यह आधिकारिक तौर पर है। एक मां बनने का मतलब यह नहीं है कि आपको सामाजिक जीवन के लिए अलविदा कहना है। असल में, आपका बच्चा कई नई दोस्ती के लिए आपका टिकट हो सकता है
नई मातृत्व का एक छोटा सा लाभ? यह आपके सामाजिक सर्कल का विस्तार करने का एक शानदार अवसर है। चाहे वह नए दोस्त बना रहा हो या अपने मौजूदा साथी से नए तरीके से जुड़ रहा हो, कनेक्ट करने के लिए बहुत ही सरल तरीके हैं।
अपने मित्रों के साथ घर से बाहर निकलने और अन्य वयस्कों के साथ समय बिताने के लिए दिन की गतिविधियों में पेंसिल
1. playdates व्यवस्थित करें
इस चरण में आपके बच्चे के लिए प्लेड वास्तव में आपके लिए अधिक हैं, जिससे आप अपने पैर की अंगुली के दौरान एक साथी मां के साथ पकड़ने का मौका देते हैं। कम से कम दो महीने का प्रयास करें और व्यवस्थित करें - और इसे ताजा रखने के लिए स्थानों को मिलाएं।
2. दिन की तारीखें हैं
एक नई मां के रूप में, आपके पास भीड़ वाली बार में देर रात के लिए बड़ी मात्रा में ऊर्जा नहीं होगी। इसके बजाए, अपने दोस्तों के साथ दिन की गतिविधियों में पेंसिल आपको घर से बाहर निकालने और अन्य वयस्कों के साथ समय बिताने के लिए। जब तक कि किसी के हाथ में बेबीसिट न हो, तब तक उन गतिविधियों का चयन करें जिनके साथ आपका बच्चा शामिल हो सकता है, जैसे पार्क में चलना या बच्चे के अनुकूल रेस्तरां में दोपहर का खाना।
3. एक रात बंद करो
जबकि आपको अपने बच्चे से खुद को फाड़ना मुश्किल लगेगा, थोड़ी देर में रात को बंद करने से आप और आपके सामाजिक जीवन के लिए चमत्कार करेंगे। परिवार के सदस्य या मित्र की बेबीसिटिंग सेवाओं को सूचीबद्ध करें और दोस्तों के साथ पुरानी या नई रात के लिए बाहर निकलें। इसे अल्कोहल-ईंधन नहीं होना चाहिए - नई फिल्मों, रंगमंच प्रदर्शनों या दिलचस्प शाम वार्ता के लिए नजर रखें जो आप दोस्तों के साथ जा सकते हैं।
4. जुड़े रहो
यदि आप अपने दोस्तों के पहले बच्चे हैं, तो अपने जन्मजात कक्षाओं से महिलाओं के संपर्क में रहना आपके जीवन में कुछ मां मित्रों का आदर्श तरीका है। आप जो कुछ भी कर रहे हैं उसकी तुलना करने में सक्षम होंगे - और गपशप में शामिल हों।
5. बच्चे समूहों में शामिल हों
साप्ताहिक शिशु समूहों में भाग लेकर बाहर निकलें और अपने बच्चे के साथ। पुस्तकालयों के बहुत सारे मसूड़ों और बच्चों के लिए मुफ्त साप्ताहिक कहानी कहानियां आयोजित करते हैं। तैराकी या शिशु योग कक्षाएं भी आपके बच्चे को खुश करने और कई अन्य मांओं से मिलने के महान तरीके हैं। अपने दाई को अपने क्षेत्र में शिशु समूहों के बारे में पूछें और उन लोगों को साझा करें जिन्हें आप नीचे उपस्थित करते हैं।
6. अपने पुराने दोस्तों को रखें
चाहे आप अपने दोस्तों के पहले बच्चे हों या नहीं, पहचान की भावना रखने के लिए अपनी दोस्ती बनाए रखें। कुछ स्वाभाविक रूप से थोड़ी देर बाद फीका हो सकता है लेकिन आपके अच्छे दोस्त अभी भी आपके साथ रहना चाहते हैं और अपने नए जोड़े में चाची खेलना चाहते हैं। अपने बच्चे के साथ और उसके बिना अपने बराबर मात्रा बिताने का लक्ष्य रखें, इसलिए आपके दोस्तों को आपके बच्चे के साथ जेल करने का मौका मिला है लेकिन फिर भी कभी-कभी आपका अविभाज्य ध्यान भी मिलता है।
7. चतुर हो जाओ
अन्य मसूड़ों के साथ बातचीत करने के लिए आश्वस्त रहें और मातृत्व के अपने अनुभवों के बारे में खुले रहें - इससे अन्य मम्मी आपको खुलने में सहज महसूस करेंगे। कौन जानता है, Sainsburys का बच्चा गलियारा आपका नया सामाजिककरण केंद्र हो सकता है।
8. उपलब्ध रहें (जब संभव हो)
बेशक आप टोपी की बूंद पर किसी मित्र के साथ मिलकर नहीं मिल पाएंगे, लेकिन जब आप रात में बंद करते हैं तो इसका अधिकतर हिस्सा बन जाता है। शाम के लिए गर्म स्नान में डूबने के रूप में मोहक के रूप में, इसके बजाय एक त्वरित स्नान है, अपने आप को थोड़ा सा स्प्रेस करें और दोस्तों से मिलने के लिए बाहर निकलें - आप इसके लिए बेहतर महसूस करेंगे।
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