बेलीबर या, ओह, अविश्वासक, किसी बिंदु पर आपको शायद यह स्वीकार करना होगा कि जस्टिन Bieber, एकेए जिस दोस्त ने आपको सोचा था कि पहली बार जब आप उसे गाते हुए सुनते थे, तो वास्तव में आपके से अधिक जैक था। हां, कभी-कभी हस्तियों को विज्ञापन अभियानों के लिए एयरब्रश किया जाता है; नहीं, वे अपनी पूरी सोशल मीडिया उपस्थिति के लिए ऐसा नहीं कर सकते हैं। तो, हालांकि, जब आप बर्बाद कर रहे थे तो आप कब थे उस केल्विन क्लेन विज्ञापन बाहर आया, यह पता चला कि छोटे लड़के में वास्तव में छः पैक हैं। यहां बताया गया है कि उनके सोशल मीडिया पदों के माध्यम से ट्रैवलिंग के आधा दिन हमें सिखाया गया है।
संगठनात्मक कार्य करता है
सितारों के लिए ताकतवर कोच के साथ बीबर का प्रशिक्षण रहा है पैट्रिक निल्सन, स्पष्ट रूप से सप्ताह में तीन दिन पांच दिनों के विभाजन और प्रशिक्षण पेट का उपयोग करते हुए। क्या यह सबसे अधिक समय-कुशल दृष्टिकोण है? यह तर्कसंगत है, लेकिन वह निर्विवाद रूप से काम में डाल रहा है। लाभ: Biebertron।
आप हमेशा कुछ ट्रेन कर सकते हैं
जब जेबी को टूटा हुआ पैर मिला, तो वीडियो क्रश पर प्रशिक्षण देने के लिए ऑनलाइन उभरा। यह प्रतिबद्धता लेता है, लेकिन यह लाभ में एक ऑब्जेक्ट सबक भी है - यदि आप अंग को चोट पहुंचाते हैं, तो बाकी सभी के साथ कुछ और करें। एथलीटों पर अध्ययन इसे सहन करते हैं, और यहां तक कि सबूत भी हैं कि, एक अंग को प्रशिक्षित करके, आप दूसरों को चोट पहुंचाने पर रोक नहीं सकते हैं।
बैठे हैं मृत
हमारे सबसे अच्छे ज्ञान के लिए, मधुमक्खी का एक सेट करने के लिए मधुमक्खियों ने कभी जिम फर्श पर कभी नहीं लिया है। वह मर्जी हालांकि, एक एल-सीट को बाहर निकालें, जो आधुनिक कोच आपको बताएंगे कि आप अपने कोर को कंडीशनिंग का एक शानदार तरीका है, जो कि आइसोमेट्रिक ताकत पर निर्भर करता है, साथ ही साथ पारंपरिक परंपरागत पेटी के माध्यम से।
आप जिस टी-शर्ट को अपनाते हैं उसे जलाएं
आप और कैसे प्रेरित रहेंगे? या, इसे एक और तरीका डालने के लिए: यदि आप जानते हैं कि आप स्नफबैक और कार्गो पैंट के अलावा कुछ भी नहीं में नफिल्ड हेल्थ में उतरने जा रहे हैं, तो क्या आप वास्तव में 11:00 बजे कस्टर्ड क्रीम के लिए पहुंचने जा रहा है? चलो, बेटा।
