किसी के लिए वास्तव में दृढ़ता से महसूस करने में सक्षम होने के लिए यह एक बड़ी बात है लेकिन कभी-कभी भावनात्मक लगाव अस्वास्थ्यकर और यहां तक कि अप्राकृतिक भी हो सकता है।
आपको किसी के लिए दृढ़ता से महसूस करना चाहिए। हम सभी को थोड़ा और भावना होना चाहिए, खासकर आज की दुनिया में। हालांकि, किसी के लिए भावनात्मक लगाव के बहुत मजबूत होने से अच्छी चीज का पूरा विपरीत हो सकता है।
जो लोग दूसरों को इतनी दृढ़ता से देखते हैं उन्हें अक्सर पता नहीं होता कि उनके पास एक अप्राकृतिक मुद्दा है। वे मानते हैं कि उनके पास बहुत सारी भावनाएं हैं। लेकिन जब उन भावनाओं को आपके दैनिक जीवन के रास्ते में मिलता है, तो यह शामिल सभी लोगों के लिए वास्तव में अस्वास्थ्यकर हो सकता है।
प्यार खोजने के दौरान भावनात्मक अंतरंगता बनाना वास्तव में महत्वपूर्ण है
ऐसे कुछ लोग हैं जो वास्तव में भावनात्मक अंतरंगता नहीं बना सकते हैं। उनके लिए खोलना और कमजोर होना वास्तव में मुश्किल है। यह उन्हें लोगों से जुड़ने और सामान्य रूप से संबंध बनाने से रोकता है। तो उन लोगों के लिए, यह पागल लग सकता है कि दूसरों को वास्तव में दूसरों में इतनी भावनात्मक रूप से निवेश किया जा सकता है कि यह अस्वास्थ्यकर है।
यह भावनात्मक लगाव एक बड़ी बात हो सकती है यदि यह संतुलित बनी रहती है। किसी को गहरे स्तर पर किसी को जानने और मजबूत कनेक्शन बनाने के लिए आपको उस अंतरंगता की आवश्यकता है। यह नहीं जानना कि यह कैसे करना किसी के लिए बहुत अधिक महसूस करने के रूप में हानिकारक हो सकता है। [पढ़ें: 20 संकेत आप वास्तव में बीमार और इससे बाहर निकलने के आसान तरीके से प्यार करते हैं]
कैसे पता चलेगा कि आपका भावनात्मक लगाव अस्वास्थ्यकर है
आप सभी के लिए वहां से प्यार करने वाले लोगों के लिए, आप सोच रहे होंगे कि आप स्वस्थ लगाव और अप्राकृतिक जुनून के बीच की रेखा कहां खींच सकते हैं। क्योंकि यह किसी के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ है, एक जुनून है।
अगर आपको लगता है कि आप या किसी के बारे में आप किसी के लिए बहुत दृढ़ता से महसूस कर रहे हैं, तो आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि यह अस्वास्थ्यकर है या नहीं।
# 1 आप उनके बिना नहीं हो सकते हैं या आप घबराएंगे। यह जुनूनी व्यवहार है और स्पष्ट कारणों से, यह स्वस्थ नहीं है। जब आप अपने प्रेमी या प्रेमिका के साथ नहीं होते हैं तो आपको आतंक मोड में जाना नहीं चाहिए।
आप सामान्य रूप से और चिंता के बिना अपने जीवन के बारे में जाने में सक्षम होना चाहिए। यदि आप एक साथ नहीं होने पर चिंतित, घबराहट या घबराहट महसूस करते हैं, तो यह संकेत है कि उनके भावनात्मक लगाव बहुत अस्वास्थ्यकर हो सकते हैं। [पढ़ें: किसी ऐसे व्यक्ति पर जुनून को कैसे रोकें जिसे आप वास्तव में पसंद करते हैं]
# 2 आप कुछ हफ्तों के भीतर "प्यार" में गिर गए। ऐसे कुछ लोग हैं जो सचमुच प्यार में पड़ सकते हैं लेकिन यह आदर्श है। यदि आप केवल दो हफ्तों के बाद बहुत से लोगों के साथ प्यार में पड़ते प्रतीत होते हैं, तो यह एक समस्या है।
यह भावनात्मक लगाव का एक स्तर है जो आप में से किसी के लिए स्वस्थ नहीं है। इतना ही नहीं, लेकिन जब आपको लगता है कि आप इतने सारे लोगों से प्यार करते हैं, तो यह वास्तव में आपको यह जानने से रोक रहा है कि प्यार कैसा है।
# 3 जब आप तत्काल पाठ वापस नहीं प्राप्त करते हैं तो आप बाहर निकलते हैं। यह जानने के बावजूद कि आपका महत्वपूर्ण अन्य शायद व्यस्त है। जबकि वे काम पर हैं या अपने दिन के बारे में जा रहे हैं और आपको एक पाठ वापस नहीं मिलता है और इसके परिणामस्वरूप चिंता और भयभीत भावनाएं होती हैं, आप भावनात्मक रूप से संलग्न होते हैं। यह स्वस्थ या सामान्य नहीं है। [पढ़ें: 11 यथार्थवादी कारण हैं कि वे आपके ग्रंथों का जवाब नहीं दे रहे हैं]
# 4 आप स्वचालित रूप से सोचते हैं कि वे आपको पसंद नहीं करते हैं अगर वे आपके ऊपर नहीं हैं। सिर्फ इसलिए कि आपका साथी पूरी तरह से आपके ऊपर नहीं होना चाहता जब आप एक साथ हों तो इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपको पसंद नहीं करते हैं। आपके विचार तुरंत उस पर जा रहे हैं बहुत अस्वास्थ्यकर और यहां तक कि हानिकारक भी।
आपको पता होना चाहिए कि कोई भी आपको अभी भी पसंद और प्यार कर सकता है भले ही वे सक्रिय रूप से इस 100% समय को सक्रिय नहीं कर रहे हों।
# 5 आप ईर्ष्यावान हैं सब समय। अप्राकृतिक भावनात्मक लगाव का एक बहुत बड़ा संकेत अत्यधिक ईर्ष्या है। आप कभी-कभी ईर्ष्या कर सकते हैं लेकिन यदि यह हर समय है, तो आपको कोई समस्या है।
सबसे पहले, यदि आप सोचते हैं कि आप अपने जीवन में एकमात्र व्यक्ति होना चाहिए तो आप उनके साथ बहुत जुड़े हुए हैं। दूसरा, अगर आपको लगता है कि वे हमेशा किसी और के साथ भागने जा रहे हैं तो आपको भरोसेमंद मुद्दे हैं। [पढ़ें: रिश्ते में इतनी ईर्ष्यापूर्ण होने से रोकने के 6 छोटे तरीके]
# 6 आप उन पर आसानी से रोते हैं। यह कुछ भी खत्म हो सकता है। चाहे वे कुछ अच्छा करते हैं और आप भावनात्मक हो जाते हैं या यदि वे आपको घंटे के भीतर वापस नहीं भेजते हैं और आप रोते हुए टूट जाते हैं, तो यह स्वस्थ नहीं है। सरल, रोजमर्रा की घटनाओं के लिए यह अप्राकृतिक प्रतिक्रिया दर्शाती है कि आप भावनात्मक रूप से जुड़े हुए हैं।
# 7 आप जल्द ही भविष्य में बहुत दूर रास्ते की योजना बना रहे हैं। यदि आप कुछ तिथियों के बाद ही शादी की घंटी सुन रहे हैं, तो एक बड़ी समस्या है। जाहिर है, किसी के साथ भविष्य रखने के लिए उत्साहित होना बहुत अच्छा है। हालांकि, समस्या तब उत्पन्न होती है जब आप सचमुच किसी ऐसे व्यक्ति के साथ शादी और बच्चों के नाम की योजना बना रहे हैं, जिसे आप शायद ही जानते हों।
इससे पता चलता है कि आपको बहुत जल्द रास्ता मिल गया है। आपको इसे वापस टोन करना होगा और उस प्रकार के कनेक्शन और बॉन्ड को बनाने से पहले किसी को पूरी तरह से जानना होगा। [पढ़ें: इतने चिपचिपा और जरूरतमंद होने से रोकने के 9 प्रभावी तरीके]
# 8 आपके दोस्त आपको बताते हैं कि आप भी जुड़े हुए हैं। आपके दोस्त चीजों को आप जितना अधिक स्पष्ट रूप से देख सकते हैं। जिसका अर्थ है कि अगर उन्हें कोई समस्या दिखाई देती है, तो शायद यह वास्तविक है। आप शायद उन्हें सुनते हैं कि आप हर समय अपने रिश्तों को धीमा करने के लिए कहते हैं।
यदि ऐसा है, तो आपको निश्चित रूप से भावनात्मक लगाव के साथ कोई समस्या है। एक कदम वापस ले लो और अपने दोस्तों को बाहर सुनो। वे केवल आपकी मदद करने की कोशिश कर रहे हैं।
# 9 आप हमेशा कुछ भी शुरू करने वाले पहले व्यक्ति होते हैं। यह टेक्स्टिंग, तिथियां, लिंग और आपके द्वारा किए गए सभी कार्यों के साथ हो सकता है। यदि आप हमेशा प्रयास करने वाले पहले व्यक्ति हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि आपके पास भावनात्मक लगाव के मुद्दे हैं।
हालांकि, ध्यान रखें कि यह भी प्रमाण है कि आप एक झटका डेटिंग कर रहे हैं। अंतर बताने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि यदि आप हर दिन इस तरह की चीजें सुझाते हैं। यह सामान्य नहीं है और आपको समय अलग करने में सक्षम होना चाहिए।
# 10 आप केवल उनके बारे में बात करते हैं। आपके जीवन में एक सौ अलग-अलग चीजें हो सकती हैं लेकिन यदि आप केवल उनके बारे में बात करते हैं, तो यह एक समस्या है। यह जुनूनी व्यवहार का एक रूप है और यह बिल्कुल स्वस्थ नहीं है। अगर आपके दोस्तों को आपको उस व्यक्ति के बारे में बताने के लिए कहना है, तो यह एक मुद्दा है। [पढ़ें: 15 सूक्ष्म संकेत जिन्हें आप प्यार में शामिल कर रहे हैं]
# 11 आप उनके लिए अपने दोस्तों और शौक को कुचलना। उर्फ, आपका पूरा जीवन पकड़ में पड़ता है क्योंकि वे अचानक सबसे महत्वपूर्ण बात हैं। बहुत से लोग ऐसा करते हैं जब वे किसी नए से डेटिंग शुरू करते हैं और यह कभी अच्छी बात नहीं है।
आप अपने पूरे जीवन को सिर्फ इसलिए नहीं भूल सकते क्योंकि आपको किसी के लिए भावनाएं हैं। यदि आप करते हैं, तो यह एक संकेत है कि आपके भावनात्मक लगाव ने आपको अपने जीवन की अन्य चीजों के बारे में भावुक महसूस करने से ढका दिया है।
# 12 आप जो कुछ भी करते हैं उस पर आप सोचते हैं। अगर आपको वास्तव में बैठना और बहस करना है तो आपको किसी मित्र को जाना चाहिए या नहीं क्योंकि आप साथी के साथ समय बिताना चाहते हैं, आप हर दिन देखते हैं, यह एक समस्या है।
आपका जीवन तुम्हारा है। आपको बैठना नहीं चाहिए और इस बारे में सोचना नहीं चाहिए कि आपके महत्वपूर्ण कपड़े को हर बार जब आप कपड़े पहने जाते हैं तो सबसे अच्छा क्या पसंद करेंगे। यह अस्वास्थ्यकर भावनात्मक लगाव का एक बड़ा संकेत है।
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भावनात्मक रूप से किसी के साथ जुड़ने में सक्षम होना कभी भी बुरी बात नहीं है। एक इंसान के रूप में, यह आपकी प्रकृति में है। हालांकि, उस भावनात्मक अनुलग्नक स्वस्थ होने पर और जब यह हानिकारक और अस्वास्थ्यकर है, तो इसकी एक सीमा है।
