व्यस्त मैम्स को अपने जीवन व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए 10 ऐप्स

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एक पीए की जरूरत है लेकिन एक बर्दाश्त नहीं कर सकता? स्पष्ट बातों के लिए एक चीज है - मां व्यस्त लोग हैं। यही वह जगह है जहां ऐप स्टोर आता है। संगठनात्मक टूल से सौदेबाजी और बजटीय ऐप्स से आपके जीवन को आसान बनाने के लिए कई उपयोगी ऐप्स हैं। ये हमारी सर्वश्रेष्ठ पसंद हैं।

मेरा स्वास्थ्य पाल

मेरा फिटनेस पाल आपको खाने वाले भोजन का ट्रैक रखकर अपना वजन प्रबंधित करने में मदद करता है। यदि आप थोड़ा सा वजन कम करने की उम्मीद कर रहे हैं, तो यह एक समझदार तरीके से कुछ पाउंड खोने का एक शानदार तरीका है। यह आपको कम रात की नींद के बाद त्वरित-ठीक चीनी हिट के लिए पहुंचने से रोकने में भी मदद करेगा। ऐप आपकी ऊंचाई, वजन, लिंग और जीवनशैली के आधार पर कितनी कैलोरी की आवश्यकता है इसकी गणना करता है। यह आपको खाद्य पदार्थों और व्यंजनों के विशाल डेटाबेस का उपयोग करके दिन के दौरान कैलोरी का उपभोग करने की अनुमति देता है।

Sleepbot

स्लीपबॉट एक नींद-चक्र ट्रैकर है जो रात के दौरान आपके आंदोलन और ध्वनियों को रिकॉर्ड करता है। यह जानकारी आपको बाधित नींद की आदतों को समझने और सुधारने में आपकी मदद कर सकती है। जैसे ही आप जागते हैं, ऐप आपको अपनी नींद को रेट करने के लिए कहता है, और आप यह सोचने के लिए अपने विचार जोड़ सकते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। स्लीपबॉट प्रत्येक दिन के आंकड़ों को तोड़ देता है और आपको अधिक नींद में मदद करने के लिए सूचना और टूल प्रदान करता है। आप यह भी संकेत दे सकते हैं कि आप हर रात कितनी नींद लेना चाहते हैं, और यह ट्रैक करेगा कि आप उस लक्ष्य को पूरा कर रहे हैं या घाटे में हैं। अपने साथी को इसे डाउनलोड करने के लिए प्रेरित करें और अंततः आपको शाम की सुबह की चर्चा के बारे में एक निश्चित उत्तर मिलेगा जिसने कल रात अधिक नींद ली ...

मेरे आसपास

मेरे आस-पास आपको निकटतम कॉफी शॉप, सार्वजनिक शौचालय और अस्पताल समेत सुविधाओं की पूरी मेजबानी का स्थान दिखाता है - और आपको बताता है कि वहां कैसे जाना है। यदि आप कभी भी एक बच्चा के साथ एक अपरिचित शहर में रहे हैं जिसकी आवश्यकता होती है, तो आप समझ जाएंगे कि आपको अब इस ऐप की आवश्यकता क्यों है!

Accupedo

Accupedo एक पैडोमीटर है जो हर बार आपके द्वारा उठाए जाने वाले चरणों की संख्या को बंद करता है। जब आप देखते हैं कि आपके कदम कैसे पार्क में अपना लेते हैं, उसके पीछे चलते हैं, और साप्ताहिक दुकान करते हैं, तो यह बेहद प्रेरणादायक है। ऐप अनुवाद करता है कि कैलोरी जला दिया जाता है और आपको बेहतर करने में मदद करता है।

मनी डैशबोर्ड

मनी डैशबोर्ड आपके सभी मौजूदा, क्रेडिट कार्ड और बचत खातों का विवरण एक ही स्थान पर रखता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसके साथ बैंक हैं। यह आपको अपने नकदी के साथ समझदार होने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक बच्चे में शामिल सभी व्यय के साथ, यह आपको बजट में मदद कर सकता है। यदि आप टेस्को में पारिवारिक भोजन पर अधिक खर्च कर रहे हैं या आपको मदरकेयर में स्प्री पर वापस कटौती करने की जरूरत है, तो यह ऐप आपको बताएगा!

Teux Deux

Teux Deux एक आसान 'करने के लिए' सूची ऐप है और व्यस्त मम के रूप में करने के लिए आपको आवश्यक सभी चीजों का ट्रैक रखने में मदद करेगा। आप दिन-आधारित सूचियां बना सकते हैं और यदि आपको कोई कार्य नहीं मिलता है, तो उन्हें स्वचालित रूप से अगले दिन की सूची में धक्का दिया जाएगा। आप कस्टम सूचियां भी बना सकते हैं जो समय संवेदनशील नहीं हैं। तो, कागज़ के उन सभी स्क्रैप को फेंक दें - यह ऐप आपकी सभी आवश्यक जानकारी को एक ही स्थान पर रखेगा।

headspace

हेडस्पेस आपको दिन में 10 मिनट के लिए ध्यान करने में मदद करता है। यह तनाव, चिंता और अंततः एक शांत माता पिता बनने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। दस सत्र, जो नापसंद के दौरान निचोड़ने के लिए सही हैं, एक आराम से, बिना बकवास शैली में वितरित किए जाते हैं। यह आदर्श है अगर आपने कभी ध्यान नहीं किया है। सेलेब मम्स फेयरन कपास और ग्वेनीथ पाल्ट्रो इस छोटी संख्या के ठंडे प्रशंसकों दोनों हैं और हम मानते हैं कि आप भी एक बन सकते हैं।

कुल बेबी

कुल बेबी ऐप आपको अपने बच्चे की देखभाल के सभी पहलुओं, डॉक्टर की यात्राओं और टीकाकरण से मील के पत्थर और एलर्जी तक लॉग और समय करने में मदद करता है। एक बच्चे के प्रतीत होता है कि कभी-कभी बदलते भोजन और नींद की दिनचर्या के साथ, यह वास्तव में व्यस्त मसूड़ों के लिए एक तनावपूर्ण बस्टिंग ऐप है।

एनएचएस डायरेक्ट

जब आप रात के मध्य में अपने छोटे से बारे में चिंता कर रहे हों तो इस ऐप को हाथ में रखें। सीधे एनएचएस हेल्पलाइन से जुड़े, उपयोगकर्ता लक्षण दर्ज कर सकते हैं और मामूली बीमारियों से निपटने के तरीके को देख सकते हैं। अगर आपको और मदद की ज़रूरत है, तो आपको केवल अपने विवरण दर्ज करना होगा और यदि स्वास्थ्य उपचार की सलाह दी जाती है तो एक स्वास्थ्य पेशेवर आपसे संपर्क करेगा।

TripIt

छुट्टियों का आयोजन करना एक मां के रूप में करने के लिए सबसे तनावपूर्ण चीजों में से एक हो सकता है और आखिरी चीज जो आपको चाहिए वह कागजी काम के पहाड़ है जब आप अपने हाथों को पूरा कर लेते हैं। ट्रिपआईट दर्ज करें, एक ऑल-इन-वन ट्रैवल आयोजक जहां आप होटल के आरक्षण के लिए अपने यात्रा कार्यक्रम और उड़ान टिकट से सबकुछ स्टोर कर सकते हैं - सब एक ही स्थान पर।

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