेकिन यह हमेशा एक बुरी चीज नहीं है। यहां तक कि जब आप वजन कम नहीं कर रहे हैं, तब भी आप शरीर की वसा खो सकते हैं।

पूरी तरह से समझने के लिए कि आप किस चीज से बने हैं, आपको अपने शरीर की संरचना को मापने का एक तरीका चाहिए, और यह वही है जो विथिंग बॉडी स्केल करता है।

जब आप विथिंग बॉडी स्केल पर कदम उठाते हैं तो आप यह पता लगाएंगे कि आप कितना वजन करते हैं, और उस वजन का कितना प्रतिशत वसा से बना है, जिससे आपको बाथरूम के तराजू के मूल सेट से कहीं अधिक अंतर्दृष्टि मिलती है।

बॉडी स्केल सीधे आपके घर वाई-फाई नेटवर्क से कनेक्ट होते हैं, इसलिए जब भी आप अपना वजन लेते हैं, तो वह डेटा स्वचालित रूप से विंग्स हेल्थ मैट ऐप से सिंक हो जाता है, जिससे आप समय के साथ अपने वजन और शरीर की संरचना का ट्रैक रख सकते हैं।

साथियों के शरीर के तराजू के बारे में और जानने के लिए यहां क्लिक करें।

शरीर बॉडी कार्डियो तराजू

द बॉडी स्केल स्मार्ट हैं, लेकिन बॉडी कार्डियो स्केल भी स्मार्ट हैं। बॉडी कार्डियो स्केल बॉडी स्केल कर सकते हैं सब कुछ कर सकते हैं - वजन, शरीर वसा प्रतिशत, गर्मी दर, वायरलेस सिंकिंग इत्यादि - लेकिन इसकी आस्तीन कुछ और चाल है।
द बॉडी स्केल स्मार्ट हैं, लेकिन बॉडी कार्डियो स्केल भी स्मार्ट हैं। बॉडी कार्डियो स्केल बॉडी स्केल कर सकते हैं सब कुछ कर सकते हैं - वजन, शरीर वसा प्रतिशत, गर्मी दर, वायरलेस सिंकिंग इत्यादि - लेकिन इसकी आस्तीन कुछ और चाल है।

बॉडी कार्डियो स्केल में एक ठोस, फ्लैट एल्यूमीनियम आधार होता है, यह सुनिश्चित करता है कि आपको सटीक पठन मिल जाए, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें किस सतह पर रखते हैं। बॉडी कार्डियो स्केल भी अधिक विस्तृत शरीर संरचना डेटा प्रदान करते हैं - शरीर की वसा, पानी, मांसपेशियों के द्रव्यमान और हड्डी द्रव्यमान के लिए प्रतिशत रीडिंग देना।

लेकिन जैसा कि नाम से पता चलता है, बॉडी कार्डियो स्केल महाधमनी पल्स वेव वेग रीडिंग के कार्यान्वयन के माध्यम से आपके कार्डियो संवहनी फिटनेस पर भी अंतर्दृष्टि प्रदान करेगा। यह परीक्षण उस गति को मापता है जिस पर रक्त आपके धमनियों के माध्यम से बहता है, जो आपके शरीर में धमनी कठोरता का स्तर दर्शाता है।

शरीर की संरचना और धमनियों के स्वास्थ्य की संयुक्त अंतर्दृष्टि आपको एक स्पष्ट तस्वीर देगी कि आपका शरीर कैसे काम कर रहा है, जबकि विथिंग हेल्थ मैट ऐप बॉडी कार्डियो स्केल प्रदान करने वाले डेटा के आधार पर आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के सुझावों को प्रदान करेगा।

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स्वास्थ्य और भलाई

साथियों थर्मो

यह कभी अच्छा नहीं होता है जब आपके परिवार में कोई भी अच्छा नहीं होता है, लेकिन सटीक तापमान पढ़ने में सक्षम होने के कारण - खासकर बच्चों के साथ - घर का निदान करता है जो थोड़ा आसान होता है।
यह कभी अच्छा नहीं होता है जब आपके परिवार में कोई भी अच्छा नहीं होता है, लेकिन सटीक तापमान पढ़ने में सक्षम होने के कारण - खासकर बच्चों के साथ - घर का निदान करता है जो थोड़ा आसान होता है।

क्या यह अच्छा नहीं होगा यदि आप मुंह या कान में कुछ नाजुक जगह की आवश्यकता के बिना शरीर के तापमान को सटीक रूप से माप सकते हैं? खैर, तथ्य की बात के रूप में आप विंग्स थर्मो के लिए धन्यवाद कर सकते हैं।

रोगी के माथे पर थर्मो को साफ करके यह शरीर के तापमान को सटीक रूप से मापता है और अंतर्निहित एलईडी डिस्प्ले पर परिणाम दिखाता है। जैसा कि थर्मो माथे पर स्वाइप किया जाता है, सबसे गर्म बिंदु ढूंढते समय इसमें 4,000 से अधिक रीडिंग होते हैं।

लेकिन थर्मो रोगी के तापमान को प्रदर्शित नहीं करता है, यह आपके स्मार्टफोन के साथ उस डेटा को भी सिंक करता है, और रोगी और उनके लक्षणों के बारे में जानकारी के साथ मिलकर, यह सलाह प्रदान करेगा, और संभावित रूप से चिकित्सा ध्यान देने की सिफारिश करेगा।

विंग्स थर्मो के बारे में और जानने के लिए यहां क्लिक करें।

विंग्स वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर

आपके रक्तचाप की निगरानी करना एक घबराहट नहीं है, और आपको हर हफ्ते अपने डॉक्टर की सर्जरी में जाने की ज़रूरत नहीं है। विंग्स वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर के साथ आप कभी भी अपने रक्तचाप को तुरंत और आसानी से देख सकते हैं।
आपके रक्तचाप की निगरानी करना एक घबराहट नहीं है, और आपको हर हफ्ते अपने डॉक्टर की सर्जरी में जाने की ज़रूरत नहीं है। विंग्स वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर के साथ आप कभी भी अपने रक्तचाप को तुरंत और आसानी से देख सकते हैं।

एक बार जब आप अपनी बांह के चारों ओर कफ लपेट लेते हैं, तो आप बस मॉनीटर को फायर कर लेते हैं और यह एक पठन लेगा और अपने फोन पर विंग्स हेल्थ मैट ऐप के साथ स्वचालित रूप से परिणाम सिंक करेगा।

हर बार जब आप अपने रक्तचाप को मापते हैं, तो आपके परिणामों को समन्वयित करने के साथ, जब भी आपको इसकी आवश्यकता होती है तो आपके पास हाथ की डेटा की एक रोलिंग डायरी होगी - समय के साथ आपके रक्तचाप की निगरानी के लिए आदर्श, और यह सुनिश्चित करना कि आप सही जीवनशैली विकल्प बना रहे हैं यह एक स्वस्थ स्तर पर है।

विंग्स वायरल्स ब्लड प्रेशर मॉनिटर के बारे में अधिक जानने के लिए यहां क्लिक करें।

साथ आभा

हमें अक्सर सक्रिय होने और स्वस्थ आहार खाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन स्वास्थ्य और कल्याण का एक और पहलू है जो शायद ही कभी हमारा ध्यान प्राप्त करता है - नींद। हमारे शरीर और दिमाग को पुनर्जन्म के लिए नींद की जरूरत होती है, लेकिन यह सिर्फ नींद नहीं है जिसे हमें चाहिए, यह गुणवत्ता की नींद है।
हमें अक्सर सक्रिय होने और स्वस्थ आहार खाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन स्वास्थ्य और कल्याण का एक और पहलू है जो शायद ही कभी हमारा ध्यान प्राप्त करता है - नींद। हमारे शरीर और दिमाग को पुनर्जन्म के लिए नींद की जरूरत होती है, लेकिन यह सिर्फ नींद नहीं है जिसे हमें चाहिए, यह गुणवत्ता की नींद है।

विंग्स अरा को यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आप जितनी जल्दी हो सके सोते हैं, उस समय से जब आप बिस्तर पर चढ़ते हैं, तब तक आप सुबह उठते हैं। सोने के समय में आरा नींद को प्रोत्साहित करने के लिए सुखदायक रंग और रंगों का प्रोजेक्ट करेगा, और इसे और भी आराम करने के लिए इसे एक मधुर संगीत प्लेलिस्ट के साथ बढ़ाया जा सकता है।

जब जागने का समय आता है, तो आरा धीरे-धीरे और धीरे-धीरे आपको चेतना में लाने के लिए एक अनुरूपित सूर्योदय पेश करेगा - जागने वाली रोशनी को फिर से संगीत के साथ जोड़ा जा सकता है।

जब आप सो रहे हैं तो आरा आपके आस-पास की निगरानी करेगा, आपके बेडरूम में तापमान, हल्के स्तर और ध्वनि के स्तर को मापने और बाद में जांच करने के लिए ऐप में उस डेटा को लॉगिंग करेगा। सही परिवेश का तापमान बनाकर, और यह सुनिश्चित करना कि रात के दौरान कोई आभासी और दृश्य गड़बड़ी न हो, आप अपनी नींद को आगे बढ़ाने में सक्षम होंगे।

विंग्स ऑरा के बारे में और जानने के लिए यहां क्लिक करें।

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