इससे पहले कि आप अपना सनकी प्राप्त करें, आप हमेशा अपना खाना प्राप्त करें। लेकिन क्या आपके कुछ भोजन चादरों के बीच अपना समय बर्बाद कर सकते हैं? यहां 17 खाद्य अशुद्ध पैस हैं।
आपकी तिथि ने आपको अभी तीसरी तारीख के लिए कहा है और आप सोच रहे हैं कि अब समय है। वह बहुत अच्छा और बहुत प्यारा रहा है, और आज रात होगा रात अंततः बेडरूम में खत्म हो जाएगा। असल में, आपने अपने सिर में सबकुछ अभ्यास किया है: आप उस स्थान पर रात्रिभोज करेंगे जो आप उसे बता रहे हैं, आपके पास अपनी पसंदीदा कॉफी शॉप में रात की टोपी होगी, और जब वह आपको घर चलाएगा, तो आप उसे अपने स्थान पर आने के लिए कहें … और बाकी इतिहास होगा।
आपने अपने पैरों को मुंडा कर लिया है, आप अपने सबसे कामुक अंडे पहने हुए हैं, और आप जाने के लिए तैयार हैं। हालांकि, क्या आप वाकई रात के खाने के लिए तैयार हैं जो आपके यौन प्रयास के लिए मार्ग प्रशस्त करेगा? इससे पहले कि आप उस मेनू को भी छूएं, आपको पता होना चाहिए कि कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो बेडरूम में मूड-किलर हो सकते हैं।
बोरी में एक रोशनी से पहले 17 खाद्य पदार्थों से बचने के लिए
अपनी सांस और अपनी अचल संपत्ति को वहां से नीचे ले जाने के लिए, अपने कामोत्तेजक छह फीट नीचे ले जाने के लिए, कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो यौन-विरोधी हो सकते हैं, जैसे कि एफ़्रोडायसियाक भोजन विकल्प हैं जो आपको मूड में डाल सकते हैं। अपने यौन जीवन को बनाने या तोड़ने वाले भोजन को आदेश देने से पहले निम्नलिखित खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें। [पढ़ें: एफ़्रोडाइजियस और भोजन नरक: अच्छी तरह से खाने के लिए प्रेमी की मार्गदर्शिका]
# 1 हॉट कुत्ते। यद्यपि गर्म कुत्ते का आकार बहुत ही सूचक और टाइटलिलिंग हो सकता है, कुछ ब्राट्स पर नोजिंग बेडरूम में एक महान रोप की गारंटी नहीं है। यह त्यौहार प्रधान उच्च संतृप्त वसा सामग्री लिंग और योनि धमनी को छीन सकती है, जिससे आपके शरीर को गर्म सेक्स के लिए कम प्राथमिक बना दिया जाता है।
# 2 फ्रांसीसी फ्राइज़। फ्रांसीसी फ्राइज़, साथ ही अन्य तला हुआ, नमकीन खाद्य पदार्थ, यदि आप इसे अपने साथी के साथ लेना चाहते हैं तो भी नो-नो हैं। फ्राइज़ में ट्रांस-वसा सामग्री टेस्टोस्टेरोन के स्तर और परिसंचरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। इस बीच, सूजन से अलग, उच्च नमक सामग्री उच्च रक्तचाप वाले पुरुषों के लिए मुश्किल बना सकती है ताकि खड़े रह सकें।
# 3 टोफू। टोफू, साथ ही अन्य सोया-आधारित खाद्य पदार्थ जिनमें पौधे आधारित फाइटोस्ट्रोजेन होते हैं, एस्ट्रोजेन के स्तर को बढ़ा सकते हैं, जो एक महिला के सेक्स ड्राइव को मार सकता है। अगली बार जब आप बाहर हों और आगे बढ़ने के लिए जापानी रेस्तरां में एजदेशी टोफू से स्पष्ट हो जाएं। [पढ़ें: अपने कामेच्छा को बढ़ाने के लिए 12 सुरक्षित और प्राकृतिक तरीके]
# 4 दलिया। यद्यपि दलिया में एक छोटा सा कटोरा आपको बेडरूम में एक नाश्ते के बाद रोमांस के लिए अच्छा और पूर्ण महसूस करने के लिए पर्याप्त है, आपको सावधान रहना चाहिए कि इसमें बहुत कुछ न खाना पड़े। दलिया के कटोरे के बाद कटोरा खाने से आपके सेक्स ड्राइव को कम किया जा सकता है-उल्लेख करने के लिए आपको गैसी महसूस नहीं होता है।
# 5 ब्रोकोली। ब्रोकोली सूजन के बराबर है, और आप इसे भूल नहीं है। इस स्वस्थ सब्जी के अलावा, आपको अपने क्रूसिफेरस चचेरे भाई, फूलगोभी और ब्रसेल्स स्प्राउट्स से भी बचा जाना चाहिए। उनमें जटिल शर्करा होते हैं, इसलिए शरीर को पचाने के लिए मीथेन को छोड़ने की आवश्यकता होती है। आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह उस मीथेन को छोड़ देती है जब आप कार्रवाई में होते हैं।
# 6 लाल मांस। एक अच्छी शराब के साथ जोड़ा गया एक स्टेक-एंड-आलू डिनर आपकी तिथि पर एक सुरक्षित शर्त हो सकता है। हालांकि, यह आपके यौन जीवन के लिए इतना सुरक्षित नहीं हो सकता है। लाल मांस के एक हार्दिक और फैटी टुकड़े खाने से आपके शरीर को आपके भोजन को पचाने में कठोर परिश्रम हो सकता है, जिससे इसे ओवरड्राइव में लाया जा सकता है। जब समय आता है और आप अपनी तिथि बेडरूम में ले जा रहे हैं, तो आप अच्छी तरह से प्रदर्शन करने के लिए बहुत नींद महसूस कर सकते हैं। [पढ़ें: किसी तारीख के लिए सही रेस्टोरेंट कैसे चुनें]
# 7 मिंट। यद्यपि आपकी सांस के लिए बुरी सांस एक टर्न-ऑफ हो सकती है, मिंट या पेपरमिंट होने से आपके सेक्स ड्राइव के लिए टर्न-डाउन हो सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि मेन्थॉल टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकता है, जिससे आपके खाने के खाने के मिनटों को एफ़्रोडायसिअस से दूर किया जा सकता है। [पढ़ें: अपने सेक्स ड्राइव को बढ़ाने और इसे उच्च रखने के लिए 25 सींग के तरीके]
# 8 गम। यद्यपि गम तकनीकी रूप से भोजन नहीं है, फिर भी कई लोग एक तिथि से पहले या भोजन के बाद गम की छड़ें लगाते हैं जो उन्होंने अभी खाया है। हालांकि, यह आपको चुंबन योग्य सांस दे सकता है, जबकि चबाने के दौरान आप निगल रहे हवा आपको गैस दे सकती है, जो निश्चित रूप से मनोदशा को मार सकती है।
# 9 ब्लैक लाइओरिस। ब्लैक लाइओरिस को हार्मोनल परिवर्तन लाने के लिए दिखाया गया है जो इसे दबाकर सेक्स ड्राइव को निश्चित रूप से प्रभावित कर सकता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सच है। जबकि आपको इसके एंटी-एफ़्रोडायसियाक प्रभाव को महसूस करने के लिए बहुत सारे लाइसोरिस खाना पड़ेगा, तो आप सुरक्षित होने के लिए बोरी में कूदने से पहले बेहतर पकड़ लेंगे।
# 10 पनीर। पनीर अस्तित्व में सबसे आम खाद्य उत्पादों और अवयवों में से एक हो सकता है, लेकिन यदि आप अपने यौन जीवन को अपनाना चाहते हैं, तो आप इससे पहले इसे बेहतर तरीके से दूर रहेंगे। डायरी उत्पादों से आप गैस और सूजन का अनुभव कर सकते हैं, इसलिए बाद में चीज़बर्गर और पिज्जा को बचाने के लिए यह एक अच्छा विचार हो सकता है।
# 11 बीन्स एक और नो-नो जब प्री-सेक्स भोजन की बात आती है तो सर्वशक्तिमान बीन होता है। यद्यपि वे प्रोटीन, फोलेट और लौह के महान स्रोत हैं, फिर भी सेक्स होने से पहले या यहां तक कि सही होने से पहले बीन्स खाने से आप गैसी बन जाते हैं और फुले हो जाते हैं। यदि आप अपने छोटे काले कपड़े में फिट होना चाहते हैं, तो उस छोटे से काले बीन burrito छोड़ दें।
# 12 माइक्रोवेवबल पॉपकॉर्न। इस मूवी-टाइम स्नैक के रूप में लोकप्रिय हो सकता है, विशेषज्ञों का कहना है कि जब आप अपनी तिथि के साथ रजत स्क्रीन के सामने हों तो आप इसे छोड़ने की योजना बना रहे हैं यदि आप तिथि को और अधिक अंतरंग स्तर पर ले जाने की योजना बना रहे हैं।माइक्रोवेवबल पॉपकॉर्न बैग की लिनिंग में रसायनों, जो गैरस्टिक बर्तन और पैन में पाए जाते हैं, पुरुषों में कम सेक्स ड्राइव के साथ-साथ शुक्राणुओं की संख्या में काफी कम हैं।
[पढ़ें: किसी भी समय यौन रसायन शास्त्र बनाने के लिए मूवी डेट गाइड]
# 13 डिब्बाबंद या संसाधित खाद्य पदार्थ। यदि आप "रात के पकाए गए" रात्रिभोज की तारीख में आते हैं और अपने साथी को डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों का एक गुच्छा मिलाकर पाते हैं, तो यह निश्चित रूप से एक सौदा ब्रेकर होता है। इन वस्तुओं से दूर रहें, क्योंकि वे बेहद नमकीन हैं और आपको ब्लोट करने का कारण बन सकते हैं, जिससे आप अपनी रात में अच्छा दिखने का कोई मौका बर्बाद कर सकते हैं।
# 14 कार्बोनेटेड पेय। यदि आप अपनी शाम को रोमांटिक रूप से अंतरंग नोट पर समाप्त करना चाहते हैं तो सोडा और टॉनिक पानी नो-नोस हैं। पेय से दूर रहें जो आपको गस्सी महसूस कर सकता है। आप जो भी अपने साथी से सुनना चाहते हैं, वे चन्द्रमाओं और सुखों की श्वास हैं, बेकार नहीं, विशेष रूप से चुम्बन करने से ठीक पहले।
# 15 भोजन के बाद सही फल। कुछ बुलबुले और स्ट्रॉबेरी का एक कटोरा रोमांटिक पोस्ट-डिनर, प्री-सेक्स ट्रीटमेंट * फिल्मों की तरह * हो सकता है। हालांकि, फल आपके पेट में वापस भारी पकड़ के बिना बहुत तेज़ी से पच सकते हैं। इस प्रकार, यदि आप पेट की परेशानी के साथ खत्म नहीं करना चाहते हैं तो आप उन बेरीज खाने से कुछ घंटों तक इंतजार करना बेहतर कर सकते हैं जो निश्चित रूप से मनोदशा को बर्बाद कर सकते हैं।
# 16 ऊर्जा पेय। यदि आप थक गए हैं लेकिन आप अपनी तिथि के साथ मिलते समय अपनी ऊर्जा को रखना चाहते हैं, तो आप एक ऊर्जा पेय तक पहुंच सकते हैं। इसे पकड़ो! उन महत्वपूर्ण क्षणों के लिए ऊर्जा पेय को साविर्स के रूप में जाना जा सकता है, लेकिन जब रात के खाने और घंटों के समय में रहने की बात आती है, तो आप अपने ऊर्जा पेय को बेहतर तरीके से पुनर्विचार कर सकते हैं। उनमें आपको अस्थायी उछाल देने के लिए चीनी और कैफीन की बड़ी खुराक होती है, जिसके बाद दुर्घटना होती है। असल में, आप अपने रात्रिभोज की तारीख पर असंभव रूप से बेकार होंगे, लेकिन फिर सेक्स से ठीक पहले अपने साथी के सोफे पर सो जाएंगे।
# 17 शराब पीना यदि आप केवल कुछ तिथियों पर चले गए हैं और आप कुछ कॉकटेल के साथ बर्फ तोड़ना चाहते हैं, तो बार छोड़ दें। यद्यपि शराब आपकी मदद कर सकता है और आपकी तिथि ढीली हो जाती है और खिड़की से बाहर अपनी अवरोध फेंक देती है, फिर भी उन महानगरीय लोगों को दस्तक देना एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है। यदि आपके पास बहुत अधिक है तो अल्कोहल आपको नींद कर सकती है, और आप खुद को भारी, सूजन और समतल लग सकते हैं। [पढ़ें: 10 शर्मीले कारण क्यों नशे में सेक्स कभी अच्छा विचार नहीं है]
यद्यपि ऊपर वर्णित कुछ खाद्य पदार्थ वास्तव में आपके लिए स्वस्थ हैं, फिर भी आप सेक्स से ठीक पहले उन्हें स्पष्ट करना चाहते हैं। उन्हें अपने आहार से पूरी तरह खत्म करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अगर आप एक स्वस्थ, फिटर बॉडी का आनंद लेना चाहते हैं, तो फैटी, तला हुआ, नमकीन, और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को निश्चित रूप से संयम में खाया जाना चाहिए। यह सुनिश्चित करेगा कि आपको बोरी में सुखद समय मिलेगा।
[पढ़ें: तुरंत अपने सेक्स ड्राइव को आसमान में लाने के लिए 10 व्यंजन]
इस बीच, अपनी विशेष तिथि के दौरान अन्य विकल्पों के साथ इस सूची में कुछ खाद्य पदार्थों को प्रतिस्थापित करने का प्रयास करें, खासतौर पर जो उनके एफ़्रोडायसिक गुणों के लिए जाने जाते हैं। लेकिन सबसे ऊपर, अपनी शाम का आनंद लें और रात को आपको सुखद नई ऊंचाइयों पर ले जाएं!
