महिलाओं के लिए काम पर शारीरिक भाषा

एक काम करने वाली महिला के लिए बुराई नमस्तेग ले जाने के बिना आत्मविश्वास और दृढ़ता से प्रकट होना कभी आसान नहीं होता है। लेकिन आपको वास्तव में अपने कार्यस्थल पर आत्मविश्वास और नियंत्रण में आने के लिए परेशान या घमंडी नहीं होना पड़ेगा। आत्मविश्वास से इसे कम किए बिना आत्मविश्वास से बाहर निकलने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं।

आपका शरीर जितना अधिक नहीं, उतना ही आपके शब्दों के बारे में बताता है। जब आप बोलते हैं तो आप प्राधिकरण से बात कर सकते हैं और दृढ़ बिंदु धारण कर सकते हैं, लेकिन जब तक कि आप अपनी शारीरिक भाषा को नियंत्रित न करें, गंभीरता से लिया जाना मुश्किल है। सामान्य रूप से शारीरिक भाषा दोनों लिंगों के समान हो सकती है, लेकिन ऐसी कुछ चीजें हैं जो महिलाएं अपने समकक्षों पर साफ किनारे पाने के लिए कर सकती हैं।

अगली बार जब आप ड्रेस अप करते हैं और पंद्रहवीं बार दर्पण पर देखते हैं, तो वहां रुकें। अपने आप को गहराई से देखो। अपने आत्मविश्वास के स्तर पर खुद को रेट करने का समय है। ऐसी कुछ चीजें हैं जो वास्तव में शरीर की भाषा और आत्मविश्वास में महत्वपूर्ण हैं, खासकर यदि आप एक महिला हैं।

ड्रेस कोड

आपको कैसे लगता है कि आप ड्रेसिंग करते हैं और आपको लगता है कि आप अपनी ड्रेसिंग शैली के माध्यम से क्या व्यक्त करते हैं? आपको पता होना चाहिए कि ड्रेसिंग उचित रूप से उस नौकरी को पाने में आपकी मदद कर सकती है, लेकिन आपके कपड़े आपके लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। अपने पसंदीदा पोशाक में ड्रेसिंग आपके विश्वास को और अधिक कपड़े पहन सकती है। जब भी आप महसूस कर रहे हों, तो आप एक ऐसे कपड़े पहनकर दृढ़ता का आभा बना सकते हैं जो आपको पृष्ठभूमि में फीका नहीं देता है, लेकिन ध्यान आकर्षित करता है और बिना किसी जोरदार या मोटे होने के बाहर जाने वाली उपस्थिति को प्रोजेक्ट करने में आपकी सहायता करता है।

विभिन्न कपड़े आज़माएं और देखें कि आप उनमें कैसा महसूस करते हैं। खुद को लम्बे और प्रोजेक्ट धमकी देने के लिए दूसरों पर ऊँची एड़ी के जूते चुनें। आकस्मिक रूप से आप औपचारिक वस्त्रों में निश्चित रूप से बहुत अधिक जोरदार महसूस करेंगे। वे उन्हें कुछ भी नहीं के लिए बिजली ड्रेसिंग कहते हैं।

आवाज़

दृढ़ता से बनने में विकसित होने वाले सबसे महत्वपूर्ण टूल में से एक आपकी आवाज़ है। कुछ पंक्तियां कहें और अपनी आवाज सुनें। एक कम धक्का आवाज हमेशा दावा के साथ जुड़ा हुआ है। और उस वॉल्यूम को भी नोट करें जिसके साथ आप बोलते हैं। क्या आप बात करने से डरते हैं? क्या आप श्रव्य बोलते हैं? एक औरत ज़ोरदार और स्पष्ट हो सकती है और अभी भी एक औरत की तरह लग सकती है। और एक जोर से आवाज एक नम्र की तुलना में बहुत अधिक जोरदार है। महिलाएं अक्सर इस तथ्य को दूर करती हैं कि वे बहुत तेजी से बोलकर घबराहट या चिंतित हैं। भाषण की आपकी दर को समान रूप से पकाया जाना चाहिए, बहुत तेज़ या धीमा नहीं। कभी-कभी एक महत्वपूर्ण विचार पर जोर देने के लिए धीमी गति अच्छी होती है।

हमेशा अपनी आवाज़ की गुणवत्ता से अवगत रहें। ऐसा न करें क्योंकि आप असहाय या शक्तिहीन महसूस कर रहे हैं। और काम पर कभी बेबीटॉक मत करो। जब आप अपने कपड़े पहनना शुरू कर देते हैं तो आप उस आदत को खो देते हैं। आपको लगता है कि जब आप हस्तक्षेप कर रहे हों तो यह आपकी मदद कर सकता है, लेकिन यह आपको बेवकूफ और गूंगा दिखाई देता है। और एक और बात जो आपको याद रखना चाहिए वह दृढ़ रहना है जब आप कुछ कहकर असहज महसूस करते हैं। जब आप अपनी अजीबता दिखाए बिना कुछ कह सकते हैं तो यह बहुत अधिकार दिखाता है।

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