एक रिश्ते में प्रभावी संचार पर एक गाइड

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वीडियो: स्वस्थ रोमांटिक रिश्तों के लिए कौशल | जोआन डेविला | TEDxSBU 2024, अप्रैल
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रिश्ते में प्रभावी संचार एक खुश रिश्ते और असफल व्यक्ति के बीच सभी अंतर कर सकता है। प्यार में वास्तव में क्या संचार का मतलब है और आप रिश्ते में बेहतर तरीके से संवाद कैसे कर सकते हैं इसका पता लगाएं।

एक रिश्ते को सफल होने के लिए, आपको समझना होगा कि एक दूसरे के साथ संवाद कैसे करें और एक दूसरे को समझें।

रिश्ते में प्रभावी संचार, ट्रस्ट की तरह, आप दोनों एक-दूसरे को बेहतर समझने और बेहतर संबंध साझा करने में मदद कर सकते हैं।

परिचय पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें रिश्ते में विश्वास कैसे बनाएं शुरुआत से इस सुविधा को पढ़ने के लिए।

रिश्ते में संचार

बढ़ने और विकसित होने के संबंध में, दोनों भागीदारों को एक दूसरे के साथ संवाद करना सीखना है। कई रिश्तों की विफलता के पीछे सबसे बड़ा कारण संचार है।

चाहे आप एक-दूसरे के साथ कितने समय तक रहे हों, आप दोनों एक ही दिन में व्यक्तियों के रूप में बढ़ते हैं।

यदि आपने अपने साथी से पूछा कि क्या उनके पसंदीदा भोजन और रंग की पहली तारीख पहले की तारीख थी, तो एक बहुत अच्छा मौका है कि यह अब वही नहीं है।

रिश्ते को जिंदा रखने और आम हितों को साझा करने के लिए, प्रत्येक दिन, एक-दूसरे के बारे में संवाद करना और सीखना महत्वपूर्ण है।

संबंधों को बेहतर बनाने के संबंध में प्रभावी संचार पर इन युक्तियों का उपयोग करें, और अपने साथी को समझें कि वे वास्तव में एक व्यक्ति के रूप में कौन हैं, प्यार के पक्ष में।

एक दूसरे को समझें जैसे आप बदलते हैं

हमारी पसंद और नापसंद हर समय बदल जाते हैं। अपने साथी से एक दूसरे के हितों और सपने के बारे में बात करें, आप में से कोई भी लेन के नीचे कुछ साल करना चाहता है, और आप दोनों को अगली बार छुट्टी पर जाना चाहिए।

काम पर अपने साथी के दिन के बारे में पूछें, और अपने दोस्तों और अन्य सभी छोटे विवरणों के बारे में जानें। जब आप एक दूसरे के जीवन में रुचि दिखाते हैं, तो आप एक दूसरे को बेहतर समझते हैं और रिश्ते में संचार में सुधार करते हैं।

प्यार में स्पष्ट होना सीखें

रिश्ते में संचार सिर्फ एक दूसरे के साथ बात करने या हंसने के बारे में नहीं है। यह थोड़ी देर में नकारात्मक विचार व्यक्त करने के बारे में भी है, भले ही यह कठोर लगता है। आपकी निराशा को रोकना आपके साथी को एक ही चीज़ करने से नहीं रोक देगा। अगर कुछ आपको दर्द पहुंचाता है या कुछ बेहतर हासिल करने से अपने साथी को वापस पकड़ रहा है, तो समय के अधिकार के बारे में बात करें। सबसे बड़ी गलतियों के जोड़ों में से एक यह है कि उनके साथी को उनके दिमाग को पढ़ने की उम्मीद है।

हां, आप लंबे समय से एक साथ रहे हैं, लेकिन मन पाठकों बनने का कोई कारण नहीं है। यहां तक कि सबसे अच्छे प्रेमी अब भी कुछ विवरणों को नजरअंदाज कर सकते हैं। तो अगर कुछ आपको परेशान कर रहा है, तो तुरंत आपको बोलने के लिए सीखें।

एक सप्ताह में एक दिन बाहर जाओ

आप और आपका प्रेमी एक साथ अपने शाम को खर्च कर सकते हैं, लेकिन क्या आप वास्तव में एक-दूसरे के साथ समय बिता रहे हैं? हम में से ज्यादातर रात के खाने के दौरान टेलीविजन देखते हैं, और बिस्तर पर झूठ बोलते समय भी। जब आप वास्तव में बिना बात किए एक साथ समय बिता रहे हैं, तो रिश्ते में कोई संचार नहीं है। [पढ़ें: सही तिथि रेस्तरां कैसे चुनें]

रिश्ते में संचार बढ़ाने के लिए, सप्ताह में कम से कम एक शाम बाहर जाने के लिए अपने साथी के साथ योजना बनाएं। इसे हमेशा रात्रिभोज नहीं करना पड़ता है, यहां तक कि एक कैफे में कुछ घंटों खर्च करने से बहुत सारी बातचीत हो सकती है जो मजेदार हो सकती है और आप दोनों को करीब ला सकती है। [पढ़ें: जोड़े सड़क यात्रा]

सप्ताहांत के दौरान चीजें एक साथ करें

क्या आप में से कोई बागवानी, या चट्टान मूर्तिकला, या शायद विदेशी व्यंजन भी खाना पसंद है? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दोनों क्या पसंद करते हैं, जब तक कि आप कुछ रूचि रखते हैं। सप्ताहांत दोपहर एक साथ कुछ करने का एक अच्छा समय है। एक सुंदर सप्ताहांत दोपहर गर्म और आलसी है, और दिन के इस हिस्से के दौरान एक साथ समय बिताना आप दोनों और रिश्ते को ताज़ा महसूस कर सकता है।

झूठ और शक्कर कबूल करता है

रिश्ते में प्रभावी संचार बनाने के लिए, आपको सच्चे होने के लिए सीखना होगा। झूठ बोलकर या अपने साथी के बारे में संदिग्ध महसूस करके, आप रिश्ते में संचार की मदद नहीं कर रहे हैं। एक-दूसरे के साथ सच्चे रहें और कभी भी अपने साथी को आपको संदेह करने का मौका न दें।

सोचो कि आपका सहकर्मी सबसे कामुक चीज है जिसे आपने कभी देखा है? कल रात किसी और के बारे में कल्पना की? आपका साथी हाल ही में बहुत सारे वजन डाल रहा है? क्या सेक्स वास्तव में एकान्त हो रही है? सच को अपने साथी को बताओ।

लेकिन निश्चित रूप से, इस तरह के विवरणों के बारे में सीधे बात मत करो। इस तरह के समय पर, सुनिश्चित करें कि आप वार्तालाप लाएं, लेकिन इसके बारे में इतना प्रत्यक्ष न हों। हमेशा सुनिश्चित करें कि आप अपना दिमाग बोलते हैं, लेकिन यह सच है कि आप अपनी सच्चाई को शर्करा दें और इसे पारित करने में इसका जिक्र करें, इसलिए यह आपके साथी को चोट नहीं पहुंचाता है। लेकिन हमेशा अपने दिमाग में सबकुछ के बारे में बात करें, यह विश्वास बनाने और रिश्ते में प्रभावी संचार में सुधार करने का एकमात्र तरीका है।

अपनी यौन कल्पनाओं के बारे में बात करो

यह सबसे बड़ी चीजों में से एक है जो रिश्ते में प्रभावी संचार के निर्माण में महत्वपूर्ण है। कई साझेदार बिस्तर में इतनी सारी चीज़ें करना चाहते हैं, लेकिन वे सिर्फ यह नहीं जानते कि निर्णय लेने या दंडित होने के डर में इसे कैसे कहा जाए। कुछ साथी तांत्रिक सेक्स या गंदे बात करते हैं, कुछ बिस्तर में भूमिका निभाना चाहते हैं, कुछ यौन उत्पीड़न करते हैं, और अन्य लोग झुकाव शुरू करना चाहते हैं या प्रदर्शनी और सार्वजनिक चमक में शामिल होना चाहते हैं।

आप जानते हैं कि, ये सभी चीजें पूरी तरह स्वीकार्य हैं जब तक कि यह दोनों भागीदारों के लिए मजेदार न हो। मनुष्य रचनात्मक जीव हैं, इसलिए यदि आपके पास सक्रिय यौन कल्पना है, तो यह एक बुरी बात क्यों है? किसी भी रिश्ते में यौन संबंध सफल होने के लिए किसी भी रिश्ते में महत्वपूर्ण है। यदि आप दोनों यौन रूप से खुले नहीं हैं, तो इससे यौन उत्पीड़न हो सकता है और आप में से कोई भी किसी और के साथ संबंध रखने का फैसला कर सकता है। अपने मन को बिस्तर में बोलना सीखें, भले ही यह अजीब लगता है। आपको इसके बारे में सीधे बात करने की ज़रूरत नहीं है, कुछ संकेत छोड़ दें और देखें कि आपका साथी कैसा जवाब देता है। और यदि आपका साथी बिस्तर पर अपरंपरागत कुछ संकेत दे रहा है, तो उसे दूर ब्रश न करें। अगर यह आपके साथी को पसंद करता है और चाहता है तो यह एक विचार दें। [पढ़ें: महिलाओं के लिए पुरुषों और कल्पनाओं के लिए यौन कल्पनाएं]

अपने साथी के विचारों को स्वीकार करें

अपने साथी को समझना सीखें और कभी-कभी, अपने साथी से बात करें जैसे कि आप सबसे अच्छे दोस्त के साथ करेंगे। यदि आप अपने साथी को बहुत अच्छी तरह से दिखने वाली लड़की पर बहुत बुद्धिमानी से देखते हैं, तो उसे एक बुरा डर न दें और हंसी न करें। इसके बजाय, इसे स्वीकार करें और इसके बारे में हंसो। उसे कहने से रोकने के लिए उसे कहने के बजाय, उसे बताओ "वह बहुत सुंदर है, है ना?"

इसे स्वीकार करते हुए, आप अपने साथी को यह बताते हुए बता रहे हैं कि इन गुजरने वाली नज़र प्राकृतिक हैं। आपका साथी शर्मिंदा महसूस कर सकता है (वे होना चाहिए!), लेकिन वे आपके विश्वास में समझेंगे।

यदि आप एक दोस्त के साथ भी थे, तो आप एक अच्छे दिखने वाले पर नजर डालेंगे, है ना? समझदारी से घबराहट से संबंध नहीं होता है, एक बुरा रिश्ता या परिस्थितियां होती हैं। जब तक आपके साथी का अपमान नहीं करता है, तब तक यह एक आरामदायक दृश्य को स्वीकार करने और इसके बारे में हंसने के लिए ठीक है। [पढ़ें: धोखाधड़ी क्या है?]

और यह सिर्फ विपरीत लिंग पर घूरने के बारे में नहीं है, कपड़े के लिए खरीदारी करते समय या किराने की दुकान में रहते हुए भी अपने साथी के विचारों को पढ़ना सीखें। यदि आपका साथी सिगार के एक महंगे बॉक्स या मेकअप किट पर घूर रहा है, तो इसके बारे में बात करें और अपने साथी को उस गलियारे से दूर करने के बजाए अपने साथी को शामिल करें। [पढ़ें: अपने साथी को खुश कैसे करें]

खुश पार्टनर खुश रिश्तों को बनाते हैं, और एक खुश रिश्ते के लिए, आपको रिश्ते में प्रभावी संचार के महत्व को समझने की आवश्यकता है। प्यार में होने के नाते आप सबसे अच्छे दोस्त के साथ समय बिताने से अलग नहीं हैं, जहां आप सेक्स करते हैं। अपनी राय आवाज, एक-दूसरे के विचारों को समझें और इससे पहले कि आप इसे जानते हों, आप एक-दूसरे के वाक्य को पूरा कर रहे हैं।

यह एक खुश विचार है, है ना? [प्रश्नोत्तरी: क्या आप अपने साथी से अविश्वासू होंगे?]

रिश्तों में प्रभावी संचार पर इन चरणों का पालन करें, और इससे पहले कि आप इसे जानते हों, आप एक परिपूर्ण रिश्ते करेंगे जहां आप दोनों एक-दूसरे को समझते हैं और प्यार में पड़ते हैं, हर गुजरने वाले दिन के साथ।

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