चूंकि सड़क साइकल चलाना सीजन करीब आ जाता है, कुछ कट्टर शीतकालीन घटनाओं के अलावा, कई सवारों को ठंडी यात्राओं और इनडोर वर्कआउट्स की सर्दी का सामना करना पड़ता है। हालांकि, साल के इस समय में एक तरह का साइकल चलाना पड़ता है: साइक्लोक्रॉस।
दरअसल सड़क और ऑफ-रोड रेसिंग का मिश्रण, साइक्लोक्रॉस एक कठोर, आम तौर पर बहुत गंदे के खिलाफ स्लिम व्हील वाली बाइक पर सवार हो जाता है, आमतौर पर उस बाधाओं को शामिल करता है जो आपको अपनी बाइक को ऊपर या आसपास ले जाने के लिए होता है। अधिकांश कार्यक्रमों में रेसिंग के एक घंटे में सर्किट के 10 एड्रेनालाईन-भरे गोदों को शामिल करना शामिल है।
यह बहुत कठिन काम है, लेकिन मैडिसन उत्पत्ति और उत्सुक साइक्लोक्रॉस राइडर के साथ समर्थक साइकिल चालक ग्रुफुड लुईस के रूप में बहुत मज़ा आता है, साइक्लोक्रॉस बाइक-हैंडलिंग कौशल में सुधार करता है, आपको पेसिंग के बारे में बहुत कुछ सिखाता है और आपको उच्च अंत फिटनेस देता है।
"इन सब के शीर्ष पर, दृश्य आमतौर पर बच्चों के साथ बहुत स्वागत करता है और माता-पिता दिन के रेसिंग में भाग लेते हैं। मेरा मानना है कि यह मेरे सड़क के मौसम से निपटने के लिए खुद को जोड़ा कौशल जैसे सवार भी प्रदान करता है।"
Cyclocross शुरुआती के लिए टिप्स
साइक्लोक्रॉस में कैसे शुरू किया जाए, इस बारे में ग्रुफुड लुईस के कुछ पॉइंटर्स यहां दिए गए हैं:
- शुरुआती के रूप में आपका स्तर चाहे जो भी हो, मेरा मानना है कि जल्द ही सीखना जल्द ही सीखने का सबसे अच्छा तरीका है। दौड़ ज्यादातर सप्ताहांत में होती है और आसानी से ऑनलाइन मिल सकती है।
- अभ्यास करने के लिए तकनीकी रूप से चुनौतीपूर्ण सर्किट खोजें। बाइक को उखाड़ फेंकने और घुमाने का अभ्यास करें, और पता लगाएं कि सवार होने से कभी-कभी दौड़ना कितना तेज होता है।
- अन्य सवारों की लाइनों का पालन करने के लिए दबाव महसूस न करें। अक्सर आपको अधिक पसंद के साथ वैकल्पिक लाइनें मिलती हैं जो आपकी शैली के लिए बेहतर अनुकूल होती हैं।
दायां बाइक
ये वास्तव में यात्रियों के लिए एक अच्छा ऑल-राउंड विकल्प बनाते हैं, क्योंकि आप एमटीबी की तुलना में सड़कों के साथ तेजी से गति करते हैं, और उन्हें नहर पथ और ट्रेल्स पर चालाक शॉर्टकट ले सकते हैं जहां नियमित सड़क बाइक लेनी पड़ सकती है। रिबबल सीआर 3 साइक्लोक्रॉस रूपांतरण के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।
Cyclocross एक कोशिश देना चाहते हैं? लंदन एक्स लीग सर्दियों, londonxleague.co.uk के माध्यम से नियमित घटनाओं चलाता है। मैडिसन उत्पत्ति मैडिसन साइकलिंग कपड़ों, madison.cc पहनते हैं।
