रिश्ते की शुरुआत में, हम अक्सर सोचते हैं कि यह खत्म हो सकता है एक। यदि आप अपने रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस कर रहे हैं, तो इन युक्तियों का पालन करें।
आप जानते हैं, हमें लगता है कि रिश्ते में शामिल होना कठिन हिस्सा है, लेकिन ऐसा नहीं है। यदि आप वास्तव में एक साथी चाहते हैं, तो आप समय के साथ एक पाएंगे। कठिन हिस्सा वास्तव में किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढ रहा है जिसके साथ आप वास्तव में कनेक्ट होते हैं, कोई वास्तव में आप गहरे स्तर पर हो सकते हैं। इसलिए, यदि आप अपने रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस कर रहे हैं, तो ध्यान रखें।
किसी के बगल में खड़े होना और अपना हाथ पकड़ना आसान है, लेकिन क्या यह वास्तव में कोई है जिसके बारे में आप परवाह करते हैं या सिर्फ किसी को जिसे आप शून्य को भरने की जरूरत है? खुद से पूछना एक कठिन सवाल है, लेकिन, गहराई से, आप पहले से ही जवाब जानते हैं। जो मुश्किल हो रहा है वह यह स्वीकार कर रहा है कि यह व्यक्ति आपके लिए नहीं है। [पढ़ें: जब आप किसी रिश्ते में नाखुश हों तो सही पथ कैसे चुनें]
जब आप अपने रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस कर रहे हों तो क्या करें
मैंने कुछ लोगों को सिर्फ इसलिए कहा है क्योंकि मैं किसी के साथ रहना चाहता था। क्या मैं वास्तव में उन्हें पसंद करता था? ज्यादा नहीं, लेकिन मैं वास्तव में उनसे जुड़ने का तरीका ढूंढने की कोशिश कर रहा था। बेशक, यह कभी काम नहीं किया। क्यूं कर? क्योंकि मुझे पता था कि वे वास्तव में मेरे लिए नहीं थे, भले ही वे कितने स्मार्ट, हास्यास्पद, या सेक्सी थे।
मैं रिश्ते के बारे में पूरी तरह से अनिश्चित था, और मुझे सच स्वीकार करने में थोड़ी देर लग गई। लेकिन एक बार मैंने किया, मैंने खुद को यह महसूस करने के लिए मुक्त कर दिया कि मुझे अकेले नहीं होने के कारण किसी को डेट करने की ज़रूरत नहीं है। यह आसान नहीं है लेकिन यह जरूरी है।
# 1 रुको और अपने आंत को सुनो। आप थोड़ी देर के लिए जानते थे कि वे आपके लिए सही नहीं हैं। गहराई से, हम सभी जानते हैं कि जब कोई हमारे लिए सही नहीं है। लेकिन हम विचलित हो जाते हैं, विचारों को एक तरफ धक्का देते हैं, और आगे बढ़ते रहते हैं। जो एक बुरी चीज नहीं है, लेकिन आप एक ईमानदार तरीके से आगे नहीं बढ़ रहे हैं।
रुको और इसके बारे में सोचो। तुम्हारा आंत क्या कह रहा है? यदि आप 100% सही महसूस नहीं कर रहे हैं, तो आपका आंत आपको कुछ बताने की कोशिश कर रहा है। [पढ़ें: आकस्मिक प्यार और असली प्यार के बीच मतभेदों को समझना]
# 2 अपने मनोदशा पर ध्यान केंद्रित करें। आप अपने आप को सर्वश्रेष्ठ जानते हैं, इसलिए आप जानते हैं कि आपका मूड कैसे काम करता है और आम तौर पर जब आप खुश, गुस्से में या उदास महसूस करते हैं। चूंकि आप इस रिश्ते में हैं, क्या आपको खुशी हुई है? उदास? मूडी? यदि हां, तो क्यों? यह बाहरी कारणों से हो सकता है कि आप व्यक्ति के बजाय इस तरह क्यों महसूस कर रहे हैं। यह ऐसा कुछ है जिसके बारे में आपको सोचना होगा। लेकिन सुनो, आप पहले से ही जवाब जानते हैं। [पढ़ें: रिश्ते में सच्चे प्यार के 12 असली संकेत]
# 3 समझें कि आपको बुरे दिन होने जा रहे हैं। अब, समझें कि आप अपने साथी के आस-पास होने पर अवसर पर नकारात्मक भावनाएं महसूस करने जा रहे हैं। आप परेशान, निराश और असहज महसूस करेंगे। यह सिर्फ सामान्य है। इन भावनाओं का जरूरी अर्थ यह नहीं है कि आपको रिश्ते को खत्म करने की जरूरत है क्योंकि वे आपके पास असुरक्षा या अंतरंग मुद्दों को इंगित कर सकते हैं।
# 4 अपने साथी के आस-पास आत्म-जागरूक रहें। नहीं, आपको अभी तक कॉर्ड को काटने की जरूरत नहीं है। कुछ भी करने से पहले, प्रतीक्षा करें। अगली बार जब आप अपने साथी के साथ हों, तो अधिक आत्म-जागरूक होने का प्रयास करें।
जब आप अपने साथी के आस-पास होते हैं तो आप कैसा महसूस करते हैं? क्या वे आपके सबसे अच्छे पक्ष को बाहर लाते हैं या क्या आपका नकारात्मक आधा चारों ओर चमकने लगता है? क्या आप अपने जीवन में कुछ ला रहे हैं? आप जानते हैं कि जब कुछ अच्छा लगता है और जब कुछ बुरा लगता है, तो अब आपको पता लगाना होगा क्यूं कर। [पढ़ें: क्या हमें तोड़ना चाहिए? 17 संकेत आप पहले से कोई वापसी के बिंदु से पहले हैं]
# 5 आप क्या चाहते हैं? आह हाँ, लाखों डॉलर का सवाल: आप क्या चाहते हैं? जवाब देना इतना आसान नहीं है, है ना? लेकिन यह एक वैध सवाल है। आप रिश्ते से क्या चाहते हैं, और आप अपने साथी से क्या चाहते हैं?
वे दिमागी पाठक नहीं हैं इसलिए उन्हें यह जानने की उम्मीद न करें कि आप उनसे क्या चाहते हैं। आपकी अनिश्चितता बस इसलिए हो सकती है क्योंकि आप अपनी जरूरतों को इस तरीके से व्यक्त नहीं कर रहे हैं कि वे समझते हैं। यदि आप चुप रह रहे हैं, तो, वे आपकी मदद कैसे कर सकते हैं?
# 6 क्या आपकी ज़रूरतें पूरी हो रही हैं? अनिश्चितता का एक आम मुद्दा तब होता है जब हमारी जरूरतों को पूरा नहीं किया जा रहा है। जब मेरा मतलब है, मेरा मतलब है कि हमारी बुनियादी जरूरतें, हमारे भावनात्मक अवस्था के लिए कुछ आवश्यक नहीं है। यह स्नेह, प्रशंसा, सुरक्षा, संचार इत्यादि हो सकता है। जब इन जरूरतों को पूरा नहीं किया जा रहा है, तो हम खुद को और रिश्ते पर संदेह करते हैं।
आपको जो चीजें चाहिए उसे लिखें और जो ज़रूरत है उसे पार करें। आखिरकार, आपको उन आवश्यकताओं की एक छोटी या लंबी सूची के साथ छोड़ा जाएगा जिन्हें पूरा नहीं किया जा रहा है। [पढ़ें: 25 सफल प्यार के लिए संबंध नियमों का पालन करना चाहिए]
# 7 अपने साथी से बात करो। कोई भी इस बातचीत को नहीं चाहता है। यह ऐसा कुछ नहीं है जो बात करना मजेदार है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है। आप दोनों को बैठने और रिश्ते के साथ अपनी अनिश्चितता के बारे में बात करने की जरूरत है। वे अनिश्चित महसूस कर रहे हैं। अब, इसका मतलब यह नहीं है कि आप टूट जाएंगे, लेकिन आप रिश्ते में छेद लगाने में सक्षम होंगे और उन पर काम करने की कोशिश करेंगे।
# 8 कोई लड़ाई नहीं। इस बारे में बहस करने की वास्तव में कोई ज़रूरत नहीं है।यह उनकी गलती नहीं है कि आप रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस कर रहे हैं, खासकर यदि आपने पहले अपनी भावनाओं को सूचित नहीं किया है। जब आप अपने साथी से बात करते हैं, तो उन्हें नीचे बैठो और बात करें तुंहारेभावना के। "मैं" कथन का प्रयोग करें और उन पर उंगली को इंगित करने से दूर रहें। याद रखें, आप समस्या को हल करने की कोशिश कर रहे हैं, एक और नहीं बनाते हैं।
# 9 इसे साथ खींचें मत। बेशक, आपको अपनी जरूरतों के बारे में सोचने में समय लगेगा, आप कैसा महसूस कर रहे हैं, आदि। हालांकि, आपको ऐसा करने में महीनों नहीं लगना चाहिए। यदि आप अपने रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस कर रहे हैं, तो आपको यह पता लगाना होगा कि क्यों, और फिर या तो ए) इसे ठीक करने का प्रयास करें, या बी) इसे समाप्त करें। महीने और महीनों के लिए अपने साथी को आपके साथ खींचने का कोई मतलब नहीं है, जबकि आप उनसे बात करने के लिए साहस बढ़ा रहे हैं। बस कर दो। [पढ़ें: स्थिति से कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी के साथ कैसे टूटना है]
# 10 उनके साथ तोड़ो। यदि आप नहीं चाहते हैं तो आपको इसे सुधारने या अपने साथी के साथ संवाद करने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस कर रहे हैं और वे आपके लिए सही व्यक्ति नहीं हैं, तो उनके साथ तोड़ें। लेकिन यह अपेक्षाकृत जल्द ही और विनम्र तरीके से करें क्योंकि, आप वयस्क हैं। यदि आप किसी को नहीं चाहते हैं, तो उन्हें जल्द से जल्द जाने दें। चलो खेल काट लें।
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अब जब आप जानते हैं कि आपको अपने रिश्ते के बारे में अनिश्चित महसूस होने पर क्या करना है, तो इसके बारे में कुछ करने का समय है।
