विश्व और राष्ट्रमंडल 400 मीटर बाधा चैंपियन दाई ग्रीन विंग्स फॉर लाइफ वर्ल्ड रन में अच्छे कारण के लिए अपनी प्रतिभा का उपयोग करके कई एथलीटों में से एक है, रेड बुल द्वारा आयोजित एक चैरिटी इवेंट 4 मई को दुनिया भर के 40 स्थानों पर आयोजित किया जाता है। दौड़ के आगे, एमएफ ने अपने प्रशिक्षण के बारे में ग्रीन से बात की, वह कितना दूर दौड़ सकता है और क्या उसे पहले कभी कार द्वारा पीछा किया जा रहा है।
रेड बुल विंग्स फॉर लाइफ वर्ल्ड रन के लिए आप कैसे प्रशिक्षण दे रहे हैं?
सौभाग्य से एक समर्थक एथलीट होने के नाते मुझे इसके लिए प्रशिक्षण की बहुतायत नहीं करना है। साल के उस समय मैं आमतौर पर अपने साल भर के प्रशिक्षण से सर्वोच्च स्थिति में हूं, इसलिए मुझे जो कुछ भी कर रहा हूं, उससे मुझे बहुत ज्यादा बदलाव नहीं करना पड़ेगा।
तो प्रशिक्षण आपके नियमित बाधा प्रशिक्षण से काफी अलग नहीं है?
नहीं वास्तव में नहीं। मैं थोड़ी अधिक लंबी दूरी की दौड़ कर सकता हूं, लेकिन मैं वैसे भी लंबी दूरी तय करने की कोशिश करता हूं - यह मेरे पैरों को मजबूत रखता है। बाधा के लिए प्रशिक्षण करते समय मैं और अधिक दौड़ता हूं, लेकिन यह अभी भी इस दौड़ के लिए फायदेमंद हो सकता है। हमेशा की तरह सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी भी चोट के खिलाफ सावधान रहें।
तो एक लंबी दूरी की दौड़ आपके आराम क्षेत्र से बाहर नहीं होगी?
बिलकुल नहीं - मैं सर्दियों में बहुत लंबी दूरी की प्रशिक्षण करता हूं, यहां कुछ हज़ार मीटर और वहां, इसलिए मैं इसका काफी उपयोग करता हूं। स्पष्ट रूप से लंबी दूरी मेरी फोर्टे नहीं है क्योंकि मैं एक बाधा हूं लेकिन मैं इसे पाने के लिए पर्याप्त करता हूं।
आपने चुनौती लेने का फैसला क्यों किया?
रेड बुल चैरिटी रात्रिभोज में भाग लेने के बाद मुझे इसके बारे में पता चला और मैंने सोचा कि यह शामिल होने के लिए एक महान चीज़ की तरह लग रहा था। एक एथलीट के रूप में यह ऐसा कुछ नहीं था जो मेरे लिए भारी उथल-पुथल होगा, इसलिए मैंने सोचा कि यह मजेदार होगा और एक भाग मदद और खेलने के लिए पूरा करने के लिए पूरा।
दौड़ में एक कार का पीछा किया जा रहा है। क्या आपने पहले ऐसा कुछ अनुभव किया है?
नहीं, मैं नहीं कह सकता कि मेरे पास है। इससे मुझे इसमें काफी अच्छा प्रदर्शन करना पड़ता है, लेकिन इसे दान के लिए विचार करना मैं अपनी प्रतिस्पर्धी प्रकृति को जितना संभव कर सकता हूं उसे टोन करने की कोशिश करूंगा। मुझे प्रतिस्पर्धा करने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, और मुझे निश्चित रूप से पहले एक चेज़र कार नहीं मिली है!
क्या आप घटना के लिए खुद को कोई लक्ष्य निर्धारित कर रहे हैं? कार आपको पकड़ने से पहले आपको कितना लगता है?
मुझे लगता है कि मैं इसे कान से खेलूँगा। मैं सिर्फ किसी भी चीज़ से ज्यादा घटना में शामिल होना चाहता था क्योंकि यह एक अच्छा कारण है, इसलिए मैं अपने आप को कितना दूर पाने के बारे में बहुत अधिक दबाव नहीं डालूंगा। मैं निश्चित रूप से अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करूंगा, लेकिन एक ऐसी दौड़ में प्रतिस्पर्धा करना अच्छा लगेगा जो एक बार के लिए इतना प्रतिस्पर्धी नहीं है। मुझे पता है कि मुझे सही गति कैसे मिलती है, इसलिए मुझे उम्मीद है कि मुझे थोड़ी देर तक जाने में सक्षम होना चाहिए।
4 मई 2014 को डाई ग्रीन विंग्स फॉर लाइफ वर्ल्ड रन में भाग लेंगे। Wingsforlifeworldrun.com
ट्विटर पर दाई ग्रीन का अनुसरण करें: @ डेग्रेन
