नए अनुसंधान के मुताबिक, "वसा लेकिन फिट" होने के नाते ऐसी कोई चीज नहीं है, यानी बीएमआई उपाय के अनुसार मोटापा लेकिन अन्यथा स्वस्थ है। यह पाया गया है कि मोटापे से ग्रस्त होने से आपको दिल के मुद्दों का अधिक जोखिम उठाने के लिए पर्याप्त है, भले ही आपके पास उच्च रक्तचाप या रक्त शर्करा जैसी कोई प्रारंभिक चेतावनी संकेत न हो।
पुर्तगाल में मोटापा पर यूरोपीय कांग्रेस में अभी तक अप्रकाशित अध्ययन के निष्कर्ष प्रस्तुत किए गए थे। बर्मिंघम विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने 1 99 5 से 2015 के बीच 3.5 मिलियन लोगों के आंकड़ों का विश्लेषण किया और पाया कि वे लोग जो मोटापे से ग्रस्त थे (उनके बीएमआई के आधार पर) लेकिन "चयापचय रूप से स्वस्थ" - इसमें मधुमेह, उच्च रक्तचाप या असामान्य नहीं था रक्त वसा - स्वस्थ वजन के लोगों की तुलना में अभी भी कोरोनरी हृदय रोग का 50% अधिक जोखिम था।
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मोटे लोगों ने भी दिल की विफलता का खतरा दोगुना कर दिया, और 7% सेरेब्रोवास्कुलर बीमारी का खतरा बढ़ गया - एक मुद्दा जो मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति को प्रभावित करता है, जो स्ट्रोक का कारण बन सकता है।
बीएमआई माप अक्सर आलोचना का सामना करता है क्योंकि यह भारी वजन वाले लोगों को अपने वजन के कारण मोटापे के रूप में वर्गीकृत करता है। लेकिन इस शोध से पता चलता है कि आबादी के स्तर पर यह विचार है कि बहुत से लोग मोटापे से ग्रस्त हो सकते हैं और दिल की बीमारी का कोई बड़ा खतरा पानी नहीं पकड़ता है।
ब्रितानी हार्ट फाउंडेशन के डॉ माइक नैपटन ने कहा, "इन निष्कर्षों को बेहद गंभीरता से लिया जाना चाहिए और मैं स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों से सावधानी बरतने का आग्रह करता हूं।"
पहले हम सोचते थे कि अधिक वजन होने से दिल के दौरे और स्ट्रोक में वृद्धि हुई क्योंकि यह आपके रक्तचाप या कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है।
"इस अध्ययन से नया क्या था कि यह दिखाता है कि अधिक वजन वाले या मोटे लोगों को दिल की बीमारी का खतरा बढ़ रहा था, भले ही वे हर दूसरे सम्मान में स्वस्थ हो।"
आप मीटर में अपनी ऊंचाई से किलोग्राम में अपना वजन विभाजित करके अपने वजन को फिर से बढ़ा सकते हैं, फिर उस परिणाम को अपनी ऊंचाई से फिर से विभाजित करके (उदाहरण के लिए 70 किलो / 1.8 मीटर = 38.9। 38.9 / 1.8 = 21.6 का बीएमआई)। चीजों को आसान बनाने के लिए आप ऑनलाइन कैलकुलेटर का भी उपयोग कर सकते हैं। यहां एनएचएस का बीएमआई कैलकुलेटर है।
वयस्कों के लिए स्वस्थ सीमा 18.5 और 24.9 के बीच है। 25 और 2 9.9 के बीच अधिक वजन के रूप में वर्गीकृत किया गया है और 30 और 39.9 के बीच मोटापे की सीमा है।
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