कॉलिन जैक्सन: "कोई भी कभी उनसे कुछ नफरत करता है जो उन्होंने नफरत की"

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कॉलिन जैक्सन: "कोई भी कभी उनसे कुछ नफरत करता है जो उन्होंने नफरत की"
कॉलिन जैक्सन: "कोई भी कभी उनसे कुछ नफरत करता है जो उन्होंने नफरत की"

वीडियो: कॉलिन जैक्सन: "कोई भी कभी उनसे कुछ नफरत करता है जो उन्होंने नफरत की"

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Anonim

आपको चैंपियन में बदलने में किसने मदद की?

इसका एक बड़ा हिस्सा बुरा भाग्य था, तरह। स्कूल में मेरे दो सबसे अच्छे साथी, जिन्हें मैं हमेशा के साथ दस्तक देता था, अचानक कार्डिफ़ छोड़ दिया और लंदन चले गए। मैं अपने आप पर फंस गया था और ऊब गया था, इसलिए मैंने अपनी ऊर्जा एथलेटिक्स में फेंक दी - खेल मेरा नया सबसे अच्छा दोस्त था। अगर वे अभी भी आसपास थे, तो शायद मैं प्रशिक्षण के बजाय उनके साथ झुकाव कर रहा था।

क्या आप एक प्राकृतिक थे?

खैर, मैल्कम अर्नाल्ड ने मुझे अपने अधिकांश करियर के लिए प्रशिक्षित किया, कहता है कि उन्होंने वास्तव में मुझे पहले कोई संभावित क्षमता नहीं दिखाई थी। उन्होंने बहुत सारी क्रीम की देखभाल की है - उनका पहला ओलंपिक फाइनल 1 9 68 में वापस था, इसलिए वह एक अच्छा न्यायाधीश है। लेकिन वह यह भी जानता था कि शीर्ष पर पहुंचना सिर्फ सहज प्रतिभा के बारे में नहीं है, यह इस बात के बारे में है कि आपका परिवार का समर्थन अच्छा है, भले ही आप ध्यान केंद्रित कर सकें। जब तक आप एक एथलीट को नहीं जानते, तब तक आप यह नहीं कह सकते कि क्या वे इसे सभी तरह से बनाने जा रहे हैं या नहीं।

क्या आपका परिवार सहायक था?

वे लोग काम कर रहे थे। मेरे पिता मुझे अभ्यास करने के लिए प्रेरित करेंगे, लेकिन वह कभी सवाल नहीं करेगा कि वहां पहुंचने के बाद कोच क्या कर रहे थे। इसी तरह, जब मुझे दौड़ के लिए तैयार होने की ज़रूरत थी, तो मेरी मां मुझे उठाएगी और मुझे नाश्ते करेगी। मुझे बहुत खुशी है कि उन्होंने अपनी भागीदारी को अधिक नहीं किया। आप कुछ हस्तक्षेप करने वाले माता-पिता को देखते हैं जो महिमा साझा करना और अपने बच्चों के माध्यम से जीना चाहते हैं, और यह इतना विनाशकारी हो सकता है। उनका बच्चा हमेशा अपने कंधे की सोच को देख रहा है, "अरे नहीं, अगर मैं गड़बड़ करूँ तो मां क्या कह रही है?"

आप किस एथलीट का सबसे अधिक सम्मान करते थे?

डेली थॉम्पसन। मैं कई अवसरों पर उनके साथ ट्रेन करने के लिए भाग्यशाली था। उसने मुझे मदद करने में इतना समय बिताया। और उसने मुझे सफल होने की इच्छा रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक अविश्वसनीय रूप से मूल्यवान सबक सिखाया: "बहाना एक कारण नहीं है।"

आपने क्या गलतियां की?

मुख्य मेरा आहार था। मैंने सोचा कि यह महत्वपूर्ण था कि मेरे पास कोई अतिरिक्त भार नहीं था, और मैंने वसा के बारे में चिंतित दर्पण में बहुत अधिक समय बिताया। यह आसानी से नकारात्मक में टिप सकता है। जब आप प्रशिक्षण दे रहे हैं, तो आपको अपने शरीर को ईंधन भरने की ज़रूरत है, लेकिन यदि आप कैसे दिखते हैं उससे भ्रमित हैं, तो आप अपने कैलोरी सेवन को प्रतिबंधित करना चाहते हैं।

तब सबसे अच्छा आहार क्या है?

सीखने के लिए एक महत्वपूर्ण सबक यह है कि आपको वास्तव में बहुत विविधता की आवश्यकता नहीं है। हमारे पास सुपरमार्केट में बहुत सारे विकल्प हैं। बस आपको पसंद की कुछ चीज़ें मिलें जो आपको पूर्ण पोषण देते हैं और उनके साथ चिपके रहते हैं।

जब आप एक बड़ी दौड़ जीते, तो क्या आपको लगता था, "हाँ! मैं सबसे महान हूँ"?

जब मैंने विश्व रिकॉर्ड तोड़ दिया [60 मीटर बाधाओं के लिए], मेरे कोच ने कहा, "छेड़छाड़ करने के लिए क्या हुआ, आप इसे थोड़ा गिर गए?" और जब भी मैंने पदक जीता, तो मुझे लगता है, "अरे नहीं, यह खत्म हो गया है, अब मुझे अगली चुनौती के लिए फिर से जुड़ने की जरूरत है "। मैं एक राष्ट्रीय गान के स्थान पर पहाड़ी के तल पर शीर्ष पर जाने के लिए शीर्ष पर जाने से जाऊंगा।

आप अपने तेज शुरूआत के लिए प्रसिद्ध थे। आपका रहस्य क्या था?

जब आप अपनी कोहनी पर सिक्के ढेर करते हैं और फिर उन्हें पकड़ने की कोशिश करते हैं तो मैं उस खेल को खेलता था। मैं इसे अपने चलने में मदद करने के लिए नहीं कर रहा था, लेकिन मुझे लगता है कि यह मुझे "बैंग!" के बी के साथ जाने के लिए बेहोशी से प्रशिक्षण दे रहा था।

प्रोस्टेट कैंसर के बारे में बात करने के लिए आप गो डैड रन अभियान का सामना कर रहे हैं …

हां, हम पुरुषों को चेक-अप प्राप्त करने के महत्व को जानना चाहते हैं। एक एथलीट के रूप में, डॉक्टर को देखना आसान था, क्योंकि वे टैप पर थे। लेकिन इतने सारे पुरुष बैक-बर्नर पर अपना स्वास्थ्य डालते हैं, क्योंकि वे शर्मिंदा हैं या क्योंकि नियुक्तियों को स्थापित करने में समय लगता है। महिलाएं इस पर शानदार हैं, वे अपने स्वास्थ्य के बारे में बात करने के लिए बहुत खुश हैं। विचार यह है कि हम पुरुषों से बात करते हैं, हम जीवन को बचाते हैं - सरल तथ्य।

यदि आप पिता थे, तो आप अपने बच्चों को क्या सबक देंगे?

मज़ा अंतिम बात है। यदि आप कुछ का आनंद लेते हैं, तो आप इसमें कड़ी मेहनत करेंगे, और जितना अधिक मजेदार होगा, उतना अधिक मौका आपको दुनिया में सर्वश्रेष्ठ बनने का मौका मिलेगा। कोई भी कभी नफरत करने में सफल नहीं हुआ।

कॉलिन जैक्सन गो डैड रन के लिए एक राजदूत हैं, जिनमें से कोच को चैरिटी पार्टनर होने पर गर्व है। यह प्रोस्टेट कैंसर यूके के लिए प्रोस्टेट कैंसर से लड़ने के लिए 5 किमी और 10 किमी दौड़ की श्रृंखला के माध्यम से पैसा बढ़ाता है।

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