रास्पबेरी पत्ती चाय और गर्म करी को भूल जाओ, यदि आप अतिदेय हैं, तो संकुचन को कम करने में मदद करें और अपने जन्म को तेज करें (हाँ, वास्तव में!)
उस दृश्य को याद रखें दोस्त, जहां गर्भवती राहेल ने पूर्व प्रेमी रॉस को श्रमिकों को किक शुरू करने के लिए यौन संबंध रखने की कोशिश की है? और, हाँ, यह पहली चीज है जब कोई कहता है कि आप अतिदेय हैं। लेकिन, इस विचार के रूप में मजाकिया है, पूरे जन्म-पर-जन्म-जन्म की सलाह में कितनी सच्चाई है?
खैर, ऑक्सीटॉसिन आपके श्रम को चलाने में शामिल मुख्य हार्मोन में से एक है और यह तब होता है जब आप संभोग करते हैं। विचार के एक पुराने स्कूल भी कहते हैं कि एक आदमी के वीर्य में हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडिन श्रम को प्रेरित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन इसके लिए कोई सबूत नहीं है (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह आपको क्या बता सकता है!)।
सर्वोत्तम पदों
गर्भावस्था के इस आखिरी चरण में कौन सी स्थिति अच्छी हो सकती है? पेट्रा कहते हैं, 'गहरी प्रवेश असहज हो सकती है क्योंकि आपके बच्चे का सिर कम है।' 'अपने साथी के साथ अपनी पीठ के साथ झूठ बोलना काम कर सकता है, या कभी-कभी मिशनरी ठीक हो सकता है, लेकिन आपके साथी के साथ घुटने टेकने से वह आपके पेट पर दबाव नहीं डाल रहा है। आप स्वयं को कुशन और तकिए के साथ भी पेश कर सकते हैं। '
ऑक्सीटॉसिन आपके श्रम को चलाने में शामिल मुख्य हार्मोन में से एक है और यह तब होता है जब आप संभोग करते हैं
मददगार हाथ
जब आप श्रम में होते हैं, उत्तेजित होने से आपको कम दर्दनाक संकुचन में मदद मिल सकती है। पेट्रा कहते हैं, 'निप्पल और क्लिटोरल उत्तेजना वास्तव में आपके श्रम को भी तेज कर सकती है।' तो शुरुआती चरणों में (और निजी, ओबीवी में), आप पाएंगे कि एक कंपन करने वाला या हस्तमैथुन करने से वास्तव में दर्द कम हो जाता है और चीजों को स्थानांतरित करने में मदद मिलती है। पेट्रा कहते हैं, 'यह हार्मोन ऑक्सीटॉसिन जारी करता है, जो आपको परेशान और चिंतित महसूस करता है - यह महत्वपूर्ण है क्योंकि तनावग्रस्त होने से प्रगति धीमी हो सकती है।'
यदि आप इसे आजमाने के लिए काफी चिंतित हैं, तो एनी समर के बेहतरीन अस्पताल के कर्मचारियों से छिपे रहें। पेट्रा कहते हैं, 'मैं व्यक्तिगत अनुभव से बात करता हूं - अगर आप अपने कंप्रेटर को अस्पताल ले जा रहे हैं लेकिन थियेटर पहुंचे हैं, तो मेडिकल टीम आपके लिए अनपॅक हो जाएगी।' 'और वे आपके साथी को समझाएंगे कि इसमें सेक्स खिलौना क्यों है!'
