तो, आपका बच्चा पूरे दिन एक परी रहा है, लेकिन अब सोने का समय करीब आ रहा है और वह खेलना शुरू कर रही है। क्या करें?
आपने गतिविधियों के साथ अपने बच्चे को थका दिया है, अपने पेट को अच्छे भोजन के साथ भर दिया है और उसके साथ अनुरोध किया है कि निश्चित रूप से आप कुछ बड़े समय के कारण हैं, लेकिन यह अभी भी उसे सोने का विरोध करने से रोकता नहीं है। हालांकि इस प्रकार का व्यवहार बहुत सामान्य है, आपको इसे ठीक करने के लिए अपनी आस्तीन को एक से अधिक चाल की आवश्यकता हो सकती है। निम्न टोम-टमिंग रणनीतियों का प्रयास करें …
समय सही प्राप्त करें
नाओमी कहते हैं, 'उसे सही समय पर बिस्तर पर ले जाना मतलब है उसकी भावनाओं और मनोदशा के साथ। 'अगर आपको संदेह है कि वह ज्यादा थक गई है, तो अपने सोने की दिनचर्या में भाग न लें। इसके बजाय, सबकुछ थोड़ा पहले ले जाएं, जैसे रात्रिभोज, स्नान और सोने की कहानियां। '
उसे रीन्स सौंपो
नियमित रूप से चिपके रहें, लेकिन अपने बच्चे को जितना संभव हो उतना नियंत्रण प्रदान करें। एम्मा कहते हैं, 'उसे प्रकाश को बंद करने दें या पानी की अंतिम चीज लें।' 'अगली कहानी के बारे में चेतावनियां दें, जैसे, "यह आखिरी कहानी है, फिर हम प्रकाश को बदल देंगे।" इससे इसे आसान बनाना चाहिए।'
'अगर आपके साथ एक-एक समय नहीं था तो आपके कुल योग की संभावना अधिक है'
उसे कुछ समय दें
आप अपने छोटे से बिस्तर पर जाने के लिए बेताब हो सकते हैं, लेकिन अगर आपके साथ एक-एक समय नहीं है तो वह खेलने की अधिक संभावना है। एम्मा कहते हैं, 'अपने बच्चे को कुछ पसंदीदा खिलौने चुनने के लिए प्रोत्साहित करें, फिर सोने के लिए रन-अप में मिनी प्ले सत्र रखें।'
एक स्टिकर चार्ट सेट अप करें
समझाओ कि उसे दस स्टिकर की जरूरत है और फिर वह एक नया खिलौना या इलाज का चयन कर सकती है। उसके साथ चार्ट सेट करें ताकि वह समझ सके कि यह कैसे काम करता है। कार्डबोर्ड के ए 4 टुकड़े का उपयोग करें, फिर इसे 10 कॉलम में विभाजित करें, ताकि वह देख सके कि उसे कहां मिल गया है। अगर वह बिना किसी झगड़े के बिस्तर पर जाती है, तो उसे स्टिकर मिल जाता है।
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