उन चीजों के अलावा काले और सफेद जैसी कोई चीज नहीं है जो हम खुद को परिभाषित करते हैं। यदि आप अपने क्षितिज को विस्तृत करना चाहते हैं, तो सब कुछ चुनौती दें!
ठीक है, आज कक्षा, हम आपके क्षितिज को विस्तारित करने के बारे में बात करने जा रहे हैं। नहीं, गंभीरता से, यदि आप खुश रहना चाहते हैं, तो कभी-कभी आपको उन चीजों को करके अपने क्षितिज को विस्तारित करना होता है जो आप आमतौर पर नहीं करेंगे, किसी अन्य व्यक्ति के दृष्टिकोण से चीजें देखें, और यह सोचना बंद करें कि काले और सफेद जैसी चीज है बीच में कोई भूरे रंग के साथ। इस दुनिया में, रंग के सभी अलग-अलग रंग हैं।
अपने क्षितिज को कैसे विस्तृत करें - 7 व्यवहार आपको बदलने में मदद के लिए
यदि आप सोच रहे हैं कि अपने क्षितिज को कैसे विस्तृत किया जाए, तो यह सामान्य बात है कि आप सामान्य रूप से चीजें कैसे करते हैं और विपरीत करते हैं, या टेंगेंट में सोचते हैं। हमारे जीवन में कई बार होते हैं जब हम रट में फंस जाते हैं, या ऐसा लगता है कि हमने ईंट की दीवार मारा है। सच्चाई यह है कि एकमात्र चीज जो कभी किसी को सीमित कर सकती है वह स्वयं है। हमेशा विकल्प होते हैं; आपको बस उन्हें देखने के लिए अपनी आंखें खोलनी है।
अपने क्षितिज को विस्तृत करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
# 1 आत्म-सीमित रोकें । कई बार हम झूठी बाधाओं पर विश्वास करके खुद को अटक जाते हैं। चाहे आप अनुभव से कुछ मानें या क्योंकि किसी ने आपको "सच्चाई" बताया है, स्वयं-सीमित विचार आपको जीवित जीवन से पूरी तरह से और उन चीजों की कोशिश कर सकते हैं जो आप सामान्य रूप से नहीं करेंगे।
आत्म-सीमित मान्यताओं वे चीजें हैं जिन्हें हम कभी चुनौती नहीं देते हैं; हम उन्हें सच मानते हैं … चाहे वे हैं या नहीं। [पढ़ें: सफलता के लिए अगला कदम कैसे लें]
उदाहरण के लिए, यदि आप मानते हैं कि आप संभवतः पहाड़ पर चढ़ नहीं सकते हैं, तो अनुमान लगाओ क्या? आप शायद कभी पहाड़ पर चढ़ाई नहीं करेंगे। आपने विश्वास किया है कि आप इस विश्वास के साथ क्या कर सकते हैं कि आप नहीं कर सकते हैं।
यदि आप अपने क्षितिज को विस्तृत करना चाहते हैं, तो आपको अपने आप को उन चीज़ों से सीमित करना बंद करना होगा जिन्हें आपने अपने सिर में समाज से या अपने आप से लिया है, और विश्वास करें कि आप कर सकते हैं। यह सचमुच उतना आसान है।
# 2 खुद को धक्का दें। यदि आप अपने क्षितिज को विस्तृत करना चाहते हैं, तो यह आसान नहीं है। हम चीजों को एक निश्चित तरीके से करते हैं क्योंकि वे अनुमानित हैं, हम परिणाम जानते हैं ताकि वे डरावने न हों, और वे सड़क से कम यात्रा करने से कहीं अधिक आसान हैं।
यदि आप अपने क्षितिज को विस्तृत करना चाहते हैं, तो आपको अतिरिक्त प्रयास करना होगा, कठिन परिश्रम करने के लिए खुद को धक्का देना होगा, और समय को अतिरिक्त मील जाने के लिए तैयार रहना होगा। मैं आपको वादा करता हूं कि यदि आप करते हैं, तो पुरस्कार उसी काम के लिए पीठ पर सिर्फ एक पेट की तुलना में बहुत बेहतर हैं। [पढ़ें: अपने जीवन को बदलने और अपनी खुशी खोजने के लिए 12 कदम]
# 3 अपने आराम क्षेत्र से बाहर जाओ । जीवन में चीजें नहीं करने का कारण यह है कि वे "आरामदायक" नहीं हैं। इसका मतलब है कि वे आपको असहज महसूस करते हैं, या वे आपके नियंत्रण में नहीं हैं। यदि आप अपने क्षितिज को विस्तारित करना चाहते हैं, तो आपको सुरक्षित महसूस न करने के साथ ठीक होना होगा, यह जानना कि अंत कैसे होता है, और इसके बजाय बस हवा को सावधानी बरतें।
वे सभी चीजें हैं जो मनुष्यों के लिए प्रोग्राम किए जाने के प्रतिकूल हैं। क्योंकि हमें जीवित रहने के लिए बनाया गया था, जो हमें सहज लगता है उससे बाहर जाकर हमें, असहज, असहज बनाता है।
इसका मतलब यह नहीं है कि आप को नुकसान पहुंचाएं या सुरक्षित न हों, लेकिन इसका मतलब यह है कि आप खुद को ऐसी स्थिति में डाल दें जो अजीब, अजीब और दृढ़ता से महसूस करते हैं। आप इस बात से हैरान होंगे कि असुविधाजनक चीजें आरामदायक महसूस करने के लिए मनुष्य कितनी जल्दी अनुकूलित हो सकता है। यही वह है जो आपके क्षितिज को विस्तारित करता है।
# 4 अपना मुंह बंद करो और सुनो। ज्यादातर समय हम इतने व्यस्त हैं कि हर किसी को यह बताएं कि चीजें कैसे हैं, हम कभी भी सुनना बंद नहीं करते हैं। यदि आप अपने क्षितिज को विस्तारित करना चाहते हैं, तो किसी को क्या कह रहा है चुनौती देना ठीक है, लेकिन अगर आप सुनने और अपनी खुद की मान्यताओं को चुनौती देने के इच्छुक नहीं हैं तो यह काम नहीं करेगा।
यदि आप हमेशा व्यस्त हैं कि आप अन्य लोगों को मनाने की कोशिश कर रहे हैं कि आप सही हैं, तो आप इस तथ्य पर विचार करना बंद नहीं करेंगे कि आप नहीं हो सकते हैं। अपने क्षितिज को विस्तारित करने के लिए, कभी-कभी आपको अपना मुंह बंद करना पड़ता है और किसी और को बात करने देना पड़ता है। आप बाद में प्रश्न पूछ सकते हैं, लेकिन उन्हें चिल्लाना या उनकी तरफ से इनकार करने से इनकार करना आपको अटक गया है। [पढ़ें: अपने जीवन को परिपूर्ण करने के लिए 25 यादगार जीवन सबक]
# 5 खुद से पूछो क्यों? जितना पुराना मुझे मिलता है, उतना ही मुझे एहसास होता है कि जो कुछ मुझे लगता है मुझे पता है कि मुझे पता नहीं हो सकता है। यह हो सकता है कि किसी ने मुझे कुछ बताया, और मैंने इसे तथ्य के रूप में स्वीकार कर लिया। पूरे जीवनकाल में, मैं डेमोक्रेट से रिपब्लिकन में गया हूं और कई बार फिर से वापस आ गया हूं।
यदि आप अपने क्षितिज को विस्तारित करने के लिए किसी धर्म या राजनीतिक समूह या यहां तक कि एक कारण में विश्वास करते हैं, तो आपको वापस कदम उठाना पड़ सकता है और खुद से पूछना पड़ता है कि आप जो करते हैं उस पर विश्वास क्यों करते हैं, और यदि यह एक तथ्य है या सिर्फ कुछ है जिसे आपने स्वीकार किया है इसके पीछे कोई योग्यता के बिना।
जिस क्षण आप खुद से पूछना बंद कर देते हैं कि आपके विश्वास तंत्र को चुनौती देना और चुनौती देना वह क्षण है जब आप इंसान के रूप में बढ़ना बंद कर देते हैं। अपने क्षितिज को लगातार विस्तारित करने के लिए, जब आप वास्तव में कुछ लेते हैं, तो आपको खुद को रोकना होगा, और सवाल है कि यह है या नहीं। [पढ़ें: 1 9 जीवन उद्धरण आपको एक बेहतर जीवन जीने के लिए प्रेरित करने के लिए]
# 6 विपरीत करो। यदि आप अपने क्षितिज को विस्तृत करना चाहते हैं, तो यह सामान्य रूप से सामान्य या सामान्य सोचने के विपरीत हो सकता है। जब आप दो लोगों के बीच एक एक्सचेंज देखते हैं, तो शैतान की वकील की स्थिति लें और इसके साथ जाएं।
यदि आप सामान्य रूप से सही हो जाते हैं, तो बाईं ओर जाएं।आप अपने जीवन के अनुभवों पर आश्चर्यचकित होंगे और आप कितना खो रहे हैं यदि आप स्वाभाविक रूप से जो कुछ भी करते हैं उसके विपरीत करते हैं। केवल एक बार, "आप विरोधी" हो, और आप स्वयं को एक और पूरी दुनिया में खुल जाएंगे।
# 7 किसी और के जूते में चलने का प्रयास करें। एक सफेद विशेषाधिकार प्राप्त लड़की के रूप में, मुझे नहीं पता कि यह अफ्रीकी-अमेरिकी, एक आदमी, या यहां तक कि कोई भी जो पेचेक करने के लिए पेचेक रहता है … वास्तव में। यदि आप अपने क्षितिज को विस्तृत करना चाहते हैं, तो यह देखने की क्षमता लेता है, जैसे वास्तव में चारों ओर देखो, और देखें कि आपके पास क्या है और अन्य क्या नहीं करते हैं।
अक्सर, हम लोगों को यह विश्वास करने के लिए बहुत चिंतित हैं कि हम जो कमाते हैं, वह कमाते हैं, या हम इसके लायक हैं, कि हम यह देखने से नहीं रोकते कि दूसरों को उतना ही योग्य है। और यह हमारे जीवन को सीमित करता है और जिस तरह से हम खुद को संचालित करते हैं। [पढ़ें: किसी के साथ भावनात्मक रूप से कैसे जुड़ें और करीब महसूस करें]
यदि आप अपने क्षितिज को विस्तारित करना चाहते हैं, तो यह किसी और के जूते में एक दिन रहने के बारे में है, जो आपके विचार से कहीं अधिक कठिन है। अपने अंधेरे को बंद करो, शहर के बुरे पक्ष पर सवारी के लिए जाएं, या अस्पताल में स्वयंसेवक। आप आश्चर्यचकित होंगे कि वास्तव में आप कितने विशेषाधिकार प्राप्त करते हैं जब आप उन लोगों को देखते हैं जो नहीं हैं।
एक बंद मन होने से आप अपने आस-पास के सभी चमत्कारों और अद्भुत चीजों का अनुभव नहीं कर सकते हैं। केवल काले और सफेद चीजों को देखते हुए दुनिया के बाहर सभी रंग लेते हैं। यदि आप अपने क्षितिज को विस्तारित करना चाहते हैं, तो यह आपके आराम क्षेत्र से कुछ कदम उठाने जा रहा है, आपके मुंह को बंद कर रहा है, और आपके हिस्से पर सहानुभूति है।
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अपने क्षितिज को विस्तारित करने के पुरस्कार ताजा हवा की सांस लेने की तरह हैं। यह आपको उन सभी चीजों को देखने की अनुमति देता है जो आपके पास हैं और उनके लिए आभारी हैं। अपने दिमाग को सीमित करना बंद करें और इसे कल्पना करने के लिए स्वतंत्र बनाएं और जीवन को पूरी तरह से जीने के लिए स्वतंत्र रखें।
