प्रशिक्षण में अपने खेल को बेहतर बनाने के कई तरीके हैं, लेकिन उनमें से कोई शूटिंग ड्रिल के रूप में मजेदार नहीं है। और यह आपके लिए जो कुछ भी है, वह आपके लिए जाता है। स्ट्राइकरों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए परिष्करण करना अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बाएं-बैक नेट में गेंद को विस्फोट करने के लिए स्प्रिंट ड्रिल को स्वैप करने का अवसर पसंद नहीं करते हैं, या यहां तक कि इसके विस्तृत भी हैं।
यहां तक कि पेशेवर फुटबॉलर्स शूटिंग ड्रिल पसंद करते हैं, क्योंकि साउथेम्प्टन के प्रशिक्षण ग्राउंड से यह वीडियो दिखाता है। मारियो लेमिना, सोफियान बौफल और गिडो कैरिलो सुपीरियर स्ट्राइकर कोचिंग कार्यक्रम के निर्माता एफए कोच एलन रसेल द्वारा डिजाइन किए गए चार शूटिंग ड्रिल से निपटते हैं। ड्रिल में से एक सीजन में पहले से पश्चिम ब्रॉम के खिलाफ लुमिना के आश्चर्यजनक बनाने का प्रयास है, और सभी चार निश्चित रूप से डीओडोरेंट्स प्रेशर सीरीज़ में बीट द स्टेट, एक नई चुनौती बनाते हैं।
बीट द स्टेट चुनौती ऑप्टा आंकड़ों से डेटा का उपयोग करती है जो दिखाती है कि पिच पर एक निश्चित स्थान से प्रीमियर लीग प्लेयर कितना संभव है। चुनौती तब होती है जब स्टेट आपको सुझाव देता है कि आपको अक्सर सुझाव देना चाहिए। नीचे आपको रसेल के चार ड्रिल मिलेगा, साथ ही प्रीमियर लीग में उन्हें कितनी बार स्कोर किया जाता है, ताकि आप अपने आप को शीर्ष-उड़ान खिलाड़ी का मैच साबित करने का प्रयास कर सकें।
सुनिश्चित करें कि आपके पास ड्रिल में भाग लेने के लिए एक रक्षक है - आप गेंद को खाली नेट में नहीं घुमा सकते हैं और अगले हैरी केन होने का दावा कर सकते हैं। यह वीडियो यह भी दिखाता है कि रसेल ने प्रत्येक ड्रिल को यथार्थवादी बनाने के लिए अपनी डिफेंडर डमी कैसे स्थापित की है। यदि आपके पास उपकरण स्वयं या यहां तक कि पर्याप्त कूदने वाले नहीं हैं, तो बस यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आप प्रत्येक बार शूटिंग से पहले सही स्थान पर जाएं।
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1. लंबे शॉट
दंड क्षेत्र के डी के बाहर गेंद प्राप्त करें, इसे नियंत्रित करने के लिए एक स्पर्श करें, डी के किनारे पर जाएं और फिर आग लग जाएं। साउथेम्प्टन प्रशंसकों - कैरिलो के प्रयास को देखना न सर्वोत्तम हो सकता है।
प्रीमियर लीग में इन शॉट्स का केवल 8% स्कोर किया गया है।
2. वन-ऑन-वन
एक-एक-एक को खत्म करने से आपके तंत्र जितना अधिक हो सके उतना परीक्षण करना मुश्किल हो जाता है, इसलिए प्रशिक्षण में इसे फिर से बनाना मुश्किल होता है, लेकिन इस ड्रिल को वास्तव में महत्वपूर्ण होने पर घर को स्लॉट करने के लिए आत्मविश्वास और मजबूती का निर्माण करना चाहिए। प्रीमियर लीग में, इन संभावनाओं का 50% समय समाप्त हो गया है। एक-दो खेलें जो आपको बॉक्स में ले जाता है और खत्म करने का प्रयास करता है। यदि आप बौफल की इंद्रधनुष झटका दोहराते हैं तो अतिरिक्त अंक।
3. पहली बार खत्म करो
ऐसा दिखने से हमेशा खींचना मुश्किल होता है - प्रीमियर लीग में इन शॉट्स में से केवल 15% ही जाते हैं - और यह एक सीटर गायब होने और मूर्ख दिखने के अतिरिक्त जोखिम के साथ आता है। किसी को छह-यार्ड बॉक्स के बाहर कुछ अलग-अलग क्रॉस देने के लिए प्राप्त करें और पहली बार समाप्त करने का प्रयास करें। और यदि गेंदें नेट की तुलना में ज़ेड ज़्यादा बार ज़्यादा बार समाप्त होती हैं, तो शायद स्ट्राइकर आपके लिए सबसे अच्छी स्थिति नहीं है।
बोनस दौर: मैच मारियो
वेस्ट ब्रॉम के खिलाफ लेमिना की गर्मी लंबी दूरी की समाप्ति को इस सीज़न में प्रीमियर लीग में सबसे कठिन मौका के रूप में पहचाना गया है - उस स्थिति से स्कोर करने का केवल 1.06% मौका है। असल में, आप गेंद को पेनल्टी बॉक्स के डी से कुछ गज की दूरी पर प्राप्त करते हैं और जितना संभव हो उतना हिट कर सकते हैं। मारियो से मेल खाने के लिए शीर्ष बाएं कोने के लिए लक्ष्य। या, कैरिलो की तरह, इसे शीर्ष-दाएं कोने में डुबोएं, आपने निर्देशों को नहीं सुने।
