कुछ लोगों के लिए विश्वास स्वाभाविक रूप से आता है, लेकिन दूसरों के साथ कठिन समय होता है। जब भी आप किसी तारीख को बाहर जाते हैं, तो यहां आप अपना बढ़ाना कैसे बढ़ा सकते हैं।
किसी तारीख के लिए तैयार होना एक परेशान अनुभव हो सकता है, खासकर यदि आप ऐसे व्यक्ति के प्रकार नहीं हैं जिनके पास आत्मविश्वास है। हम सभी को खुद पर गर्व हो सकता है, लेकिन यह जानकर और विश्वास करना कि यह दो पूरी तरह से अलग चीजें हैं।
विश्वास डेटिंग का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यदि आपके पास पर्याप्त नहीं है, तो आपकी तिथि इसे कमजोरी के संकेत के रूप में देखेगी। यदि आपके पास बहुत अधिक है, तो आप घमंडी के रूप में आ सकते हैं। सही संतुलन प्राप्त करने के लिए, आपको पहले कुछ चीजों पर काम करने की आवश्यकता है।
आत्मविश्वास क्या है?
यह एक सौंदर्य पेजेंट सवाल की तरह लगता है, लेकिन यह एक वैध है। यदि आपको पता नहीं है कि आत्मविश्वास क्या है, तो आपको इस बात का कोई संकेत नहीं होगा कि आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं। आपके प्यार के जीवन के संदर्भ में, आत्मविश्वास का एक अलग संदर्भ है।
किसी ऐसे व्यक्ति के सामने आत्मविश्वास होना जो लोगों की भीड़ के सामने आत्मविश्वास से थोड़ा अलग है। हालांकि दोनों परिदृश्य डरावने हैं, आप केवल एक व्यक्ति को किसी तारीख को प्रभावित करने की कोशिश कर रहे हैं।
यही वह जगह है जहां स्थिति भ्रमित हो जाती है। बहुत से लोग मानते हैं कि आत्मविश्वास प्राप्त करने का अर्थ है कि आपको अपना पूरा व्यक्तित्व बदलना है। विश्वास आप कैसे कार्य करते हैं में एक अचानक परिवर्तन नहीं है। यह आपके और आपके आस-पास के हर किसी के प्रति एक आरामदायक स्वभाव होना चाहिए।
जब आप अपने परिवार और अपने करीबी दोस्तों के साथ हों तो आप कैसे व्यवहार करते हैं इस पर एक नज़र डालें। आप जो कहते हैं और करते हैं उसके बारे में आपको दो बार सोचना नहीं है। आप अनिवार्य रूप से स्वयं हैं। उस सेटिंग से दूर आत्मविश्वास होने का मतलब है कि आप जिस तरह से काम करते हैं, उस पर विचार करने के समान ही परिचित महसूस करना, अन्य लोगों को क्या लगता है।
लोग आत्मविश्वास खो देते हैं क्योंकि वे सोचते हैं कि अन्य लोग जिस तरह से दिखते हैं, कार्य करते हैं या बात करते हैं, उन्हें अस्वीकार कर देंगे। उन चीज़ों के बारे में अपने विश्वास को बनाए रखने के लिए, आपको अन्य लोगों के विचारों को अनदेखा करना होगा। यदि आप जिस तरह से खुश हैं, तो आप सभी को परेशान नहीं होना चाहिए जब कोई आपके अंदर नहीं है।
आप आत्मविश्वास कैसे प्राप्त करते हैं?
इससे पहले कि आप आत्मविश्वास प्राप्त कर सकें, आपको यह आकलन करने की आवश्यकता है कि आप किस बारे में आश्वस्त हो सकते हैं। आप केवल अपनी सामग्री को झुका नहीं सकते और मानते हैं कि आपके पास गर्व होना कुछ है। आपको यह जानने की जरूरत है कि इसके बारे में आपको अच्छा महसूस करने के लिए क्या है।
# 1 अपने अच्छे गुणों को सूचीबद्ध करें। यह मत कहो कि आपके पास कोई नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति के पास कुछ ऐसा होता है जिस पर उन्हें गर्व हो सकता है। आप अकेले अपने दिखने के आधार पर खुद को महत्व नहीं दे सकते। आपको गहराई से खोदना होगा और पता लगाना होगा कि आपको किसी तारीख के लिए एक अच्छा उम्मीदवार कौन बनाता है। यह आपकी बुद्धि, आपकी गुप्त उत्पत्ति तकनीक या यहां तक कि आपका सुनहरा दिल भी हो सकता है। जो कुछ भी हो, उसका स्वामित्व करें और गर्व करें कि आपके पास ऐसी विशेषता है। [पढ़ें: अपने आप से प्यार में पड़ने के लिए 11 युक्तियाँ और बेहतर बनें]
# 2 अपने बुरे गुणों को सूचीबद्ध करें और उन पर काम करें। आत्मविश्वास प्राप्त करना सिर्फ आपकी अच्छी तरफ जोर देने के बारे में नहीं है। यह आपकी कमजोरियों को जानने के बारे में भी है ताकि आप यह जान सकें कि आप उन्हें कैसे मजबूत कर सकते हैं। शारीरिक त्रुटियां मौजूद हैं क्योंकि यह हमें चरित्र देती है। दूसरी तरफ, चरित्र त्रुटियों का मूल्यांकन और तदनुसार सही किया जाना चाहिए।
# 3 कुछ ऐसा पहनें जो आपके लिए अच्छा लगे। कुछ मामलों में अपनी शैली बदलना अच्छा हो सकता है, लेकिन आपको आत्मविश्वास को दूर करने के लिए अलमारी ओवरहाल की आवश्यकता नहीं है। आपको बस एक उपयुक्त पोशाक है जो आपकी सर्वोत्तम सुविधाओं को बढ़ाती है। अपनी तिथि की प्राथमिकताओं के अनुसार अपने संगठन का चयन न करें। पहनें जो आप चाहते हैं और सुनिश्चित करें कि यह फिट बैठता है। आप किसी निश्चित संगठन में जिस तरह से दिखते हैं और महसूस करते हैं, उसे आपकी तिथि के बारे में क्या प्राथमिकता लेनी चाहिए।
# 4 दर्पण में अपने आप से बात करें। यह एक छोटी सी चाल है जिसे मैंने एक दर्जन से अधिक महिलाओं और यहां तक कि कुछ पुरुषों से भी सीखा। जब आप हर सुबह उठते हैं, तो दर्पण पर जाएं और खुद को बताएं कि आप कितने सुंदर हैं। भले ही आप इसे विश्वास न करें, यह जोर से कहकर जोर से अच्छा महसूस कर सकता है। एक बार ऐसा करने के बाद, आप अपने सामने व्यक्ति के साथ मिलना शुरू कर देंगे। आपका आत्मविश्वास बढ़ जाएगा, और आपके दिन एक अद्भुत भावना से शुरू हो जाएंगे। [पढ़ें: सकारात्मक आत्म-चर्चा की कला कैसे मास्टर करें]
# 5 आवश्यक होने पर मेक-अप पहनें, और कभी भी अधिक नहीं। मुझे अगले उत्साही के रूप में एक भयानक मेकअप ट्यूटोरियल पसंद है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि यह सिर्फ तारीख के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की दस परतों पर चढ़ना व्यावहारिक है। प्राकृतिक सौंदर्य दिव्य है, लेकिन यहां थोड़ा स्पर्श-अप आपके चेहरे के लिए चमत्कार कर सकता है। थोड़ा सुधार कोई चोट नहीं पहुंचाएगा और यह आपके आत्मविश्वास को बढ़ावा देने के लिए निश्चित है।
संदेह में, मेकअप के साथ बढ़ाने के लिए हमेशा अपने चेहरे पर केवल एक संपत्ति चुनें। यह आपका रंग, आपकी आंखें, आपके गाल या आपके होंठ हो सकते हैं। बढ़ने के लिए केवल एक सुविधा चुनना आपको बोल्ड रंगों और हाइलाइट्स के साथ ओवरबोर्ड पर जाने से बचने में मदद करता है। [पढ़ें: अपनी तिथि को चमकाने के लिए 16 पहली तारीख युक्तियाँ]
# 6 ऊँची एड़ी पहनें। या जितना ऊंचा हो उतना ऊंचा हो सकता है। आत्मविश्वास के मुद्दों वाले किसी व्यक्ति के लिए थोड़ी सी ऊंचाई लंबी हो सकती है। ऊँची एड़ी सिर्फ ऊंचाई जोड़ नहीं है। वे आपको स्लचिंग से भी रोकते हैं। परिप्रेक्ष्य में मामूली अंतर आपको दृढ़ और आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करता है। बस उन जूते में एक ब्लॉक चलने से पहले घर पर अभ्यास करना याद रखें।
# 7 अपनी तिथि आने से पहले अपने शरीर का एक रन-डाउन करें। दाग और लिंट के लिए अपनी पोशाक की जांच करें। अपनी तिथि से बात करने से पहले अपनी सांस गंध करें और कुछ पानी पीएं। अपने संगठन को चिकना कर दें, और wedgies और panty लाइनों की जांच करें।सुनिश्चित करें कि आपके बैग में आवश्यक सभी आवश्यक चीज़ें हैं, और हो सकता है कि आप अपनी ब्रा या अपने जूते में फंसे हुए आपातकालीन धन का थोड़ा सा हिस्सा लें। तैयार होने से आप आराम कर सकते हैं और छोटी तारीखों के बारे में चिंता न करें जब आप अपनी तिथि पर हों।
# 8 कोई शर्मनाक स्थिति उतनी खराब नहीं है जितनी लगता है। यहां तक कि अगर आपको पता चला कि आपके दांतों में फंसे भोजन का एक टुकड़ा था या यहां तक कि यदि आप अपनी तिथि के सामने अपने चेहरे पर फ्लैट गिरते हैं, तो इसका मतलब तुरंत आपके प्यार के जीवन का अंत नहीं होता है। अप्रत्याशित चीजें होती हैं, और सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसे हंस सकते हैं या इसे अनदेखा कर सकते हैं। सड़क पर केवल एक मामूली टक्कर के रूप में इसे बंद करने में सक्षम होने से आपकी तिथि दिखाई देगी कि आप कितने आश्वस्त हैं।
# 9 मुस्कुराओ। मुस्कुराते हुए रोशनी आपके चेहरे पर और गर्मी की भावनाओं को बढ़ावा देती है। आपकी तिथि अधिक आरामदायक महसूस करेगी, अगर वे देखते हैं कि आप स्वयं का आनंद ले रहे हैं। आप कैसे देखते हैं इसके बारे में भी चिंता न करें। मुस्कुराहट एकमात्र वृद्धि है जिसे आपको चाहिए।
# 10 अपनी तिथि स्वीकार करें। आप पूरी रात अपने नैपकिन पर उतरने का आग्रह महसूस कर सकते हैं, लेकिन इससे आपके आत्मविश्वास को बढ़ावा देने में मदद नहीं मिली। आपको अपनी तिथि का सामना करना होगा और जितना संभव हो उतना उनके साथ बातचीत करनी होगी। काम या शौक या सामान्य हितों के बारे में प्रश्नों के साथ वार्तालाप का नेतृत्व करें। यदि वह आपकी तिथि खींच नहीं लेता है, तो उन्हें अपने दिन के बारे में पूछें। उनके साथ बातचीत करके किसी अन्य व्यक्ति के साथ एक कनेक्शन बनाने से आप उनकी मौजूदगी में अधिक आत्मविश्वास बन सकते हैं। [पढ़ें: अपनी पहली तारीख बातचीत को सही करने के 20 तरीके]
# 11 पल का आनंद लें। जब तक आप अपनी तिथि के सकारात्मक नतीजे में पुन: प्रयास करते हैं, तब तक आप अंततः रात के माध्यम से पर्याप्त आत्मविश्वास रखने के बारे में चिंता करना बंद कर सकते हैं। यदि आप दोनों मजाक कर रहे हैं, तो आपको अपनी तिथि बनाने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
आत्मविश्वास होना एक प्रतिभा नहीं है। एक बार जब आप अपने आत्म-संदेह और आत्म-बहिष्कार को प्राप्त कर लेते हैं तो यह एक प्राकृतिक घटना है। एक तिथि के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास विकसित करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन एक बार जब आप खुद को ऐसी स्थिति में डाल देते हैं जहां आप भाग नहीं सकते हैं तो आपकी शर्मीली पिघल जाएगी। अपनी तिथि पर बाहर जाओ। मज़े करो। कुछ पेय लो दुनिया को पिघलने दो।
[पढ़ें: सही पहली तारीख रखने के लिए 15 चीजें करने के लिए]
आत्मविश्वास आत्म-सम्मान बढ़ाने वाला है। इसके पर्याप्त होने से आपके लिए दरवाजे खोलने में मदद मिल सकती है। अगर वे दरवाजे प्यार करते हैं, तो आपको इन कोशिशों और परीक्षण युक्तियों का उपयोग करके अब इस पर काम करना शुरू कर देना चाहिए।
