नरसंहार इन दिनों प्रचलित प्रतीत होता है। लेकिन अगर आप एक नरसंहार के बच्चे हैं, तो यह निश्चित रूप से आपके जीवन को नकारात्मक तरीके से प्रभावित करता है।
क्या आप उन लोगों को जानते हैं जो स्वार्थी हैं और खुद से भरे हैं? आप उन्हें जानते हैं। हम सब करते हैं। वे हमेशा स्वयं के बारे में बात करते हुए स्वयं को लेते रहते हैं, और शायद ही कभी अन्य लोगों की परवाह करते हैं। हाँ, वे हर जगह हैं। लेकिन क्या वे सभी नरसंहारवादी हैं?
एक नरसंहार वास्तव में क्या है?
सीधे शब्दों में कहें, एक नरसंहारवादी सोचता है कि वे ब्रह्मांड का केंद्र हैं। वे केवल खुद से चिंतित हैं, और शायद ही कभी अन्य लोगों के लिए कोई सहानुभूति या करुणा दिखाते हैं। लेकिन याद रखने की महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सब कुछ या कुछ भी सौदा नहीं है। ऐसा नहीं है कि आप या तो नरसंहार कर रहे हैं या आप नहीं हैं।
लोगों को नरसंहार प्रवृत्तियों हो सकते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि एक पूर्ण-झटका नरसंहार हो। कुछ मायनों में, निरंतरता निरंतरता पर मौजूद होती है। लेकिन इस सुविधा में हमारी चर्चा के उद्देश्य से, आइए सबसे पहले नरसंहार की कुछ प्रमुख विशेषताओं को देखें। [पढ़ें: 16 स्पष्ट संकेत आप एक नरसंहार संबंध में हैं]
# 1 वे हर समय अपने बारे में बात करते हैं, और शायद ही कभी अन्य लोगों को सुनते हैं। ऐसा लगता है कि वे एक "ऊर्जा पिशाच" हैं। वे हर समय खुद के बारे में बात करने की मांग करके अपनी ऊर्जा को चूसते हैं। शायद ही कभी आप एक शब्द में आ सकते हैं, खासकर यदि आप अपने बारे में या अपनी समस्याओं के बारे में बात करना चाहते हैं।
# 2 वे सोचते हैं कि नियम उनके लिए लागू नहीं होते हैं। यह एक सामान्य व्यक्ति से अलग है जो नियम पसंद नहीं करता है और कभी-कभी नियम-ब्रेकर हो सकता है। नरसंहारवादी नहीं सोचते कि नियम कभी भी उनके लिए लागू होते हैं। ऐसा लगता है कि वे सभी अन्य "हारे हुए" जैसे नियमों का पालन करने के लिए बहुत अच्छे हैं।
# 3 जो कुछ उनके बारे में कहता है उसे आलोचना के रूप में माना जाता है। जब तक कि कोई उनकी प्रशंसा नहीं कर रहा है और उन्हें बता रहा है कि वे कितने महान हैं, वे किसी और चीज को संभाल नहीं सकते हैं। किसी भी रचनात्मक आलोचना को उस व्यक्ति के खिलाफ दुष्परिणाम के साथ मुलाकात की जाएगी जो सलाह प्रदान करता है।
# 4 मैं सही हूँ, और आप गलत हैं। वे कभी गलत नहीं हो सकते हैं। यह उनके लिए ऐसा नहीं होता है कि वे कभी भी गलत हैं। अन्य लोग गलत हैं, लेकिन नहीं। इसलिए वे यह साबित करने के लिए भी मौत से लड़ सकते हैं कि वे सही हैं … भले ही ऐसा करना असंभव हो। [पढ़ें: गुप्त नरसंहार के 25 संकेत - एक विशेष प्रकार का दिमाग खेल]
# 5 यह हमेशा किसी और की गलती है। वे कभी भी किसी भी चीज़ के लिए व्यक्तिगत ज़िम्मेदारी नहीं लेते हैं। अगर वे खराब हो जाते हैं, तो यह उनकी गलती नहीं थी। ऐसा इसलिए था क्योंकि किसी और ने गड़बड़ कर उन्हें खराब लग रहा था। उंगली को दूर से दूर करना सिर्फ आदत है … और उनके लिए सामान्य है।
# 6 वे आसानी से गुस्सा हो जाते हैं। और जब वे करते हैं, तो यह आपकी गलती है, न कि उनके। उनके पास गुस्से में है, और जब आप उड़ने जा रहे हैं तो आप कभी नहीं जानते। तो यह उनके आसपास लोगों को चिंतित बनाता है।
ऐसे कई कारण हैं जिनसे कोई नरसंहार बन जाता है, विशेष रूप से जिस तरह से वे उठाए जाते हैं और / या उनके मस्तिष्क में कुछ रासायनिक मेकअप होते हैं। लेकिन यहां तक कि हमारे समर्थन और कई तरीकों से नरसंहार को प्रोत्साहित करते हैं। बस सोशल मीडिया ले लो … अच्छा, यह वास्तव में नरसंहार व्यवहार को पोषित करता है और बढ़ावा देता है, क्या आपको नहीं लगता?
ऐसा नहीं है कि मैं नरसंहार के लिए सोशल मीडिया को दोषी ठहरा रहा हूं, लेकिन इस बारे में सोचें कि कैसे फेसबुक, इंस्टाग्राम, ट्विटर और अन्य सभी सोशल मीडिया आउटलेट स्वयं को स्वयं और निरंतर स्थिति अपडेट के साथ प्रचारित करते हैं। निहित संदेश है, "मुझे देखो! मुझे देखो! मैं महत्वपूर्ण हूँ! आपको आज रात के खाने के लिए क्या खा रहा है, इस बारे में आपको ध्यान रखना चाहिए! "[पढ़ें: फेसबुक कैसे रिश्तों को बर्बाद कर देता है - याद रखने के लिए 15 चीजें]
लेकिन मैं पीछे हटा।
एक नरसंहार के बच्चे होने के प्रभाव
एक माता-पिता के साथ बढ़ने की कल्पना करो जो एक नरसंहार है। जीवन में उनसे निपटने के लिए काफी बुरा है जब हमें उनके साथ काम या स्कूल में बातचीत करना पड़ता है। लेकिन एक नरसंहार के बच्चे होने के नाते कम से कम कहना आसान नहीं है। और दुर्भाग्यवश, इसका दीर्घकालिक प्रभाव है जो जीवनभर तक टिक सकता है। तो, यहां एक नरसंहार के बच्चे पर उन कुछ प्रभाव हैं।
# 1 कम आत्म सम्मान। यदि आपका माता-पिता हमेशा आपको हर चीज के लिए दोषी ठहराता है, व्यक्तिगत ज़िम्मेदारी नहीं लेता है, और हमेशा उन पर ध्यान देने की ज़रूरत है, तो वह बच्चे को कहां छोड़ देता है? कहीं भी नहीं। बच्चे मूल रूप से अस्तित्व में नहीं हैं। और, ज़ाहिर है, यह किसी के आत्म-सम्मान का निर्माण नहीं करता है। [पढ़ें: कम आत्म-सम्मान के 10 संकेत और इसे बढ़ाने के 5 तरीके]
# 2 लोग-सुखाने वाले। एक नरसंहार के बच्चे होने के नाते, आप कभी भी अपने माता-पिता की मंजूरी नहीं ले सकते। वे हमेशा अपने आप पर ध्यान देना चाहते हैं, और वे भी आपकी आलोचना कर रहे हैं। इतने सारे बच्चे लोग-आनंद लेने वाले बन जाते हैं ताकि वे कुछ आत्म-पुष्टि प्राप्त कर सकें और लोगों को खुश कर सकें - कुछ ऐसा जो उन्हें घर पर नहीं मिला। [पढ़ें: लोग सुखाने वाले - 20 आम संकेत अधिकांश लोग सिर्फ नहीं देखते हैं]
# 3 स्वयं की कोई समझ नहीं है। जब आपका बचपन का घर जीवन आपके नरसंहार माता-पिता के चारों ओर घूमता है, तो यह पता लगाना संभव है कि आप कौन हैं और आपको क्या बनना चाहिए? कोई भी आपको कभी आपके बारे में नहीं पूछता है। तो, एक नरसंहार के बच्चे को खोने की संभावना है और वास्तव में नहीं जानते कि वे कौन हैं।
# 4 जीवन की कमी की कमी। क्या आप यहां एक पैटर्न देख रहे हैं? एक नरसंहार के बच्चे के साथ, जीवन निर्णयों के माध्यम से उन्हें मार्गदर्शन करने में मदद करने के लिए शायद कोई माता-पिता नहीं था।
आइए इसका सामना करें - बच्चों को नहीं पता कि कहां जाना है या अपने आप क्या करना है * या कम से कम नहीं *। इसलिए हम माता-पिता पर हमारी मदद करने के लिए भरोसा करते हैं।लेकिन एक नरसंहार के बच्चे नहीं। वे अपने ही हैं। [पढ़ें: स्वार्थी लोगों को आपको चोट पहुंचाने से कैसे रोकें]
# 5 सीमाओं की कमी। एक सीमा तब होती है जब आप स्वीकार्य चीज़ों की अदृश्य रेखा खींचते हैं और स्वीकार्य नहीं है। एक नरसंहार के बच्चे ने कभी यह नहीं सीखा। तो, यह बाद में जीवन में अपने रिश्ते में फ़िल्टर करता है। वे नहीं जानते कि किस व्यवहार को स्वीकार करना है और उन्हें क्या व्यवहार नहीं करना चाहिए।
# 6 चिंता, अवसाद, और अन्य मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों। क्या आप कल्पना भी कर सकते हैं कि यह लगातार क्या हो रहा है, उपहासित और अनदेखा किया जा रहा है? या नहीं पता कि आपके माता-पिता कब विस्फोट करेंगे? हाँ, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि नरसंहार के बच्चे को कभी-कभी मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे होते हैं।
# 7 विश्वास के साथ समस्याएं। एक नरसंहार भरोसेमंद नहीं है। यदि आप उपरोक्त चर्चा की गई छह विशेषताओं की समीक्षा करते हैं, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक नरसंहार का बच्चा ट्रस्ट मुद्दों के साथ बढ़ता है। अगर मैं किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा उठाया गया तो मैं किसी पर भी भरोसा नहीं करता। [पढ़ें: संबंधों में स्वार्थीता - सही काम करने के लिए 15 युक्तियाँ]
# 8 स्वस्थ संबंध बनाए रखने में कठिनाई। नरसंहारियों के पास सामान्य रूप से स्वस्थ व्यवहार नहीं होता है, लेकिन विशेष रूप से जब संबंधों की बात आती है। एक नरसंहार के बच्चे के रूप में, आप किसी भी अलग नहीं जानते हैं। जो आप बढ़ते देखते हैं वह आपके लिए "सामान्य" है। इसलिए, उन्हें स्वस्थ संबंध रखने से पहले नए कौशल सीखने की जरूरत है।
# 9 वास्तविकता के साथ समस्याएं। कई बार narcissists सिर्फ सही होने के लिए झूठ बोलेंगे। वे भी वास्तविकता से इनकार कर सकते हैं, और यह भी एक नरसंहार के बच्चे पर रगड़ सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि व्यवहार उनके लिए मॉडलिंग किया गया था।
# 10 खुद को एक नरसंहार बनना। आपको लगता है कि विपरीत होगा, लेकिन फिर, अगर यह एकमात्र प्रकार का व्यवहार है जो एक नरसंहार के बच्चे को देखता है, तो वे अपने माता-पिता के बाद खुद को पैटर्न बना देंगे। उद्देश्य पर जरूरी नहीं है, लेकिन ऐसा होता है।
[पढ़ें: रिश्ते में नरसंहार संबंधी लक्षणों को तुरंत कैसे स्थानांतरित करें]
एक नरसंहार के बच्चे होने के नाते कभी आसान नहीं होता है, लेकिन कुछ मदद के साथ, वे बेहतर जीवन प्राप्त कर सकते हैं। शायद एक प्रशिक्षित चिकित्सक से पेशेवर मदद की तलाश करना एक आदर्श पहला कदम है।
