बेबी नींद: 18 और 24 महीने के बीच सामान्य क्या है?

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बेबी नींद: 18 और 24 महीने के बीच सामान्य क्या है?
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जैसे ही आपका बच्चा दो साल के चरण तक पहुंचता है, उसके लिए नींद की सीमाओं का परीक्षण शुरू करने के लिए तैयार हो जाओ

आप यहाँ हैं। अपने बच्चे के साथ दो साल के निशान को मारने के बारे में। गंभीरता से, समय कहाँ गया? इस बच्चे की नींद में आपके बच्चे की नींद बहुत ज्यादा नहीं बदली है, और संभावना है कि वह अब भी अपने लंचटाइम झपकी का आनंद ले रही है और लगभग 11 घंटे रात को स्नूज़ कर रही है। हालांकि, आप पा सकते हैं कि वह झपकी और सोने के समय में थोड़ी अधिक प्रतिरोधी है, और यहां तक कि रात में भी जाग रही है। यह कुछ कारणों से हो सकता है, इस तथ्य सहित कि वह बस थोड़ा साहसी महसूस कर रही है और उसकी सीमाओं का परीक्षण कर रही है। बेबी स्लीप कंसल्टेंट और चाइल्ड स्लीप वर्क्स के संस्थापक मैरीन टेलर कहते हैं, 'अगर उसने नर्सरी शुरू की है या शायद एक अलग बिस्तर में चले गए हैं, तो रात में जागने से थोड़ा अलग होने की चिंता या नए अनुभवों के बारे में चिंता भी हो सकती है।'

आप पा सकते हैं कि वह झपकी और सोने के समय में थोड़ी अधिक प्रतिरोधी है, और यहां तक कि रात में भी जाग रही है

उसकी नींद क्या है

जब वह रात के दौरान खुद को सुलझती है, तो वह कुछ आंदोलन के साथ तुलनात्मक रूप से चुपचाप स्नूज़ करेगी, वह अब और अधिक अच्छी तरह से करने में सक्षम होगी। हालांकि इस चरण में उसे सामान्य से थोड़ा अधिक रात का ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती थी।

हमारी शीर्ष नींद की नोक

यदि आपका बच्चा रात में सामान्य से अधिक जाग रहा है, तो उसे सुखाने की कुंजी स्थिरता है - चाहे वह उसे स्व-व्यवस्थित करने या उसे वापस सोने में आराम करने जा रही है। मैरीन कहते हैं, 'जो भी तकनीक आप उपयोग करते हैं, उसके साथ चिपके रहने से आपके बच्चे को भ्रमित या निराश होने में मदद मिलेगी।'

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